Oliwa z oliwek

... dobroczynnego działania. Jest ona integralnym składnikiem diety śródziemnomorskiej, która obecnie przez lekarzy i dietetyków uważana jest za prawie idealny model odżywiania. ... , tłoczona na zimno oliwa, w której zawartość wolnych kwasów ...

dawno temu

Jak powinna wyglądać dieta nastolatki? List do Dietetyka

... składników. Co powinno znaleźć się na talerzu nastolatki? Na list Czytelniczki odpowiada konsultantka ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... składników. Co powinno znaleźć się na talerzu nastolatki? Na list Czytelniczki odpowiada ...

dawno temu

Dieta na ładną cerę

... sposobu odżywiania. Nie dziw się, że wciąż powstają wypryski, skoro twój obiad to coś szybkiego na mieście, a drugie śniadanie składa się z batonika. ... sposobu odżywiania. Nie dziw się, że wciąż powstają wypryski, skoro twój obiad to coś ...

dawno temu

Międzynarodowy Dzień Jajka!

...   Dziś obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Jajka! A jako, że dziś piątek zamiast jajecznego dania uczcijmy jajko za pomocą koktajlu Eggnog. Jest to pochodzący z Wielkiej Brytanii napój alkoholowy na bazie whisky lub brandy i jajka. ... na bazie ...

dawno temu

Ubierz się w owocowy zapach na lato

... Podczas lata wszelkie duszące zapachy powinny pójść w odstawkę. W tym sezonie powinnyśmy zainwestować w perfumy świeże, na bazie owoców i kwiatów, które przynosić nam będą uczucie orzeźwienia w upalne dni. ... Podczas lata wszelkie duszące ...

dawno temu

Promienna cera

... , by uzyskać taki efekt - chyba że należą do 1 % populacji ludzkiej obdarzonej przez naturę nieskazitelną skórą. ... Zaopatrz się w przeznaczone do pielęgnacji twojego typu skóry żel do mycia twarzy oraz krem nawilżający – używaj ich rano i ...

dawno temu

Nivelazone do dłoni

... Seria Nivelazione stanowi skuteczne rozwiązanie problemu suchej skóry. Produkty Nivelazione powstały na bazie najnowszych odkryć kosmetologii i dermatologii, z wysoko stężonych aktywnych składników, aby szybko i trwale przywrócić zdrowie i ...

dawno temu

Pyszne smaki, które ochronią twój mózg

... Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych komórek! Twój mózg wzmocni kilka niezbędnych składników odżywczych, które bez problemu znajdziesz w sklepie lub... w lesie. A co najważniejsze są niedrogie i smaczne. ...

dawno temu

Sałatka z orzechami

...   Są pożywne, poprawiają pamięć i ułatwiają koncentrację, a także są cennym źródłem witamin E i PP. Warto je zatem wpleść do naszego jadłospisu. Taka sałatka „na chrupko”, przyrządzona na ich bazie ... Są pożywne, poprawiają pamięć i ułatwiają ...

dawno temu

Haluksy - bolesna konsekwencja złego obuwia

... Haluksy, czyli duże palce stopy nazwane też paluchami koślawymi. Mówi się o nich głównie w kontekście kobiet. Po 50. roku życia haluksy ma średnio 1 na 40 z nich. ... ,cid,39062,klip.html&ast=1 Utarło się przekonanie, że winne powstawaniu ...

dawno temu

Właściwości banana

... Ten afrykański przysmak zadomowił się w naszej kuchni na dobre. Przyrządzamy na jego bazie pyszne słodkie naleśniki z czekoladą, dodajemy do deserów, shake'ów czy nawet podkreślamy smak mięsa! Jakie działanie ma egzotyczny owoc?   ... Ten ...

dawno temu

Desery lubią wszyscy, ale czy potrafisz przyrządzić te najlepsze?

