Zdrowe serce. Jak je mieć?

... 48% zgonów zarówno w Polsce jak i na świecie stanowią choroby serca. Zawał mięśnia sercowego oraz inne schorzenia układu krążenia to najczęstsze przyczyny śmierci. W ciągu roku około 100 000 Polaków ... Serce pracuje przez całe życie, bez ...

dawno temu

La Tomatina, czyli pomidorowa wojna

... Wczoraj w hiszpańskim miasteczku Buñol (25 kilometrów od Walencji) odbyła się La Tomatina. Jak co roku święto przewidziane jest na ostatnią środę sierpnia. We wczorajszej bitwie zużyto około 100 ton pomidorów. ... Wczoraj w hiszpańskim ...

dawno temu

Spróbuj sałatki z kiełkami słonecznika

... słonecznika. Są duże i smaczne. Zawierają witaminę D, niezbędną do prawidłowego rozwoju kości. Ponadto dostarczą cennego fosforu, wapnia, a także duże ilości białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Pozytywnie wpływają na przemianę materii. ...

dawno temu

Kuchnia francuska

... Zapewne większość z nas kojarzy kuchnię francuską z takim potrawami jak ślimaki, żabie udka czy owoce morza. Kraj ten słynie także z pysznych serów i wytwornych win podawanych do posiłków. Warto ... Zapewne większość z nas kojarzy kuchnię ...

dawno temu

Przywróć skórze naturalny blask

... jego wysoką skuteczność. Kwasy AHA działają nawilżająco, wybielająco i normalizująco, co w efekcie poprawia koloryt cery. WITAMINA C – kwas L-askorbinowy stymuluje syntezę kolagenu i kwasu ... należy używać kremów nawilżająco- rozjaśniających z ...

dawno temu

Dania z soją

... jest to, że jest ona źródłem wysokowartościowego białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Do tego można w niej znaleźć witaminę B oraz takie cenne pierwiastki jak żelazo, potas i magnez. Jakie potrawy warto przyrządzić na jej bazie?   ... ...

dawno temu

Dawkowanie witaminy C

... Najbardziej znaną i najczęściej spożywaną witaminą przez dorosłych, ale i dzieci jest witamina C. Jako kwas askorbinowy posiada wiele właściwości leczniczych, profilaktycznych, które pozytywnie ... w biosyntezie hormonów kory nadnerczy, ...

dawno temu

Nigdy nie wymiotowałam po alkoholu

... „Będę gotowa za 5 minut”, „Nie mam nic przeciwko, żebyś z nią zatańczył”, „Jestem szczęśliwa jako singielka”. Coś wam to mówi? Komik Cameron David Magruder naprawdę się napracował i znalazł 100 ... naprawdę się napracował i znalazł 100 rzekomych ...

dawno temu

Pokrzywa – zdrowe ziółko na wiosnę

... Pokrzywa znana jest z dobroczynnego działania na włosy i paznokcie. W jej liściach znajdują się: kwasy organiczne, flawonoidy, witaminy: B2, C, K, E oraz potas, wapń, fosfor, żelazo, magnez, mangan ... nadziemna tej rośliny pokryta jest bowiem ...

dawno temu

Babcine sposoby czy nowoczesna kosmetyka?

... Spór o skuteczność kosmetyków trwa odkąd je wynaleziono. Maseczka z ogórka czy reklamowany krem? Tonik z kwasami owocowymi czy sok z cytryny? Zdania są podzielone. Dobór kosmetyków to kwestia bardzo ... Spór o skuteczność kosmetyków trwa odkąd ...

dawno temu

Witamina B5

... Kwas pantotenowy, czyli witamina B5, to składnik rozpuszczalny w wodzie. Pochodzi z grupy witamin B i jest niezbędny do odpowiedniej przemiany białek, cukrów i tłuszczów. Przekształcając ... , bo w tej chorobie następuje znaczny spadek kwasu ...

dawno temu

Dobre bakterie

... Bakterie są wszędzie, dobrze czują się też w organizmie człowieka. Zamieszkuje go około 1,5 kg bakterii, co oznacza około 100 bilionów komórek bakteryjnych bardzo szybko rozmnażających się. Oprócz ... bakteryjną, warto stosować probiotyki, czyli ...

