5 sekretów pielęgnacyjnych, które musisz znać!

... skóra czerpała korzyści z kremu nawilżającego czy balsamu ujędrniającego do ciała. I jak ci się podobają te złote zasady dla zachowania pięknej cery? ... ochronne. Bądź aktywna fizycznie 55092 Ćwiczenia fizyczne usprawniają mikrokrążenie skórne. ...

dawno temu

Silna regeneracja zniszczonych włosów!

... . Organiczny olej Perilla - jest powszechnie stosowany w fitoterapii. Ma działanie kojące i uspokajające. Hamuje proces starzenia się włosów. Białko bawełny - działa naprawczo na strukturę włosa ... , zapobiega wysuszaniu. Odżywia włosy, ...

dawno temu

Body wrapping

... zabiegów jest body wrapping. Metoda wyszczuplania Zabieg polega na wmasowaniu w ciało mieszanki składników przyspieszających spalanie tkanki tłuszczowej, a następnie owinięciu ciała folią, by wzmocnić ... ich działanie. Jeśli chodzi o wybór ...

dawno temu

Nie jesteś skazana na cellulit!

... Cellulit to nie choroba, lecz szpeci ciała wielu kobiet, ma wpływ na naszą samoocenę i samopoczucie. Nieważne ile masz lat, nieważne czy jesteś szczupła, czy pulchna, on nie wybiera, wystarczy że jesteś kobietą… ... jest ten z fusów z kawy, albo ...

dawno temu

Czyrak

... Jeśli na Twoim ciele, tuż pod skórą, pojawił się guzek, który po kilku dniach rozwinął się w dość dużą, czerwoną krostę z bolesnym żółtym lub białym środkiem (ropień), nie wyciskaj go – to może być czyrak. Bywa groźny i warto się z nim udać do ...

dawno temu

Kąpiel dla stóp

... otwarte do zaaplikowania odżywczej maski. Jeśli posiadasz cienkie bawełniane skarpetki, najlepiej specjalnie do tego przeznaczone, które kupisz w prawie każdej drogerii, możesz pozostawić maskę lub bardzo grubą warstwę kremu na noc. Rankiem ...

dawno temu

"Step Up: Taniec zmysłów", reż. Anne Fletcher

... widza w swoisty trans, tak i w tym wypadku radości tańca i podziwiania sprężystych ciał młodych aktorów nie jest w stanie zepsuć żadna najgłupsza historia. Zwłaszcza że jest ona jawnym pretekstem ... do pokazania młodych ciał w tańcu. Ścieżka ...

dawno temu

Czy i dlaczego tyjemy na tabletkach antykoncepcyjnych?

... Wiele kobiet martwi się przyrostem masy ciała w czasie stosowania antykoncepcji hormonalnej. Problem, choć zależy w dużej mierze od ilości gromadzonej wody, ma ogromne znaczenie dla samopoczucia ...

dawno temu

Ćwiczenia na uda i pośladki

... Każda kobieta pragnie mieć ładne i jędrne pośladki i uda. Ćwiczenia mięśni tych części ciała nie tylko uelastyczniają skórę i wzmacniają mięśnie, ale też nogi i obręcz biodrową. Poprawia też kondycję i wspomaga koordynację. Zobacz, w jak prosty ...

dawno temu

Suche pięty

... niż w innych partiach ciała. Znajduje się w nich wiele gruczołów potowych, ale nie ma gruczołów łojowych. To dlatego tak często pojawia się problem suchych stóp. Te fragmenty ciała mają po prostu problem ...

dawno temu

Jak chudnąć i się nie oszpecić

... cel. Ale ten niestety nie zawsze cieszy. Dzieje się tak dlatego, że mimo utraty zbędnych kilogramów, ciało nadal nie wygląda atrakcyjnie. ... Aby odzyskanie idealnej figury szło w parze z pięknym, smukłym i jędrnym ciałem, należy pamiętać o ...

dawno temu

Strój na plażę

...   Kostium kąpielowy to podstawowy strój na wakacje nad morzem. Wybierając strój kąpielowy chodzi o to, aby umiejętnie odkryć te partie ciała, które są naszym największym atutem, a odwrócić uwagę ... Kostium kąpielowy to podstawowy strój na ...

