Szybkie sałatki z makaronem

... w najbliższym czasie wielkiego odchudzania polecam kilka pysznych sałatek na bazie makaronu. Nie da się bowiem zaprzeczyć, że wszystkie z wymienionych cechuje spora dawka składników odżywczych. Jak przyrządzić taki zdrowy posiłek? ... w ...

dawno temu

Sałatka grecka - przepisy

...   Kuchnia grecka słynie z bogactwa potraw, które cechuje wysoka wartość odżywcza. Świeże warzywa i aromatyczne przyprawy powodują, że tamtejsze specjały są lekkie, pożywne, a do tego pozwalają ... Kuchnia grecka słynie z bogactwa potraw, które ...

dawno temu

Sałatka caprese

... wiele cennych składników odżywczych. Gotowi poznać sekret jej przyrządzenia? Jeśli tak – oto krótki kulinarny instruktaż na przyrządzenie pysznego caprese.   ... wiele cennych składników odżywczych. Gotowi poznać sekret jej przyrządzenia? Jeśli ...

dawno temu

Nowalijki

... , trudno mówić o nowalijkach, skoro warzywa i owoce dostępne są przez cały rok. Jednak czy o każdej porze roku ich walory smakowe i wartość odżywcza jest taka sama? ... , trudno mówić o nowalijkach, skoro warzywa i owoce dostępne są przez cały ...

dawno temu

Przepis na twarożek

... Solidna dawka energii o poranku jest niezbędna do tego, aby cały dzień funkcjonować na „pełnych obrotach”. Musimy więc zadbać, by dostarczyć organizmowi składniki odżywcze, których potrzebuje ...

dawno temu

Dieta dziecka podczas gorączki

... Podczas gorączki większość dzieci traci apetyt. Z drugiej strony chory organizm ma wzmożone zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Droga mamo, przed tobą trudne zadanie dostarczenia maluszkowi ...

dawno temu

5 powodów, dla których powinnaś pokochać banany!

... Banany należą do naszych ulubionych owoców. Zawierają one mnóstwo cennych składników odżywczych – w tym potas, błonnik, witaminy C i B6. Stwarzają także wiele możliwości kulinarnych (próbowałaś ... zawiera więcej korzystnych składników ...

dawno temu

5 najlepszych źródeł białka dla wegan

... Najzdrowsza jest dieta zbudowana z odpowiednich proporcji białka, węglowodanów i tłuszczów. Jednak białko, w odróżnieniu do pozostałych składników odżywczych, pochodzi głównie ze źródeł zwierzęcych ... Soczewica 54121 Oprócz dużej dawki białka, ...

dawno temu

Tutti Frutti pod choinką

... świątecznym zestawom nie każe nam wybierać – możemy sięgnąć po nie wszystkie. Cudowny aromat owoców i bogactwo cennych składników odżywczych to przepis na udany prezent. ... – oto co znajdziemy w żelu pod prysznic oraz maśle do ciała Wiśnia & ...

dawno temu

Herbata z cytryną czy herbata z mlekiem?

... lepszy dodatek do herbaty niż cukier. Ma delikatny smak, dzięki czemu nie zabija smaku herbaty. Dodatkowo łagodzi działanie, zawartej w herbacie teiny. Mleko poprawia wartość odżywczą herbaty ...

dawno temu

Jak dbać o włosy farbowane?

... , dlatego maseczka nawilżająco-regenerująca jest konieczna. Nakładaj ją raz w tygodniu. Krok 5 Na rynku jest mnóstwo preparatów do włosów. Rozejrzyj się i wybierz coś dla siebie. Świetnym wynalazkiem jest spray ... nawilżający. Na pewno przyda ...

dawno temu

Pielęgnacja rzęs. Wymysł czy konieczność?