... Czy ty też tak masz, że gdy tylko dostaniesz kawałek mięsa, jesteś w stanie wymyślić sto różnych potraw na jego bazie? A ile zup umiesz ugotować? Pewnie sporo, w końcu to trochę nasza polska tradycja ... nich nasze ulubione polskie jabłka! ...

dawno temu

Jak jeść szparagi?

... . Jak się obchodzić w kuchni z tym rodzajem rośliny i jakie dania wykonane na jej bazie warto wypróbować? Przyrządzanie szparagów czas zacząć! ... . Jak się obchodzić w kuchni z tym rodzajem rośliny i jakie dania wykonane na jej bazie warto ...

dawno temu

Piękny biust dzięki ćwiczeniom w domu – warto spróbować!

... na nim jest niezwykle cienka, więc także wymaga odpowiednich zabiegów, by stała się jędrna na długo. Pomogą oczywiście kremy, ale tylko ćwiczenia zapewnią mu młody wygląd, bo to właśnie one stanowią one bazę do zabiegów pielęgnacyjnych. ... na ...

dawno temu

Jak poprawić trawienie?

... się pokarmów, które są dość długo trawione w żołądku. Zdrowa dieta powinna także bezwzględnie ograniczać słodycze.Ciężkostrawne potrawy to te na bazie serów żółtych i pleśniowych, zwłaszcza ...

dawno temu

Pesso Makaron Pszenno-Gryczany Wodzisław

... . Jeżeli to wszystko napawa nas przerażeniem, ale nie chcemy też sięgać po tzw. chińskie zupki, wybierzmy Pesso Makaron Pszenno-Gryczany firmy Wodzisław. Nie musimy go gotować – wystarczy zalać wodą i mamy gotową bazę do zdrowego, ...

dawno temu

Dania z brokułami

... Zielone warzywa to cenne źródło dobroczynnego dla organizmu betakarotenu. Jednym z nich są brokuły. Zamiast jednak podawać je jako dodatek do mięsa z ziemniakami, można na ich bazie przyrządzić ... , tak więc nie można sobie z nim „folgować” ...

dawno temu

Jak nie dać się jesiennej depresji?

... Przemęczenie, smutek, senność to objawy jesiennej depresji. Chociaż patologiczną formę przybiera ona u 2-5% populacji, to nie należy jej lekceważyć. Na pogorszenie samopoczucia jesienią wpływa ... mniejsza ilość światła, brak witamin i ...

dawno temu

Fast foody - samo zdrowie

... hot dogi, pachnąca pizza. Przepadasz za nimi, a jednocześnie chciałabyś odżywiać się zdrowo? To jest niemożliwe. Musisz tylko przestrzegać 10 przykazań. ... hot dogi, pachnąca pizza. Przepadasz za nimi, a jednocześnie chciałabyś odżywiać się ...

dawno temu

5-minutowy makijaż dla zabieganych

... minuty. Tusz do rzęs 54840 Potrzebujesz zaledwie 30 sekund, aby dokładnie wytuszować rzęsy. Czarna maskara będzie się idealnie prezentować zarówno u brunetek, jak i blondynek. Jeżeli jednak zależy ci ...

dawno temu

Wyzwanie: zmień swoje życie - poznaj 3 strategie na zmianę w 2 godziny

... tych bohaterów pomogą skierować twoje myślenie na pozytywne tory. Poznaj nasze 3 strategie rodem z Hollywood: 1. Nie masz odwagi? Bądź jak Matt Damon w filmie „Kupiliśmy zoo” Bohater tego filmu ... przed rozpoczęciem diety lub „pożegnalnego” ...

dawno temu

Meksykański Pan de Muerto

... bazą na śniadanie. A próbowałaś kiedyś zrobić swój własny chlebek? Może chcesz poznać coś nietypowego? Sprawdź przepis na chleb meksykański! ... MuertoSkładniki: 4 łyżki margaryny, 60 ml (1/4 szklanki) mleka, 60 ml (1/4 szklanki) ciepłej wody ...

+ Pokaż więcej