Kuchnia i łazienka - najgorsze miejsca do przechowywania witamin
... , porannej higieny - i łatwiej jest im pamiętać, że należy je przyjąć. Jak jednak wskazują najnowsze badania, te dwa pomieszczenia: kuchnia i łazienka - to najgorsze z możliwych miejsca w domu do przechowywania witamin czy suplementów diety. ... ...
"Wall-E", Andrew Stanton
... . Jest i drugi powód - wchodzący właśnie na nasze ekrany Wall-E to ewidentne arcydzieło gatunku. Jeżeli ów gatunek zdefiniujemy jako wysokobudżetowe, cyfrowe, amerykańskie kreskówki przeznaczone ... dla widza w każdym wieku, bez żadnego ryzyka ...
Najnowsze odkrycie kosmetologii. Zapobiega ZMARSZCZKOM i zwalcza CELLULIT
... Ta mikroskopijna alga jest nieocenionym źródłem składników odżywczych: witamin, enzymów, minerałów i protein. ... kremów i maseczek, a także w tabletkach jako suplement diety. Jest bardzo bogatym źródłem protein, łatwo przyswajalnych ...
Cece of Sweden ARGAN OIL. Intensywna regeneracja zniszczonych włosów
... Olejek arganowy to skarbnica witaminy E ceniona przez kobiety już od starożytności. W połączeniu z antyoksydantami oraz kwasami Omega 3+6+9 ten cenny olej stanowi podstawę szamponu i odżywki marki ... sięgnąć powinny osoby, których włosy są ...
Czy rezygnować z kaszy podczas odchudzania?
... także w wiele składników mineralnych (np. żelazo, potas, magnez, wapń) oraz witamin głównie z grupy B (B1 - tiamina, B2 - ryboflawina, PP - niacyna, kwas foliowy) oraz witaminę E. Jaki rodzaj kaszy ... , poprawiając perystaltykę jelit i ...
Szybka i smaczna surówka z ogórka
... Kto z nas nie lubi ogórka? Jest nie tylko bardzo smaczny, lecz także niskokaloryczny – w 96% składa się z wody. Warzywo to jest źródłem witaminy K oraz w mniejszym zakresie witamin A, C i B6 ... . Dostarcza organizmowi minerałów, takich jak ...
Cytryna na włosy
... substancji, które pomogą nam pielęgnować urodę. Ich wykorzystanie jest nie tylko o wiele tańsze, lecz również wygodniejsze i zdrowsze, bo zawsze wiemy, co znajdzie się w składzie maseczki na twarz ... witaminy C bardzo ważnej dla zdrowia skóry, ...
Sprężysta i jędrna skóra dzięki serum z witaminą C
... Kakadu i owoców drzewa Camu Camu, które mają moc witaminy C, a zatem przeciwdziałają wolnym rodnikom oraz granatu (słynnego w walce ze skutkami stresu oksydacyjnego). Ponadto kosmetyk ten cechuje ...
Warzywa strączkowe
... Każdy, kto choć trochę interesował się zdrowym odżywianiem i starał się zbilansować swoją dietę, spotkał się z nakazem jedzenia dużej ilości warzyw. Jedzenie tych roślin nie zawsze kojarzy ... , że mogą być zarazem korzystne dla zdrowia i ...
Owocowe maseczki. Zrób je sama
... Doskonałym naturalnym składnikiem maseczek są maliny, które odżywiają skórę, wygładzają ją i ujędrniają. Maseczka z malin i miodu Rozgniecione maliny wymieszaj z miodem i żółtkiem, a następnie ... nałóż na twarz. Po około 10-15 minutach ...
Być na diecie i jej przestrzegać. Trudne?
... Zdrowe odżywianie, jedzenie mniejszej ilości słodyczy i kalorycznych przekąsek to nasze marzenie. Próbujemy je zrealizować, ale nie zawsze nam się to udaje. Stres, nieregularne odżywianie, złe nawyki żywieniowe nie sprzyjają utrzymaniu zgrabnej ...