... nakładasz na oczyszczoną skórę twarzy. Wystarczająco natłuszczają i nawilżają, by utrzymać twoje rzęsy w dobrym stanie. Jeśli jednak zależy ci na dodatkowej pielęgnacji – bezbarwny tusz do rzęs – odżywka ...

dawno temu

Szampon naturalny

... mnóstwo witamin i minerałów, które doskonale nawilżają i odżywiają suche i łamliwe włosy. Miód dodatkowo regeneruje zniszczone końcówki, a cytryna dodaje włosom połysku. Regularne stosowanie szamponu ...

dawno temu

NOWOŚĆ HELLO NATURE! Olejek marula, jagody açai i olej arganowy dla pięknego ciała

... Linia produktów do ciała marki Hello Nature powiększyła się o kolejne warianty. Wybierać możemy spośród olejku marula, który doskonale odżywia i nawilża ciało, cenionych ze względu ... 9, witaminę E i flawonoidy. Dzięki temu wspaniale odżywia i ...

dawno temu

Węglowodany w jedzeniu

... Przez zawartość glukozy są bogatym źródłem energii, dlatego tak ważne jest ich spożycie wczesnym rankiem, kiedy to nasz organizm domaga się solidnej dawki składników odżywczych. Proces ...

dawno temu

Dieta na włosy

... . Dlatego tak się dzieje? Powodem jest dieta uboga w ważne dla zdrowie składniki odżywcze. Gdzie ich zatem szukać? Jakie produkty spożywać, by mieć mocne włosy? ... . Dlatego tak się dzieje? Powodem jest dieta uboga w ważne dla zdrowie składniki ...

dawno temu

Zielony groszek

... . Jednak warto wiedzieć, że groszek to nie tylko dodatek dekoracyjny do konkretnych posiłków, ale także pokarm bogaty w wartości odżywcze. ... . Jednak warto wiedzieć, że groszek to nie tylko dodatek dekoracyjny do konkretnych posiłków, ale ...

dawno temu

Czym skorupka za młodu...

... rozwoju człowieka, procesów żywienia czy wartości odżywczych poszczególnych składników oraz ich wpływu na funkcjonowanie organizmu. ... się otyłości, cukrzycy czy chorób układu krążenia w wieku dorosłym. Jeżeli od pierwszych lat dziecka zadbamy, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pielęgnacja w rytmie "Viva Magenta" - koloru roku 2023

... FOREO, szwedzki gigant beauty-tech uwielbiany przez gwiazdy i celebrytki na całym świecie, od lat wyprzedza trendy. Nic więc dziwnego, że w palecie kolorystycznej kolekcji urządzeń pielęgnacyjnych ... zrelaksowana. 79302 UFO 2 - kosmiczne ...

dawno temu

Kurczak z brokułami, sposób na dobry obiad

... , żelazo, magneaz, kwas foliowy, beta-karoten i jeszcze wieli innych, cennych składników odżywczych. Zeserwuj swojej rodzinie taką witaminową bombę. ... , żelazo, magneaz, kwas foliowy, beta-karoten i jeszcze wieli innych, cennych składników ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź nasz pomysł na urozmaiconą dietę dla zestresowanych. ... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie ...

dawno temu

Samodzielne badanie wzroku – jak to zrobić?

... Oprócz regularnych wizyt kontrolnych w gabinecie okulistycznym warto samodzielnie kontrolować stan zdrowia naszych oczu. Dbajmy o oczy - nawilżajmy je, róbmy okłady relaksacyjne, spożywajmy ...

dawno temu

Kosmetyki do cery tłustej

... dobrze jest sięgać po delikatne peelingi enzymatyczne, które nie podrażnią naszej skóry, skutecznie usuwając z niej wszelkie zanieczyszczenia. Wybierając maseczki do cery tłustej,powinnyśmy ...  także decydować się na wybór produktów łagodnych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowość od FOREO: innowacyjny żel na niedoskonałości Espada Blemish Solution

... , czyli szwedzki gigant technologi beauty-tech, znany szerszemu gronu odbiorców ze swoich kultowych szczoteczek sonicznych do twarzy LUNA. Marka wprowadziła właśnie na rynek absolutną nowość, czyli żel ...

+ Pokaż więcej