Mięśnie Kegla - jak je ćwiczyć?

... , dzięki którym utrzymamy mięśnie Kegla w dobrej kondycji. Mięśnie dna miednicy, to grupa mięśni znajdująca się pomiędzy kością łonową a ogonową. Czasami ciężko jest je dokładnie zlokalizować podczas ... - tak, jakbyś powstrzymywała oddawanie ...

dawno temu

Opalenizna w mgiełce

... Jeśli jesteście zbyt zabiegane, by pozwolić sobie na całodniowe wylegiwanie się na plaży, zbyt zrażone ryzykiem szybkiego starzenia się skóry, aby skorzystać z solarium i zniechęcone nierównym ... efektem opalenizny i pobrudzonych rąk po użyciu ...

dawno temu

Dla kogo szybki zabieg odmładzający z krwi

... imprezą. Poprawia urodę, stan skóry, samopoczucie i nie polega na wstrzykiwaniu żadnych obcych ciału preparatów. Regeneris tym różni się od botkosu czy mezoterapii, że pod skórę twarzy nie wstrzykuje ... się chemicznych upiększaczy tylko... krew ...

dawno temu

Najlepsze afrodyzjaki

... Relacja między mężczyzną a kobietą jest jedyna i niepowtarzalna – tak chce myśleć każdy, kto w niej tkwi. Zazwyczaj wszelkie uogólnienia są krzywdzące, a porady dotyczące tego, jak stworzyć ... szczęśliwy związek, nie zawsze mają zastosowanie w ...

dawno temu

Czy dać mu drugą szansę?

... . Wybaczyłam mu jednak w trakcie mojego leczenia, pobłogosławiłam, jak to się mówi, na nową drogę życia. Jego obecność w tej samej miejscowości, niestety o parę ulic dosłownie dalej, nawet przestała ... markotne dziewczynki – dość duże, by ...

dawno temu

Zimowe weki – czy już je masz?

... przed włożeniem do weków. Słoiki stawiamy do góry dnem. Kompoty – rozdrobione wcześniej owoce zalewamy syropem przygotowanym z wody i cukru. Po podzieleniu do słoików zakręcamy je i pasteryzujemy ok. 5 min ... . Następnie ustawiamy do góry dnem ...

dawno temu

Zupa gyros - jak ją zrobić?

... nie może powstać bez papryki. Obierz je, pokrój w kostkę i podsmaż. Pamiętaj żeby wydrążyć najpierw gniazda. Krok 3 Mięso i paprykę przełóż do garnka. W zupie gyros nie może zabraknąć odpowiednich sosów ... , dodaj więc cygański i chili oraz ...

dawno temu

Kochany i mruczący… uważaj na niego

... , która wprowadza do książki, zawiera spis bardzo istotnych sygnałów, które świadczą o tym, czy kot spiskuje przeciw nam. Warto się z nimi zapoznać. Uważajmy, aby nie przerywać sesji głaskania przedwcześnie ... również święcą triumfy. Kot w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nu Skin® przedstawia nową wersję wielokrotnie nagradzonego urządzenia do pielęgnacji twarzy. Poznaj ageLOC® LumiSpa iO

... Miękka i zdrowo wyglądająca skóra? Któż o niej nie marzy! Tymczasem sekretem na utrzymanie jej w dobrej kondycji jest prawidłowe oczyszczanie. Bez niego nasza skóra nie jest w stanie czerpać w pełni ... są w aż 5 wariantach: do skóry suchej, ...

dawno temu

Krewetki z grilla - jak je przygotować?

... grilla już prawie gotowe. Rozłóż je na gorącym ruszcie i podgrzewaj około 10 minut. Powinnaś je często przewracać. Krok 4 I proszę, pieczone krewetki lądują na twoim talerzu. Świetnie pasują do nich grillowane warzywa, na przykład cukinia lub ...

dawno temu

Wysypka u niemowląt

... Wysypka u dzieci nie jest rzeczą rzadką. Przyczyny pojawienia się czerwonych plamek mogą być różne. Gorączka trzydniowa, ospa wietrzna, odra, szkarlatyna, pieluszkowe zapalenie skóry, alergia ... . Wysypka u dziecka bywa zazwyczaj uciążliwa, ...

dawno temu

Deserki – zrobisz je sama

... przepisów. Może wydać się to banalne, ale proste rzeczy wydają się na początku najtrudniejsze do zrobienia. Wystarczy tylko wiedzieć co i jak, a później, jak zasmakują maluszkowi, będziesz przygotowywała je ... mączki ziemniaczanej. Kiedy soczek ...

dawno temu

Czerwone plamy na twarzy

... Wbrew pozorom bardzo często zdarza się, że naszej skórze daleko jest do gładkości i delikatności. Każda z nas chciałaby posiadać doskonałą cerę wolną od jakichkolwiek problemów, jednak niewiele ... artykuł, a dowiesz się, jakie są przyczyny ...

dawno temu

Ameryka ją znienawidziła. Co stało się z "matką chrzestną ateizmu"?

