Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka

... nawet najmilsze wspomnienia. O czym należy pamiętać, zanim zasiądziemy przy wigilijnym stole? Jak przygotować świąteczne potrawy, aby delektowanie się nimi nie pozostawiło po sobie niechcianej pamiątki? Na pytanie czytelniczki odpowiada ...

dawno temu

Dieta Atkinsa

... Dieta Atkinsa to sposób odżywiania, na który chętnie zgodziliby się wszyscy mięsożercy. O dziwo okazuje się, że taki jadłospis rzeczywiście pomaga zrzucić zbędne kilogramy, niestety jednocześnie może zaszkodzić zdrowiu. Czy zamiast kolejnej ...

dawno temu

Jak dbać o higienę intymną kobiet? Kosmetyk czy mydło?

... naturalne mechanizmy obronne organizmu. Pamiętajmy – zadbana kobiecość to siła, która broni się sama – dodają. 23416 Do mycia nie należy używać zwykłego mydła, ale specjalnych płynów ...

dawno temu

Dieta dla dziecka - gdy jest go za dużo

... Coraz więcej dzieci w Polsce ma nadwagę. Powodem jest przede wszystkim nieodpowiedni sposób odżywiania. Frytki, pizza, cukierki i batoniki – taki jadłospis nie pomaga twojemu maluchowi utrzymać ... . Zamiast cukierków w domu powinno być mnóstwo ...

dawno temu

Co zrobić, aby dziecko nie bało się wizyty u dentysty?

... Prawdopodobnie sama pamiętasz to z dzieciństwa - niechęć do charakterystycznego zapachu goździków, dźwięk rozgrzanego wiertła, niewygodny fotel, a często jako ekstra gratis nieprzyjemną dentystkę ... Prawdopodobnie sama pamiętasz to z ...

dawno temu

Sposób na lśniące włosy

... w płynie Ten kosmetyk do włosów kupisz w drogerii lub u fryzjera. Wystarczy jedna kropla, a odzyskasz lśniące włosy. Dodatkowo staną się także bardzo miękkie. Szampon koloryzujący Jeśli chcesz mieć ... natychmiastowego efektu, kup lakier ...

dawno temu

Czy sama woda wystarczy, aby nawodnić organizm po treningu? Sprawdź, jak ustrzec się przed odwodnieniem!

... , należy pamiętać o uzupełnianiu poziomu płynów w organizmie, dzięki czemu można ustrzec się przed odwodnieniem. Zastanawiasz się, czy woda wystarczy, aby uzupełnić utracone w czasie ćwiczeń płyny? Sprawdź! ... nie uzupełniamy poziomu płynów, ...

dawno temu

Cellulit - nieproszony gość

... Cellulit zdecydowanie jest niemile widzianym gościem na naszej skórze. Kojarzony z pomarańczą, nie ma nic wspólnego ze słodyczą i soczystością. Wręcz przeciwnie. Nieładnie się odznacza i burzy gładkość skóry. ... . Potocznie zwane skórką ...

dawno temu

Przepis na naleśniki z owocami

... oraz mąką tak, aby powstała gęsta masa. Aby placki naleśnikowe były bardziej pulchne, dobrym pomysłem jest połączenie masy z pianką białkową ubitą trzepaczką. W zależności od tego, jak bardzo słodki ... z cukrem i cynamonem. Do dekoracji przyda ...

dawno temu

Pięć oznak odwodnienia organizmu

... Czy wiedziałaś, że w momencie, gdy poczujesz pragnienie twój organizm daje sygnał, że jest odwodniony? Nasze ciało w dwóch trzecich składa się z wody, gdy poziom tego płynu spada poniżej progu ... potrzebnego do normalnego funkcjonowania ...

dawno temu

Słodko, czy owocowo- w który zapach ubierzesz się zimą?

... się upajającym zmysły zapachem owoców. Druga propozycja Creamy Frosted Vanilla, natomiast rozpieszcza skórę słodkim, niezwykle ciepłym zapachem wanilli. Co zawierają zestawy? Znajdziemy tutaj żel pod prysznic ...

dawno temu

Szczypta czy łyżka, czyli których przypraw lepiej nie używać w nadmiarze

... Nie wyobrażamy sobie bez nich dobrego gulaszu, aromatycznej szarlotki, a nawet klasycznej jajecznicy. Zestaw składający się m.in. z pieprzu, soli, papryki czy cynamonu pojawia się w wielu polskich ... zrezygnować powinny osoby o wrażliwym ...

dawno temu

„Spójrz mi w oczy”, Lisa Scottoline

... Opowieść o porywaniu, odnajdowaniu i miłości skrywa w sobie potencjał prawdziwego dramatu, nie w pełni wykorzystany. Aby zdobyć szczęście, należy najpierw przejść próbę – taki morał płynie z książki Lisy Scottoline. Poczytne i krzepiące. ... , ...

dawno temu

Jak dbać o miejsca intymne?

