Kurczak z morelami na cytrynowym kuskusie

... konfitury morelowej),100g zielonej fasolki szparagowej,garść oliwek,sok z 1 cytryny,sól, pieprz, kolendra, kminek,natka pietruszki,oliwa z oliwekKurczaka kroimy w długie, cienkie paski i wrzucamy ... sok z cytryny i doprowadzamy całość do ...

dawno temu

6 produktów, które wspomagają leczenie przeziębienia

... składników odżywczych i kalorii, dzięki którym unikniesz zawrotów głowy. Na zatkany nos najlepszą opcją będzie gorąca herbata z cytryną. Co do herbaty zielonej, wzmacnia ona układ odpornościowy, a z odrobiną miodu ukoi bolące gardło.   ...

dawno temu

Sposoby na wiosenne przesilenie

... (zwłaszcza z grupy B6) w kaszy, rybie, kiełkach zbóż, zielonych warzywach,kwasy omega-3 obecne w tłustych rybach morskich, oleju lnianym i orzechach włoskich,herbata z dzikiej róży. Produkty ... . Związek ten nie powoduje podwyższenia stężenia ...

dawno temu

Chińska dietetyka

... odgrywa herbata zielona. Ma ona właściwości pobudzające. Systematycznie wypijana zapobiega wystąpieniu chorób sercowo- naczyniowych, arteriosklerozie, nadciśnieniu tętniczemu. Działa leczniczo ... także przy przeziębieniach, bólu gardła i ...

dawno temu

Wpływ stresu na skórę

... skóry. Za to dieta może być bardzo pomocna. Stres psychiczny powoduje, że często zajadamy go niezdrowymi przekąskami. Warto to zmienić. Wprowadź do swojej diety więcej warzyw, owoców i zieloną herbatę ... domowe sposoby. Ulgę zmęczonym oczom i ...

dawno temu

Maseczka z awokado

... nie zmienia on swojej zielonej barwy. Jego dojrzałość rozpoznaje się zazwyczaj poprzez sprawdzenie, czy jest miękki. Ten wiecznie zielony owoc pochodzi ze środkowego Meksyku i znany jest już od czasów ... i wiele witamin oraz minerałów. To ...

dawno temu

Zupa z porów - witaminy kontra mróz

... warzywa, by otrzymać pyszne danie? 2. Najpierw pokrój pory i ziemniaki w kostkę. 3. Dodaj do nich masło oraz sól i gotuj godzinę w 3 litrach wody. 4. Po tym czasie zdrowa zupaporowabędzie już właściwie ... gotowa. Zmiksuj ją blenderem, a ...

dawno temu

Zabiegi na okolice oczu

... też masaż kostkami lodu (wykonując go, zataczamy kółka wokół oczu). Okłady na oczy Pomogą te z ogórka. Wystarczy położyć plasterki na powieki i ściągnąć je po upływie kilku minut. Świetnie podziała ... też kompres z saszetek od herbaty. Oba ...

dawno temu

Jak zwalczyć katar?

... , goździki, cynamon, chrzan oraz cytrynę, ponieważ wzmacniają one odporność i zapobiegają wystąpieniu infekcji. pij wodę, zieloną herbatę, świeże soki owocowe i warzywne.zrezygnuj z palenia papierosów ... się przed katarem? spożywaj dużo warzyw ...

dawno temu

Ekspresowa pielęgnacja twarzy! Koreańskie maski płachtowe i złote płatki pod oczy od Eveline Cosmetics

... AKTYWNE: wyciąg z aloesu, ogórka, lukrecji, zielonej herbaty, orchidei, betaina, allantoina, rumianek. Cena: ok. 9,99 zł WĘGLOWY RYTUAŁ ROZŚWIETLAJĄCY EVELINE COSMETICS 65837 Głęboko oczyszczająca ... AKTYWNE: kwas hialuronowy, ekstrakt z ...

dawno temu

Jak wyszczuplić uda?