... Madalyn Murray O'Hair zniknęła wiele lat temu. Razem z nią zaginęła jej najbliższa rodzina. ... W 1964 roku magazyn "Life" nazwał "najbardziej znienawidzoną kobietą Ameryki". Do 1963 Madalyn Murray O'Hair roku była nieznaną gospodynią domową, ...

dawno temu

Przyczyny bielactwa

... To poważna choroba skóry, która jest spowodowana brakiem możliwości wytwarzania melaniny. Takie schorzenie skutkuje zatem pojawianiem się na ciele plam, które z wiekiem mogą się rozrastać i dotykać także obszaru włosów. Jak powstaje taka skórna ...

dawno temu

Osteoporoza - czy można się przed nią ustrzec?

... postmenopauzalnej. Wiele schorzeń endokrynologicznych jest częstszych u kobiet lub dotyczą one żeńskiego układu rozrodczego. Zarówno w swoim naturalnym przebiegu, jak i z powodu środków stosowanych w leczeniu ... organiczna zwana macierzą. Obie ...

dawno temu

Ciemieniucha u niemowląt

... dziecka, ciemieniucha nie daje innych objawów - nie boli ani nie swędzi. Dlatego podejdź do problemu na spokojnie. Przeczytaj, skąd wzięła się ta choroba skóry oraz jak z nią sobie poradzić. ... dziecka, ciemieniucha nie daje innych objawów - ...

dawno temu

Ona ma w oku źdźbło!

... poznałam mojego obecnego męża. Dobrze nam było razem, ponieważ on także doświadczył traumy. Rozstał się z kobietą, z którą ma dziecko. Zdaniem jego rodziców związek nie miał szans, zbyt dużo różnic ... , gdy ich spotkam w mieście. Czuję się jak ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel. Jak ją przygotować?

... przelewała się przez niego, a na końcu dokładnie wycisnąć jego zawartość lub od razu włożyć do wanny. Woda w wannie powinna mieć temperaturę 37-39 stopni. Nie wolno stosować podczas ziołowej kąpieli mydła ... tymianku. Włóż go do lnianego ...

dawno temu

Co on robi, gdy jest sam?

... podchodzą do tego inaczej. Dzwonią do mnie codziennie, jakbym znów miała 16 lat, wypytują, doradzają. Światłe rady sprowadzają się do tego, że ja mam znaleźć mężowi pracę, skoro on nie potrafi, bo do czego ... i coś mu może strzelić do głowy. ...

dawno temu

Mam większą niż On ochotę na seks!

... , lubimy się i kochamy, ale przestało nam się układać w sprawach łóżkowych. Zauważyłam, że z wiekiem ja mam coraz większą ochotę na seks, a on mniejszą. Przestaje mi wystarczać to, jak często i jak go uprawiamy. Co robić? ... jest teraz. Z mężem ...

dawno temu

Łuszczyca

... Łuszczyca to niezwykle uciążliwa choroba dermatologiczna, która znacząco obniża jakość życia chorego. Jednocześnie jest jedną z najczęściej występujących chorób skóry, o której społeczeństwo wie ... wykwity skórne. Czerwone krostki odcięte od ...

dawno temu

Zdrowe serce. Jak je mieć?

... Serce pracuje przez całe życie, bez przerwy. Uderza około 100 000 razy dziennie, dostarczając wszystkim komórkom tlen i substancje odżywcze. To właśnie ono zapewnia równowagę całemu organizmowi ... , dlatego tak ważne jest zapewnienie mu ...

dawno temu

Umalował ją JEJ CHŁOPAK! Jak wyszło?

... Jedna z polskich vlogerek publikujących swoje filmy na kanale Furious Squirrel w serwisie YouTube postanowiła sprawdzić, jak z nałożeniem makijażu poradzi sobie jej chłopak. Przygotowała mu zestaw ... kosmetyków, pośród których znalazły się ...

+ Pokaż więcej