Zdrowe mięso z obniżoną kalorycznością

... jest bogate w witaminę B1 oraz PP, zaś podroby wieprzowe (wątroba, nerki) są dobrym źródłem witamin A, D, K. Mięso wieprzowe jest też dobrym źródłem żelaza. - Najwięcej jest tego np. w wątrobie ...

dawno temu

Kalendarz żywienia aktualny na każdy dzień roku – mamo, tato, poznaj nowe narzędzie

... przedziałom wiekowym wskazówki podzielone na sekcje „co” i „jak” z dodatkiem ogólnych zasad, jak np. tych dotyczących suplementacji witaminy D czy podawania wody. Wydrukowany dokument można też zabrać ...

dawno temu

Alergia pokarmowa u niemowląt

... – po 10 miesiącu, białko – po 1 roku życia. Należy pamiętać, by do zupek jarzynowych dodawać trochę oliwy z oliwek. Tłuszcze są potrzebne do rozpuszczania niektórych witamin (A, D, E, K). Poszczególne ...

dawno temu

Łosoś z serem

... . Potrawy z łososia są zarazem bardzo zdrowe, ponieważ dostarczają naszemu organizmowi dużą ilość kwasów omega-3, a także witaminy D. Należy także zaznaczyć, żeprzepisy kulinarne z łososia na ogół dotyczą ...

dawno temu

Zupy mleczne

... z grupy B, A, D i E. Zatem spożywanie nie tylko samego mleka, ale także produktów mlecznych wytworzonych na jego bazie, jest bardzo zdrowe i pozwala zaspokoić wiele potrzeb organizmu na składniki odżywcze ...

dawno temu

Kosmetyki hipoalergiczne

... mechanicznymi, a także zapobiegający wyparowywaniu wody, zawierają substancje łagodzące: D-pantenol, alantoinę, algi, ekstrakty roślinne (np. z nagietka, lawendy czy bławatka), wody termalne.Zakup ...

dawno temu

Właściwości kukurydzy

... właściwości skrywa w sobie kukurydza? Witaminy w kukurydzy Niedoceniana trochę w kuchni kukurydza jest przede wszystkim bogata w witaminy z grupy B, a także witaminy A, D, E i K, a także kwas foliowy ...

dawno temu

Małże jadalne

... czy zaburzenia neurologiczne i żołądkowe. Warto więc postarać się o to, aby kobalaminy nie zabrakło w zdrowej diecie. Nie mniej ważne są również witaminy A i D. Do tego małże morskiesą bogate w wapń ...

dawno temu

Dieta na zdrowe zęby

... Aby piękne zęby pozostały takimi na długie lata w naszej zdrowej diecie przede wszystkim powinny się znaleźć produkty bogate w takie witaminy jak: A, C i D. Mogą to być warzywa i owoce, a także ryby ...

dawno temu

Cera z problemami

... termalnych. Rezygnujemy natomiast z kosmetyków mocno perfumowanych i barwionych. Substancje, na które warto zwrócić uwagę, wybierając krem odpowiedni dla cery podrażnionej, to przede wszystkim D ...

dawno temu

Tajemnica tkwi w nasionach

... , żelazo i cynk oraz witaminy z grupy A, D, E i K. Zawiera też wiele substancji o właściwościach przeciwzapalnych, regenerujących, anty-septycznych, antyoksydacyjnych i chroniących przed słońcem, np ...

dawno temu

Mikrostringi

... ma już ponad 30 lat i wciąż zaskakuje nowymi krojami i wiązaniami sznurka. Czy znasz je wszystkie? W artykule garść informacji o wersji „mikro” stringów. Nie możliwe? A jednak! C-stringi i D ...

dawno temu

Nowe eleganckie wyciągi kuchenne

... o doskonałą atmosferę w kuchni. Wspólną cechą kolejnych debiutujących wyciągów DA 6290 W (model przyścienny) i DA 6290 D (wyspowy) jest nowatorskie podejście do tematu oświetlenia. Ich właściciel ...

dawno temu

Kozieradka na włosy – wcierka, maseczka, napar czy tabletki?

... pod względem wartości odżywczych. Są bogate w śluz polisacharydowy, tłuszcze, saponiny, białka roślinne, flawonoidy, lecytynę, cholinę, witaminy D, F i PP, a także olejki eteryczne. Działanie ...

dawno temu

Leczenie ortodontyczne małych dzieci

... . U 9-10 latka może być uwzględnione w planie leczenia już także założenie aparatu stałego, cienkołukowego częściowego, czyli tzw. aparatu 4 x 2 (D-Gainer’a). Zamki przyklejane są na 4 stałe siekacze ...

9 miesięcy temu

Badania prenatalne

... , fenyloketonurię, dystrofię mięśniową Duchenne'a czy pląsawicę Huntingtona zw. tańcem świętego Wita, zespół Edwardsa, zespół Patau, trisomię 8, zespół 4p, cri du chat (miauczący dźwięk), zespół 13q, 18q ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kuchnia czeska – co zjeść koniecznie podczas wizyty w tym kraju?

... . Bryndza stanowi bogate źródło: białka; tłuszczu; witamin (A, D, E i K); minerałów (przede wszystkim wapnia, fosforu i cynku). Dzięki zawartości bakterii probiotycznych regularne spożywanie tego sera ...

dawno temu

Mój chłopak nie lubi eksperymentować w łóżku

... coś podczas oglądania, nie ma mowy. Seksowna lub zabawna bielizna, jakiekolwiek przebieranki tylko go śmieszą. Na gadżety, a zwłaszcza na wibratory i kulki, nigdy by się nie zgodził. Seks ...

dawno temu

"Harry Potter i Zakon Feniksa", reż. David Yates

... przepychanki między rzędami szklanych kulek wypadają jakoś tak po harcersku. Nie ma mowy o prawdziwym strachu i terrorze czy (pomimo niezłych zdjęć Idziaka), sugestywnej plastyce świata przedstawionego ...

dawno temu

„Dobranocka”, Agnieszka Niezgoda

... . Takie tam, gry i zabawy towarzyskie. Podlane procentem i odymione kulką, libido buzowało już od dawna, ciąg dalszy sam się wywiązał. Spojrzeli na siebie nawzajem – i poszło. I się zadziało ...

dawno temu

Truskawki a zdrowie

... truskawek znajduje się niecałe 40kcal, dlatego te czerwone kulki są częstym składnikiem diet odchudzających. Nawadniają organizm oraz dostarczają cennych składników witaminowych i mineralnych ...

dawno temu

Depilacja pastą cukrową w domu. Jak ją poprawnie wykonać?

... aż zrobisz z niej jednolitą, rozciągającą się kulkę. W takiej postaci, pastę musisz rozgnieść bezpośrednio na skórze w kierunku przeciwnym do porostu włosów. Zrywasz pastę cukrową w kierunku zgodnym ...

dawno temu

Klasyczna zupa ziemniaczana. Sycąca, bardzo pożywna i zapomniana potrawa kuchni polskiej

... ; pokrojone ziemniaki zalej zimną wodą (aby przykryć warzywa) i wstaw do gotowania; dodaj do ziemniaków liście laurowe (1-2), kilka kulek ziela angielskiego oraz 2 posiekane ząbki czosnku, sól i łyżkę ...

dawno temu

Matka kulturalno-oświatowa

... bawi się w basenie z kulkami. - Czy Ty w ogóle masz czas dla siebie? – pytam. - Skąd! Odkąd urodziły się dzieci, cały czas poświęcam tylko im – odpowiada z lekkim westchnięciem. Iza wcale ...

+ Pokaż więcej