Dzienne zapotrzebowanie na kalorie

... Jedna kaloria to ilość ciepła niezbędna do ogrzania 1 g wody chemicznie czystej o 1 stopień Celsjusza przy ciśnieniu 1 atmosfery – tyle wynika z definicji naukowej. Dzienne zapotrzebowanie ... dotychczasową masę ciała, tempo przemiany materii, ...

dawno temu

Dziesięć sekund ciszy

... jeszcze się stara, a potem przychodzi nieodwołalne spowolnienie. Czemu kobiety odpowiadają chętnie gdy są obce, zapoznane, milkną zaś gdy dzielą z nami dach? ... nie daje już dojść do słowa (umiejętność słuchania to najważniejsza cecha ...

dawno temu

Wyzwanie: zmień swoje życie - poznaj 3 strategie na zmianę w 2 godziny

... jest mężczyzną, który stara się ułożyć na nowo swoje życie rodzinne po śmierci żony. Mając na celu dokonanie diametralnej zmiany, podejmuje odważną decyzję, jaką jest inwestycja oszczędności w ogród ... podobne do twoich i z nich czerp ...

dawno temu

Czym nie warto się przejmować w Święta?

... "Taki czas jest tylko raz do roku", głosi stara piosenka. Zaiste. Gdybyśmy częściej, niż raz na rok martwili się, irytowali i frustrowali tak bardzo, jak na Boże Narodzenie - populacja uległaby przetrzebieniu. Bowiem wielu z nas prędzej czy ...

dawno temu

Mój mąż nie chce drugiego dziecka

... Każdy z nas, budując związek i wspólne życie, stara się realizować swoje o nich wyobrażenia. Fantastyczna jest sytuacja, gdy ludzie są zgodni – co do priorytetów, celów, planów. Gorzej ... -letnim doświadczeniem. Certyfikowana w ramach terapii ...

dawno temu

Jak zrobić łazanki?

... Łazanki to potrawa naszych babć i jak wszystko, co gotowały, jest niezmiennie pyszna i przenosi w magiczny smak dzieciństwa. Warto przypomnieć sobie stary przepis na łazanki z kapustą kiszoną ... makaronu łazankowegosól, pieprzolej Krok 1 ...

dawno temu

Pyszny miłosny gulasz

... Dałam w necie swoje ogłoszenie ze zdjęciem, że pracy szukam. Teraz jest tak, że już po 1 dniu spadło poniżej 30. strony, odnawiałam i odnawiałam, w końcu mi się znudziło. Napisałam zresztą, że szukam ... nie przyznałam. Obudziłam koleżankę, na ...

dawno temu

Butelkowy niezbędnik, czyli co jest niezbędne przy karmieniu butelką? cz.2

... do większych butelek modelu który stosujesz. Zawsze możesz też zakupić termos podwójny, w którym umieścisz i mleczko i herbatkę, lub wodę. W następnym tygodniu w naszym cyklu Butelkowy niezbędnik dowiesz się więcej o dostępnych na rynku mlekach ...

dawno temu

Poznaj najsilniejsze dziecko świata. Czy nieprawdopodobnej formy nie przypłaci zdrowiem?

... Poznaj Giuliano Stroe (9 lat) i jego brata Claudiu (7 lat), czyli rumuńskie dzieci, które uważane są za najsilniejsze na świecie. Starszy chłopiec nie bez powodu nazywany jest Herkulesem. Przez 2 ... Trenerem chłopców jest ich ojciec – Iulian ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Konto firmowe skrojone pod potrzeby współczesnego przedsiębiorcy – jakie powinno mieć cechy?

... Kiedy przedsiębiorca decyduje się otworzyć konto firmowe, ma wobec niego konkretne oczekiwania. Jaki powinien być idealny rachunek, aby sprostał potrzebom biznesowym? Staramy się odpowiedzieć ...