... . Jak dbać o miejsca intymne? Płyn do higieny intymnej Nie myśl, że to kolejny kosmetyk do kolekcji i że można go zastąpić zwykłym mydłem czy żelami do kąpieli. Mydło zdecydowanie nie nadaje się do higieny ... intymnej ze względu na odmienne pH. ...

dawno temu

Ile dziecko powinno jeść?

... i innych właściwości. Zarówno nadmiar, jak i ich niedobór może prowadzić do wielu poważnych komplikacji zdrowotnych i zaburzeń odżywiania. Istotne jest zatem odpowiednie kontrolowanie ilości i jakości spożywanych posiłków u dziecka. Czy istnieje ...

dawno temu

Kandyzowana skórka pomarańczowa - jak ją zrobić?

... potrzeby masz w domu ważny dodatek i pewność, że nie ma w nim nic sztucznego. W takim razie do dzieła. Przygotuj: skórkę z dwóch pomarańczy (biała „podskórka” też powinna być)szklankę cukruwodę1. Zalej ... skórkę z pomarańczy wodą i pozwól jej ...

dawno temu

Chirurgia otyłości

... Polaków. Jaki jest sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów? Oczywiście zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Choć wydaje się to oczywiste, wiele osób zapomina o prostych rozwiązaniach i czeka ...

dawno temu

Brzoskwinie w cieście - gorący deser na zimny dzień

... . Wystarczy zerknąć na składniki: soczyste brzoskwinie, pachnący cynamon i znakomite białe wino. O nie, temu nie można się oprzeć. A w tajemnicy powiem, że warto zgrzeszyć. ... . Wystarczy zerknąć na składniki: soczyste brzoskwinie, pachnący ...

dawno temu

"Słodka, leniwa Georgia", Frances Mayes

... nawet zekranizowana. Dlatego oczekiwałam dużych wrażeń podczas czytania „Słodkiej, leniwej Georgii”. Myślałam, że pisarka po raz kolejny zaproponuje nam sensualną i czarującą podróż. Niestety, szybko ...

dawno temu

Wielofunkcyjna, energooszczędna kabina prysznicowa

... Wszystkie kabiny prysznicowe z pozoru wyglądają tak samo – różnią je nieliczne detale wyposażenia, poczynając od zróżnicowanego stopnia natrysku, na wbudowanych głośnikach, z których płynie ...

dawno temu

Iggy Pop, Dalajlama i Lagerfeld z podbitym okiem, czyli stop torturom!

... Łatwo jest przekonać kogoś do swoich poglądów, jeśli za naszymi argumentami stoi przemoc. Taki wniosek płynie z kontrowersyjnej kampanii społecznej „Stop Torture!”, przygotowanej przez Amnesty International – organizację zajmującą się ochroną i ...

dawno temu

Kastet pod prysznic i do wanny

... Chyba każda kobieta potrzebuje czasami się na kimś (ale lepiej na czymś) wyżyć. Mydło w kształcie kastetu jest wprost idealne do tego - zwłaszcza podczas wieczornej kąpieli. Można wtedy odreagować ... w wannie po trudach dnia i “pobić” ...

dawno temu

Gotowanie z dzieckiem

... odżywiania. Poza tym do wspólnego gotowania zachęcamy szczególnie te mamy, których dziecko nie chce jeść. Nie będziecie mogły wyjść z podziwu, jak mały niejadek chętnie pałaszuje własnoręcznie przyrządzone potrawy, a niegrzeczny na co dzień ...

dawno temu

Zabierz przyjaciół w kulinarną podróż

... specjalnie przygotowaną na takie właśnie spotkanie. Rozgrzejemy się węgierską Borleves (zupą z wina), zjemy armeńskiego Chaszac hawe czirow (kurczaka w sosie owocowym), a w ramach deseru delektować się będziemy libijskimi Ka'ak sukri (słodkimi ...

+ Pokaż więcej