dawno temu

Kobiety nie boją się zmarszczek, tylko…

... twarzy. - Medycyna estetyczna ma na to swoje sposoby, które nie wymagają użycia skalpela. Popularnych jest kilka preparatów. Najbardziej „rozpoznawalny” to kwas hialuronowy w formie wypełniacza. - mówi ...

dawno temu

Dieta przed ciążą

... witaminy i minerały w ciąży są ważne? Trzy miesiące przed ciążą zacznij przyjmować kwas foliowy (0,4 mg dziennie), który jest dostępny w aptekach bez recepty. Jeśli nie jesteś przekonana do tabletek ... , kwas foliowy możesz odnaleźć w szpinaku, ...

dawno temu

Fotel na którym aż chce się siedzieć

... od pierwszego spojrzenia, nie wiem jak Tobie... Ale myślę, że fotel swoją oryginalnością zasługuje na uwagę. Kosztuje ok. 100 dolarów. ...

dawno temu

Eco Receptura Sandalwood & Tobacco Stara Mydlarnia – Antycellulitowe masło shea i Eco puder z olejami

... . witaminę E, kwas oleinowy, nienasycone kwasy tłuszczowe oraz kwas omega-9. Doskonale zmiękcza skórę i czyni ją bardziej elastyczną. Wygładza i zapobiega nadmiernej utracie wody. Chroni skórę ... , parabenów, pegów, silikonów, formaldehydów ani ...

dawno temu

Tłuszcze trans

... znacznie większą szkodliwość niż tłuszcze zwierzęce. Pochodzenie tłuszczów transSkąd się biorą tłuszcze trans? Jak dochodzi do ich powstania? Tłuszcze trans powstają z nienasyconych kwasów tłuszczowych ... , które znajdują się w olejach ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego warto pić soki z cytrusów?

... Picie soków z cytrusów niesie ze sobą mnóstwo dobrodziejstw. Wśród nich warto wymienić chociażby wspomaganie odporności czy też solidną dawkę kwasu foliowego. Dlaczego warto jeszcze po nie sięgać i z jaką częstotliwością należy to robić? ...

dawno temu

Aby fryzura przetrwała całą noc...

... spray 2. Matrix Design Pulse -  pasta rzeźbiąca 3. Nivea – lakier o włosów Diamond Gloss 4.Soraya – Stylling Professional pianko modelujaca i nabłyszczająca 5. Sunsilk – niesklejający żel Kreowanie 6. L'Oréal Professionnel – termoaktywne mleczko ...

dawno temu

Jak wybrać najlepszą krajalnicę?

... Uwielbiasz idealnie równe kromki chleba przyozdobione cieniutkimi plastrami sera i wędliny? Aby je uzyskać, nie potrzebujesz profesjonalnych zdolności kucharskich – wystarczy dobra krajalnica ...

dawno temu

Rewitalizujący krem do rąk – Fresh&Natural

... zawsze pod ręką. Główne składniki aktywne: Kwas hialuronowy – zapewnia skórze optymalny poziom nawilżenia. Ma zdolność wiązania wody, wypełniając zmarszczki i wygładzając skórę – występuje w niej ... do walki z przesuszoną i zniszczoną skórą ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Chroń skórę zimą – przewodnik po pielęgnacji twarzy

... , które zawierają składniki nawilżające, takie jak kwas hialuronowy czy gliceryna. Po drugie, nie zapominaj o ochronie przed promieniowaniem UV. Choć może się wydawać, że zimą nie ma to znaczenia, promienie UV ... i bez sztucznych substancji ...

dawno temu

Sałatka z melonem

... Melon działa przeczyszczająco i moczopędnie. Podobno pomaga zwalczyć stres. Zawiera dużą dawkę witaminy C i błonnika, który reguluje procesy trawienne. I co ważne, w 100 gramach melona znajduje ... się zaledwie 35 kcal. Chyba nie trzeba nikogo ...

dawno temu

Kurczak z brokułami, sposób na dobry obiad

... , żelazo, magneaz, kwas foliowy, beta-karoten i jeszcze wieli innych, cennych składników odżywczych. Zeserwuj swojej rodzinie taką witaminową bombę. ... , żelazo, magneaz, kwas foliowy, beta-karoten i jeszcze wieli innych, cennych składników ...

+ Pokaż więcej