Jak „ugryźć” e-papierosa?
... Sam e-papieros to designerska obudowa, gadżet elektroniczny nie zawierający tytoniu. Nie można zakazać jego sprzedaży, gdyż nie stwarza zagrożenia dla zdrowia (choć niektórzy twierdzą ... , ale nie wszystkie. Te z nikotyną winny być niedostępne ...
Pielęgnacja cery po 25. roku życia, czyli jak dbać o twarz?
... Skończyłaś 25 lat? Uważaj, twoja skóra zaczęła się właśnie starzeć. Jak szybko ten proces będzie postępował zależy od wielu czynników: środowiska, mimiki twarzy, sposobu odżywiania się. Najlepszym ... naczynia, stymuluje produkcję kolagenu, ...
Przebarwienia – dlaczego warto sięgać po kosmetyki z witaminą C?
... nawet bardziej niż zmarszczki. W walce z nimi może pomóc witamina C. Dlaczego jest skuteczna i w jakiej formie powinniśmy ją przyjmować? Podpowiadamy! ... 65527 Witamina C – poznaj jej właściwości Witamina C ma bardzo pozytywny wpływ na cały ...
Sałatka z pomidorów i mozzarelli - jak ją zrobić?
... Jeśli szukasz pomysłu na lekki i smaczny podwieczorek, dobrze trafiłaś. Sałatka z pomidorów i mozzarelli to danie bogate w wapń, witaminę A oraz witaminy z grupy B. Skropiona oliwą z oliwek będzie ...
Kawa obniża wartość tabletek
... Jeden z najczęściej popełnianych żywieniowych błędów, to popijanie pigułek z witaminami kawą, co obniża ich działanie i sprawia, że nie działają one tak jak powinny. ... Jeden z najczęściej popełnianych żywieniowych błędów, to popijanie ...
Dlaczego powinnaś polubić ocet jabłkowy?
... Jeżeli ocet jabłkowy jeszcze nie zagościł na dobre w twojej kuchni, umieść go w koszyku podczas najbliższych zakupów. Zawiera on witaminy E, A i P oraz jest bogatym źródłem magnezu, żelaza i wapnia ... , ale bez małej czarnej natychmiast ...
Sposoby na powakacyjne poparzenia słoneczne
... – pomoże to ukoić i nawilżyć skórę.Zastosujmy kosmetyki „po opalaniu” – mają one właściwości łagodzące i regenerujące.Możemy też nabyć w aptece maści zawierające witaminę E, pantenol i alantoinę ...
Więcej soków i surówek
... , dzięki czemu zapewniamy sobie codzienną porcję witamin. Pamiętajmy, że regularne spożywanie warzyw i owoców zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne. ... oraz witaminy E i kwas foliowy;porzeczki, truskawki, kiwi, ...
Magiczny olej arganowy
... Olej arganowy w ostatnim czasie stał się niezwykle popularny, zawdzięczamy to jego wyjątkowym właściwościom pielęgnacyjnym oraz odmładzającym. Z racji swego bogactwa w naturalną witaminę E, fenole ... . Powstaje z ziaren nie poddawanych żadnej ...
Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?
... Zawiera dużo witamin takich jak: A, C, E, K1, B1, jest bogaty w potas, fosfor, wapń, żelazo i chrom. To właśnie dzięki zawartości chromu brokuły są bardzo pomocne w leczeniu cukrzycy. Zawierają ... Nazwa brokuł wywodzi się z włoskiego broccolo, ...
Komu wędkę? Komu rybkę?
... Jakiś czas temu zadzwoniła do mnie Pewna Pisarka (w skrócie: PP). – Możesz się ze mną spotkać? – zapytała. Mogłam, chociaż nastręczało to pewnych trudności. Wychodziłam do pracy przed ósmą, z pracy ... wracałam natomiast po osiemnastej. A po ...