Jeść zdrowo w restauracjach
... porcje. • Odkładaj widoczny tłuszcz z mięsa. • Nie spiesz się jedząc. Napoje i koktajle Płyny są źródłem ukrytych kalorii. Oprócz wody mineralnej, niesłodzonej herbaty i kawy, każdy napój ...
Czy zdrowe jedzenie może nas zniszczyć?
... się problemy zdrowotne na skutek braku składników mineralnych i witamin – „Dieta Cud”, która miała dodać siły i energii doprowadza do makabrycznej pułapki. Jednak to nie zdrowotne powikłania są najgorsze ...
Kosmetyki z Ameryki. Najlepsze produkty do makijażu i pielęgnacji made in USA
... cery i niweluje przebarwienia. Drugi z genialnych wynalazków marki Smashbox to Halo Hydrating Perfecting Powder – puder mineralny, która pozwala zachować naturalny wygląd skóry wykończonej mocnym ...
Ortoreksja. Zdrowe jedzenie zabija
... , która eliminuje coraz więcej produktów, aż w końcu pozwalają sobie na spożywanie jedynie kilku z nich, które według ich przekonań są bezpieczne. A wtedy, na skutek braku składników mineralnych i witamin ...
Słodzić czy nie słodzić?
... , ale także takie witaminy jak: tiamina (witamina B1), ryboflawina (B2), kwas pantotenowy (B5), pirydoksyna (B6), niacyna, biotyna i kwas foliowy, witamina A oraz następujące składniki mineralne: sód, potas, wapń, magnez ...
Żurawina
... , B1, B2, A), sole mineralne (potas, wapń, sód), flawonoidy i taniny. Ze względu na dużą zawartość związków taninowych owoce żurawiny mają bardzo cierpki smak, dlatego trudno jeść je na surowo. Nadają ...
Świeża i w dobrym nastroju
... niegazowanej wody mineralnej. Zagwarantuje ci energię potrzebną na resztę dnia. Odświeżający makijaż Twoja podręczna kosmetyczka pozwoli ci zawsze i wszędzie odświeżyć swój wygląd. Dlatego nie ruszaj ...
Smaczne, ale zakazane
... jelitową osiadłą w przewodzie trawiennym. Pij wodę przegotowaną. Kupuj mineralną, niegazowaną. Pamiętaj jednak, by prawidłowo ją przechowywać. W zdrowym odżywianiu ważne jest, aby wiedzieć, co się je ...
Naturalne maseczki
... zmieszaj z całym jakiem i 2 łyżkami miodu (płynnego, naturalnego). Przed snem nanoś wacikiem kosmetycznym na twarz. Pozostaw chwilę, a następnie spłucz dokładnie letnią wodą lub wodą mineralną ...
Problem na głowie, problem z głowy
... bez cukru, a następnie postaraj się go delikatnie wmasować w skórę głowy.myj włosy szamponem przygotowanym z 50 g zmacerowanych świeżych kwiatów nasturcji w litrze wody mineralnej. świeżo przecięty liść ...
GMO - kukurydza z genami świni
... będą wpływać na zdrowie człowieka. Ludzki organizm, żeby się rozwijać, musi spożywać pokarm. W nim zawarte są białka, tłuszcze, składniki mineralne itp. To podstawa naszego funkcjonowania ...
Domowe sposoby na łuszczycę
... się. Dbaj o nerki Walcząc z łuszczycą należy dbać także o nerki. Dobra filtracja krwi to połowa sukcesu. Ogranicz używki, pij czystą wodę mineralną, nie zaniedbuj stanów zapalnych, unikaj stresu ...
Sposoby na chandrę
... dla zdrowia składników mineralnych. Jedz posiłki regularnie, dzień zacznij od porcji owsianki, ponieważ wolno uwalniające się węglowodany podnoszą poziom energii w organizmie. Nie zapominaj o rybach ...
Zalety cukru i soli
... . To przede wszystkim produkty zbożowe i ziemniaki. Tutaj dobrze jest wybierać produkty nie całkiem oczyszczone i przez to pozbawione składników mineralnych, czyli np. ciemny ryż i pieczywo, makarony z mąki ...
Olejki poprawiają włosy, skórę i nastrój
... makadamia bogaty jest w cenne składniki aktywne, takie jak kwasy nienasycone, kwasy omega-3 oraz omega-6, składniki mineralne, witaminy z grupy A, B oraz E - witamina młodości i kwas palmitooleinowy ...
Poczekajmy z tą legalizacją marihuany!
... , debil od antynarkotycznych pogadanek, były ćpun nawrócony na wodę mineralną. Nie. Mam mnóstwo wątpliwości. Ale póki co, nie spieszyłbym się z legalizacją z wyżej wymienionych powodów, chyba że chcemy stać się głupsi, powolniejsi i niechętni ...
Eco Receptura Sandalwood & Tobacco Stara Mydlarnia – Antycellulitowe masło shea i Eco puder z olejami
... , parabenów, pegów, silikonów, formaldehydów ani oleju mineralnego. Dla kogo? Skóra sucha, zniszczona, dojrzała, pozbawiona blasku i jędrności. Jak stosować: Wsypać ok. 100 g pudru do wanny z ciepłą wodą ...
Dieta w insulinooporności – fakty i mity
... nieumiejętne stosowanie diety wegetariańskiej może prowadzić do niedoborów różnych składników mineralnych, witamin lub białka. Przed przejściem na dietę wegetariańską najlepiej skonsultować się z lekarzem ...
Wszystko, czego jeszcze nie wiesz o zupie
... do normalnego rozwoju naszego organizmu. Poza węglowodanami, białkami, tłuszczami i składnikami mineralnymi potrzebujemy również substancji organicznych zwanych witaminami. Ponieważ nie mogą być wytwarzane ...
Na zdrowie
... . Jeść na śniadanie przynajmniej trzy razy w tygodniu. Jagody – owoce te są nie tylko pyszne, ale także bogate w witaminy i składniki mineralne. Jagody poprawiają wzrok, działają przeciwzapalnie ...
Wygraj z PMS i bolesną miesiączką
... . Zatrzymywana w organizmie woda powoduje, że czujesz się jak wypełniona beczka. Picie niegazowanej, wody mineralnej w temperaturze pokojowej pozwoli twojemu organizmowi pozbyć się jej nadmiaru ...
Złe nawyki prowadzą do tycia
... też brak płynów. Wybierz wodę mineralną, sok czy owocową herbatę. Na trawienie dobrze też wpływa zielona herbata. Nie przesadzaj jednak z jej piciem. Ogranicz do dwóch litrów dziennie. Nie pij podczas ...
SOS dla skóry po zimie
... oleje zawierają nie tylko kwasy tłuszczowe, ale też witaminy (A, B, E) i składniki mineralne. Regenerują, natłuszczają, działają przeciwzapalnie i antyalergicznie. Ceramidy - naturalne pełnią rolę ...
Zimowa dieta
... do 2 litrów wody mineralnej, najlepiej niegazowanej. To zapewni sprawne działanie układu trawiennego i lepsze przyswajanie składników odżywczych. Wsłuchać się w organizm Pamiętajmy! Tak jak każda ...