... Witaminy z grupy B to kompleks kilkunastu substancji, które zwykle występują razem. Co więcej, witaminy te współdziałają ze sobą w różnych procesach życiowych. Jakie witaminy zaliczamy do tej grupy i jakie pełnią funkcje w organizmie? ... ...
... O tym, że trzeba jeść dużo witamin, przekonywane jesteśmy już od najmłodszych lat, bo jaki inny argument mógłby nakłonić małe dziecko do zjedzenia znienawidzonego szpinaku? Wraz z dorastaniem często ... takiego postępowania jest słabnący stan ...
... Witamina B12, inaczej kobalamina, zawarta jest między innymi w mleku, rybach, drobiu, jajach kurzych oraz w produktach zwierzęcych (zwłaszcza w wątrobie). Jakie funkcje pełni w organizmie i do czego może doprowadzić jej niedobór? ... Witamina ...
... Wraz z wiekiem cera traci swój blask, a na jej powierzchni zaczynają pojawiać się liczne piegi i przebarwienia. Twarz i szyja każdego dnia wystawiana jest na działanie promieniowania UV ... w formie Szybki i trwały efekt odświeżenia i ...
... Osłabione i zniszczone farbowaniem włosy wymagają gruntownej regeneracji. Drogie specyfiki do włosów mogą nie wystarczyć. Aby skutecznie odbudować strukturę włosa musimy zadziałać od wewnątrz. Niezbędna w tym celu będzie odpowiednia dieta, ...
... Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Powinny być dostarczane z pożywieniem lub w postaci suplementów diety. A czy wiesz, że witaminę D możesz dostarczyć do organizmu wylegując się na słońcu? Jakie zalety ma ...
... Do prawidłowego rozwoju dzieci potrzebują odpowiedniej dawki witamin i soli mineralnych. Nie zawsze mleko matki jest wystarczającym źródłem cennych składników. Dlatego niemowlętom podawana jest witamina D3 w kroplach. Jednak dlaczego dieta ...
... Do prawidłowego rozwoju dzieci potrzebują mnóstwa witamin i minerałów. Niemowlęta, ze względu na ograniczony jadłospis, mogą być narażone na ich niedobory. Kiedy należy podawać niemowlęciu preparaty witaminowe? ... Do prawidłowego rozwoju dzieci ...
... słonecznych. Retinol jest potężny, ale pamiętaj, żeby nie przesadzać z innymi aktywnymi składnikami. Unikaj stosowania retinolu z kwasami owocowymi czy witaminą C w tym samym czasie, aby uniknąć podrażnień ... . Najlepsze kosmetyki do twarzy z ...
... Twarz to mapa punktów energetycznych, które odpowiednio pobudzane mogą poprawić kondycję cery. Grunt to zgłębić wiedzę na temat technik takiego zabiegu, bo wbrew pozorom nie jest to wcale prosta ... sprawa. Taki rytuał piękności wymaga ...
... Witamina K jest niezbędnym składnikiem dla zapewnienia krzepnięcia krwi. Kobiety powinny o niej szczególnie pamiętać przy obfitych krwawieniach menstruacyjnych. Gdzie znaleźć witaminę K i czym grozi jej niedobór? ... Witamina K jest niezbędnym ...
... Jaki prezent gwiazdkowy ucieszy kobietę bardziej niż kosmetyki? W końcu urody nigdy za wiele. Z okazji świąt dr Irena Eris przygotowała dla pań specjalny zestaw kosmetyków Body Art, który skutecznie ... jej koloryt oraz mikrokrążenie, a do tego ...
... Witamina D to jedna z podstawowych witamin, niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Organizm ludzki sam nie suplementuje witamin, dlatego należy dostarczać je z dietą dziecka. Jakie zalety ... ma witamina D? Wzmacnia ona zęby i wpływa ...
... witaminę K. Podawanie suplementów diety jest zalecane do trzeciego miesiąca życia. Codzienna dawka u zdrowego dziecka wynosi 25 mcg witaminy K. Dzieci karmione mlekiem modyfikowanym nie potrzebują ... dodatkowej podaży. Noworodki po porodzie ...
... Czym jest overlock? Co zrobić, gdy ścieg przeskakuje albo łamie się igła? Jak sobie poradzić, gdy maszyna pętelkuje? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w poradniku na temat szycia dla początkujących „Co za szycie” Anny Maksymiuk ...
... Meszek, to nic innego, jak krótkie jasne włoski, które występują na twarzy, szyi i innych częściach ciała. Najczęściej jest ledwo zauważalny, jednak kobiety (z sobie tylko znanych powodów ... włoski na twarzy są z reguły bardzo jasne, to ciężko ...
... zwierzęcego. Witamina A znajduje się w żółtkach jaj, serze żółtym, rybach. Kobiety karmiące piersią powinny również zadbać o swoją dietę, gdyż pożywienie wpływa na jakość mleka matki. Dieta matki karmiącej musi obfitować w witaminę A. ... ...
... Co zrobić, aby cera wyglądała zdrowo i promiennie przez cały rok? Należy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji skóry. Niezależnie od jej kondycji, rodzaju czy wieku, kluczem do sukcesu będzie stosowanie dwóch produktów: nowoczesnego kremu z ...
... Chcesz mieć piękną skórę i zdrowe włosy bez łupieżu? Wzbogać dietę o pokarmy zawierające witaminę F. Za co odpowiada witamina F i gdzie ją znaleźć? ... Chcesz mieć piękną skórę i zdrowe włosy bez łupieżu? Wzbogać dietę o pokarmy zawierające ...
... Witaminę D powinni przyjmować wszyscy, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. ... jesienno-zimowym. Podobnie chemia w produktach spożywczych oraz ich obróbka termiczna sprawiają, że przyjmujemy coraz mniej witaminy C, która jest niezwykle ważna ...
... witamina D, znana jako słoneczna witamina. Jak dostarczać ją organizmowi i gdzie jej szukać, kiedy słońce znika za chmurą? ... witamina D, znana jako słoneczna witamina. Jak dostarczać ją organizmowi i gdzie jej szukać, kiedy słońce znika za ...
... nowoczesny Regenerujący żel do twarzy i ciała z krzemem organicznym polskiej innowacyjno-wdrożeniowej marki Invex Remedies. ... W linii Organic Silica znajdziemy również inne kosmetyki o właściwościach regenerujących, łagodzących i nawilżających ...
... preparaty. Tymczasem marka L’Azel Active Professional wychodzi naprzeciw potrzebom najbardziej wymagających kobiet, oferując nowe, unikalne kosmetyki do zadań specjalnych – krem poprawiający owal twarzy i nawilżający puder do mycia twarzy. ... ...
... Witaminy z grupy B wchodzą w skład enzymów, odgrywają więc zasadniczą rolę w procesie przemiany materii. Mimo że są tak pożyteczne, rozpuszczalne w wodzie, nie magazynują się w organizmie. Dlaczego powinniśmy więc je spożywać i gdzie je znaleźć, ...