Co to są probiotyki?

... Probiotyki to wyselekcjonowane bakterie kwasu mlekowego, które dodawane są do produktów spożywczych. Na opakowaniach jogurtów czy kefirów występują pod symbolem E 270. Dlaczego warto spożywać probiotyki i jakie produkty posiadają ich najwięcej? ...

dawno temu

Dieta bogatoresztkowa

... Codzienne spożywanie produktów przetworzonych powoduje występowanie zaparć u człowieka. Dołączając do tego stres i życie w biegu, następują problemy z przemianą materii u coraz większej ilości osób ... bogatoresztkowa zwana również ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna

...   Niestrawność i bóle brzucha to typowe skutki obżarstwa. Przykre dolegliwości wyeliminuje dieta lekkostrawna. Zasady diety są bardzo proste. Wystarczy sporządzić listę produktów wskazanych ... Niestrawność i bóle brzucha to typowe skutki ...

dawno temu

4 produkty, które każda świeżo upieczona mama powinna mieć w swojej torebce

... Jeżeli jesteś młodą mamą, to na pewno zastanawiasz się nad produktami, które powinnaś mieć przy sobie w trakcie codziennego spaceru z dzieckiem. Maleństwo może bowiem w każdej chwili zacząć płakać ...

dawno temu

3 produkty obniżające libido, czyli czego unikać, aby cieszyć się udanym życiem seksualnym!

... Na pewno nie raz słyszałaś o żywności zaliczanej do grupy naturalnych afrodyzjaków, która przyczynia się do wzrostu pożądania. Warto jednak wiedzieć, że istnieją również produkty pokarmowe, które działają wręcz na odwrót. Poznaj żywność, która ...

dawno temu

Aby nie korzystać z solarium - puder brązujący

... i nie wysusza skóry. Mnie w tym produkcie urzeka opakowanie nawiązujące do afrykańskich klimatów oraz wytłoczone w pudrze egzotyczne wzorki. A jak Wam podoba się ta propozycja? Cena: 99 zł Zdjęcie: balticcompany.pl źródło:jejuroda.pl ...

dawno temu

6 produktów, które wspomagają leczenie przeziębienia

... B12 i B6 mają działanie lecznicze, a produkty bogate w białko są zwykle doskonałym źródłem witamin z grupy B. Zjedz więc porządną porcję ryby, mleka, drożdży spożywczych, wzbogaconego mleka sojowego ... , zbóż, ziemniaków, szpinaku i indyka. ...

dawno temu

Sięgaj tam gdzie wzrok nie sięga – piękne plecy

... pleców możemy oczywiście zadbać same. Przyda się na pewno szorstka rękawica, lub szczotka do pleców, która powoli dotrzeć do każdego centymetra skóry pleców i gruntownie gooczyścić z martwych komórek ...

dawno temu

Atak na cellulit – przygotuj się!

... tkanki podskórnej 2. Szorstka rękawica – dopracowuje to, czego wcześniej podjął się masażer – poprawia więc krążenie krwi, a więc przyczynia się do szybszego pozbywania się ze skóry toksyn 3 ...

dawno temu

Sprawdź, czy jesz odpowiedni rodzaj błonnika!

... Błonnik niejedno ma imię. Innymi słowy, nie każdy jego rodzaj jest tak samo korzystny dla organizmu. Które produkty bogate w błonnik najlepiej wybierać, aby wspomóc pracę jelit? ... . Niestety często wyrzucamy części pożywienia najbogatsze w ten ...

dawno temu

Jak przygotować swoją skórę na nadejście lata?

... . Dbaj o nią wsmarowując kremy nawilżające oraz wypijając duże ilości wody każdego dnia. 4.Maseczki oraz peelingi Dzięki nim Twoja skóra będzie gładka i piękna. Pamiętaj o nakładaniu maseczek oraz peelingów co najmniej 2-3 razy w tygodniu. ...

dawno temu

Nawilżanie twarzy

... Przesadziłaś z opalaniem albo nadmorska bryza sprawiła, że twoja skóra stała się szorstka i niemiła w dotyku? Nie masz pojęcia, co zrobić, by znów cieszyć się miękką i zdrową cerą? Wystarczy zadbać ... . Poza tym niezwykle istotna jest ...

dawno temu

Solarium – dwa razy się zastanów zanim skorzystasz

... , że sztuczne opalanie jest tak samo rakotwórcze jak palenie papierosów i azbest być może da nam nieco do myślenia. Informacja ta przedostała się do mediów z raportu sporządzonego dla„Lancet Oncology ... ”. Brytyjskie i polskie media ostrzegły, ...

dawno temu

Uszczypnij się – czyli masaż zwalczający cellulit

... Z cellulitem trzeba walczyć systematycznie i musi to być atak zmasowany. Oprócz ćwiczeń, kremów i masaży szorstką rękawicą, warto też spróbować... oszczypania skóry! Niestety wiąże się to z pewnym ...

dawno temu

Źródła wapnia

... jest dużo i produkty w niego bogate są ogólnie dostępne. Do wypłukiwania wapnia z organizmu przyczyniają się: nadmierne picie kawy, spożywanie napojów energetycznych, stresująca praca i długotrwałe przebywanie w stresie, uboga dieta dla zdrowia. ...

dawno temu

Ze słońcem nie po drodze

... Czas urlopów, wyjazdów nad morza, jeziora i rzeki jest w pełni. Któż z nas nie lubi pływać czy opalać się. Rzadko jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że istnieje szereg warunków, które nie sprzyjają ... nas do opalania, bowiem jego promienie ...

dawno temu

Chińska żywność w naszych sklepach. Dlaczego lepiej jej unikać?

... się negatywnym bohaterem doniesień agencji prasowych i organizacji zajmujących się ekologią. Także na polski rynek dociera wiele produktów, których nie powinniśmy brać do ust. ... – zawierają nikotynę, jeden ze składników pestycydów zabronionych ...

dawno temu

Naturalne spalacze tłuszczu

... , który pomoże skomponować najlepszą dla ciebie dietę. Wyeliminuj bomby kaloryczne w postaci słodyczy i fast foodów oraz wzbogać potrawy o produkty spalające tłuszcz. A jakie produkty przyspieszają metabolizm i zapobiegają odkładaniu się ...

+ Pokaż więcej