dawno temu

Sekrety urody

... się cukrem cały dzień. Jedzenie węglowodanów prostych na noc sprawi, że obudzisz się z wysuszoną skórą (zwróć uwagę, że tak robią kulturyści, aby uwidocznić mięśnie). Ten sam cukier nie dostarcza, a wręcz okrada nasz organizm z wartości ...

dawno temu

Sposób na piękne nogi

... przebywania w pozycji siedzącej szybko zrekompensuje zaserwowanie stopom odżywczej kąpieli z dodatkiem soli. Pomogą także maczanki w misce z dodatkiem takich ziół jak np. mięta, szałwia czy rumianek ...

dawno temu

Zminimalizować ryzyko nowotworów

... Jak obniżyć znacząco ryzyko raka? Bardzo prosto: malując usta, pijąc wodę, jedząc wcześnie rano śniadanie. Najprostsze codzienne czynności pomogą Ci uniknąć nowotworów i dłużej cieszyć się zdrowiem. W niniejszym artykule podpowiadamy, jak zadbać ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające

... Poród należy do tych ekstremalnych przeżyć, które wymagają od organizmu dużej mobilizacji. Aby przygotować ciało do ogromnego wysiłku warto zacząć trening przed ciążą i kontynuować go w jej trakcie ... do ramion. Następnie zmień kierunek i ...

dawno temu

Czym jest onanizm dziecięcy?

... przedszkolak właśnie zaczyna odkrywać swoje ciało. Onanizm dziecięcy jest bardzo częsty wśród kilkulatków. Sprawdź, jak sobie z nim radzić, by nie skrzywdzić dziecka i nie zniechęcić go do własnej cielesności. ... przedszkolak właśnie zaczyna ...

dawno temu

Orgazmu można się nauczyć

... własne ciało. Wiele pań po prostu nigdy nie sprawdziło, co tak naprawdę przynosi im satysfakcję seksualną. ... własne ciało. Wiele pań po prostu nigdy nie sprawdziło, co tak naprawdę przynosi im satysfakcję seksualną. U mężczyzn sprawa jest ...

dawno temu

7 przykazań mądrego odchudzania

... się ekspertem od diet, ale waga wciąż nie spada. Skupiasz się na ciele. Tymczasem odchudzanie powinnaś zacząć od wizyty u psychologa, bo powody tycia leżą najczęściej w psychice. ... się na ciele. A może problem z odchudzaniem tkwi w psychice? ...

dawno temu

Nigdy nie przeżyłam orgazmu. List do Seksuologa

... przeżywania go. Ponieważ na naukę jednak nigdy nie jest za późno, warto poznać swoje ciało i otwarcie mówić o pragnieniach i oczekiwaniach. ... przeżywania go. Ponieważ na naukę jednak nigdy nie jest za późno, warto poznać swoje ciało i otwarcie ...

dawno temu

Balet dla dorosłych

... By wyrzeźbić sylwetkę niekoniecznie trzeba wyciskać siódme poty na siłowni lub podczas intensywnych ćwiczeń aerobowych. Taniec klasyczny pozwala ujędrnić ciało, spalić tkankę tłuszczową oraz poprawić postawę. Nic dziwnego, że balet dla dorosłych ...

dawno temu

Siatki centylowe

... Siatki centylowe służą do interpretacji wyników wzrostu i masy ciała oraz obwodu głowy i klatki piersiowej, w zależności od wieku dziecka. Krótko mówiąc, dzięki nim możemy sprawdzić, czy maluszek ... maluszka „przy okazji” podczas wizyty ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Odbudowa naskórka – peelingi, złuszczanie i odnowa komórkowa

... lepiej zadziałają składniki odżywcze zawarte w kremach i serum, unikniemy też problemów takich jak zaskórniki. Sprawdź, jakie jeszcze korzyści dają peelingi i złuszczanie naskórka oraz jakie kosmetyki wybrać, by pobudzić jego komórki do odnowy. ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką świetne dla zdrowia!

... za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Piłka z powodzeniem wykorzystywana jest w rehabilitacji osób z problemami kręgosłupa. Ćwiczenia zwiększają ruchomość stawów, pomagają w terapii schorzeń ... neurologicznych oraz poprawiają ogólną kondycję ...

+ Pokaż więcej