... kalorii. Zamiast nich warto pić białą herbatę, zieloną herbatę, czerwoną herbatę. Osoby aktywne fizycznie powinny dostarczać do organizmu białko. Zamiast smażonego schabowego w kalorycznej panierce ...

dawno temu

Niestrawność

... z mięty pieprzowej i kopru; napary z lawendy i rumianku; czosnek, korzeń arcydzięgla, liść mięty pieprzowej, owoc kopru włoskiego, liść melisy, korzeń mniszka, zielona herbata; napary z korzenia goryczki ... sytuacji,nie nadużywaj papierosów, ...

dawno temu

Na anemię chorują otyli

... powinni zadbać również kawosze i miłośnicy herbaty, a Polska jest w czołówce spożywania obu tych napojów. Kofeina i tanina blokują przyswajanie żelaza, podobnie jak. szczawiany (np. w szczawiu, rabarbarze ... zawartego w diecie. A wystarczy ...

dawno temu

SUBSTANCJE PRZYSPIESZAJĄCE ODCHUDZANIE

... we krwi. Głównym źródłem błonnika są kasze, otręby, płatki owsiane, żytnie pieczywo, owoce i warzywa. Doskonałe właściwości odchudzające wykazują także herbaty i zioła: • Zielona herbata - pobudza ... trawienie oraz hamuje apetyt. • Czerwona ...

dawno temu

Sałatka z makaronem - do syta i smacznie

... z ziołami w olejuszynkęczarne lub zielone oliwkisólpieprz1. Najpierw gotowanie. Pamiętaj, by dodać do wody z makaronem sól. 2. Teraz krojenie pysznej sylwestrowej sałatki. Z ogórka, papryki i szynki ... zrób kostkę. Cebulę zmień w talarki. 3. ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... , suszone owoce. Przykładowe śniadanie:musli z orzechami i suszonymi owocami z mlekiem, kromka ciemnego pieczywa posmarowana masłem i białym serem, owoc, herbata zielona; jogurt owocowy, kromka chleba ... pekińskiej, papryki i ogórka. ...

dawno temu

Jak dbać o dłonie?

... kolońskiej w równych ilościach, a następnie założyć na noc bawełniane rękawiczki,aby zapobiec poceniu się dłoni pij herbatę z szałwii oraz mocz ręce w ciepłym naparze z szałwii. Podobne działanie ... ma również roztwór przygotowany z litra wody ...

dawno temu

Poznaj niezawodny sposób na udaną domówkę, czyli najsmaczniejsze sylwestrowe drinki

... z cytryny; kostek lodu. Wa-Hoo-Wa https://www.youtube.com/watch?v=dTw6eQrbkbU To oryginalny drink o pomarańczowym smaku i zielonym kolorze. Aby go przygotować, potrzebujesz: 40 ml wódki; 20 ml likieru blue ... ; 25 ml grenadyny; kostek lodu. ...

dawno temu

Zapalenie dziąseł

... , ciemne rośliny zielone),zrezygnuj z palenia papierosów,nie pij alkoholu,jedz dużo surowych warzyw, owoców, stosuj dietę bogatą w witaminy A, B i C,pij zieloną herbatę - 2 filiżanki dziennie,zażywaj ... z wyciągiem z tarczownicy islandzkiej, ...

dawno temu

Jak dbać o skórę naczynkową? Te zasady musisz znać!

... na twarz nakładać kojące plastry ogórka lub napar z zielonej herbaty, ale są to tylko doraźne metody. Na szczęście na rynku mamy wiele odpowiednich kosmetyków do walki z zaczerwienieniami. Zawierają one ... mieć w składzie? – Kluczowe są ...

dawno temu

Skaza białkowa

... u niemowląt, odradza się picie więcej niż 1 szklankę mleka krowiego dziennie. Cennym źródłem wapnia są również inne produkty nabiałowe, takie jak sery, jogurty i kefiry. Warto sięgać również po zielone ... warzywa i kasze. Dieta w czasie ...

dawno temu

Wolne rodniki

... oraz – co ciekawe – czerwone wino! Bardzo pomocnym napojem w walce z wolnymi rodnikami jest też zielona herbata. Oprócz picia, można również stosować kompresy zrobione na jej bazie, które świetnie odmładzają ... zdrowej diecie, na talerzu ...

dawno temu

Miód - cudowny lek na dolegliwości

... Egipcjanie używali miodu nie tylko jak słodzika. Królowa Kleopatra korzystała z miodowych balsamów i dodawała go do kąpieli. Czasem służył on jako cement, czasem był używany do balsamowania zwłok ... miejscowych, jak również przy wszelkiego ...

+ Pokaż więcej