10 miesięcy temu

Jakie błędy popełniamy podczas odchudzania

...   Grudzień to czas obżarstwa. Część kobiet przed świętami stara się szybko zrzucić zbędne kilogramy, by w sylwestra i na wigilię wcisnąć się w ulubioną kreację. Pomogą tu szybkie ćwiczenia, ale warto pamiętać też o odpowiedniej diecie. Jakie ...

dawno temu

Owocowe usta pełne blasku

... , która przynosi nam ten efekt, dając jednocześnie ochronę naskórkowi. To zdecydowanie kosmetyczne „must have” tego lata! Pomadka NIVEA Fruity Shine Dragonfruit zapewnia ustom miękkość i gładkość. Ostre ... ochrona ust, apetyczny kolor i połysk! ...

dawno temu

Podwójna pielęgnacja pod prysznicem

... prysznic i golenie używając jednego produktu? Niemożliwe? A jednak! Marka Nivea stworzyła żel pod prysznic ułatwiający golenie Double Effect.Kosmetyk ten łączy w sobie zalety produktu przeznaczonego ... miękką , delikatną i wolną od podrażnień. ...

dawno temu

Nogi w kolorze brązu

... po dniu możemy stopniowo uzyskiwać pożądany odcień skóry i same decydować o jego intensywności. Takim produktem jest brązujący balsam do ciała NIVEA Summer Beauty Piękne Nogi. Jego zaletą jest fakt ... ? Czy ten produkt stanie się Waszym ...

dawno temu

Paskudne staruchy w tramwajach

... Niechęć do ludzi starszych rośnie i to lawinowo. Sam ją podzielałem w czasach, gdy sądziłem, że nigdy nie będę stary, lecz od razu martwy. Przyczyny tej niechęci są złożone. Starcy są brzydcy ... . Nie lubię ludzi starych. Zwłaszcza w ...

dawno temu

Kosmetyki. Zrób to sama

... hialuronowym. Dla początkujących są gotowe zestawy, zaawansowani w sztuce robienia kremów, szamponów i toników sami mogą sobie je komponować. ... maseczek, szamponów i toników najlepiej zacząć od prostych przepisów, które wymagają jedynie ...

dawno temu

Apiterapia

... leczniczych produktów wytwarzanych przez pszczoły znajdują się: pyłek kwiatowy, propolis, miód nektarowy, pierzga, mleczko pszczele, jad pszczeli i wosk. Produkty te niszczą bakterie, zwiększają tempo ... . Produkty pszczele odnoszą duże sukcesy ...

dawno temu

Jak wygładzić zmarszczki?

... Zmarszczki to koszmar! Chyba nikt nie zaprzeczy. Przypominają o upływie czasu, sprawiają, że czujemy się stare i brzydkie. A przecież tak nie jest. Czterdziestka na karku to nie koniec, a dopiero ... zmarszczki? Krok 1 Jest kilka sposobów na ...

dawno temu

Moja sąsiadka to wariatka!

... Dobry sąsiad to skarb. Dlatego większość z nas stara się utrzymywać pozytywne relacje z panem zza ściany czy rodziną z domu po drugiej stronie ulicy. Może już nie pożyczamy sobie szklanek cukru ... naszą sąsiadką. Jakiś DPS czy coś takiego. ...

dawno temu

„Baronowa jazzu”, Hannah Rothschild

... Rothschildowie i jazz? Stara żydowska rodzina interesowała się muzyką gett amerykańskich metropolii? Odpowiedź brzmi: tak! A wszystko to za sprawą niepokornej Pannonici Rothschild – kobiety, która przełamywała wszelkie konwenanse, doprowadzając ...

dawno temu

Czy ateiści mają pod górkę?

... Mam 30 lat. Lekarz poucza mnie, że seks jest nieważny i nie warto go uprawiać, odmawia przepisania tabletek antykoncepcyjnych. Na antykoncepcję jestem podobno za stara – taki przekaz mają reklamy prezerwatyw w mediach. A moje dziecko nie chce ze ...

dawno temu

Majonez – czy zawsze szkodliwy?

... Jest tłusty, wysokokaloryczny, wykluczony dla osób dbających o formę i figurę, nawet w wersji „light”, która nie jest lepsza od zwykłej. Niby to wszystko wiemy, ale i tak pojawi się obowiązkowo ... na wielkanocnym stole w towarzystwie jajek na ...

dawno temu

Mama szuka męża

... , już się martwi na zapas, że „zwiędnie”. Moim zdaniem przegina, stara się na siłę znaleźć męża i dlatego jej nie wychodzi. Nie do twarzy jest jej z tą idiotyczną babską kokieterią. Żal mi jej. Co jej poradzić? ... się na życiu i staram się mamy ...

dawno temu

Risotto z papryką i jesiennymi grzybkami –pycha!

... Na pewno każdy z Was ma jakąś ulubioną potrawę, której jest wierny od lat, lub z zamiłowania do niej stosuje ją w stu różnych wersjach. Taką potrawą dla mnie jest risotto, czyli kolejna propozycja posiłku, która swe korzenie ma we Włoszech. ... ...

+ Pokaż więcej