5 niewybaczalnych błędów, które popełniają turyści w górach

... Lekkomyślność Choć w tytule tekstu mowa o 5 błędach, których w górach w żadnym razie nie powinniśmy popełnić, to de facto sprowadzają się one do jednego – lekkomyślności. Ratownicy z GOPR jak jeden ...

dawno temu

7 rzeczy, których natychmiast musisz pozbyć się z domu

... Wszystkie przyprawy po jakimś czasie tracą swoje właściwości. Przejrzyj swoje zbiory dokładnie. Wszelkie mieszanki przypraw mają daty ważności: zioła: 1-3 lata, przyprawy zmielone: 2-3 lata ... , w całości: 3-4 lata. Deski do krojenia należy ...

dawno temu

Word of the day #3

dawno temu

Ile wiemy o zdrowym żywieniu?

... Coraz więcej Polaków zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne dla zdrowia jest właściwe odżywianie się. Lecz czy wiemy, co tak właściwie powinna zawierać nasza dieta? W ramach kampanii „5 porcji warzyw ... badaniu świadomości udział wzięły matki w ...

dawno temu

MŁODZI OJCOWIE chętniej opiekują się dziećmi. Wszystko dzięki DŁUŻSZEMU URLOPOWI

... 129 tys. świeżo upieczonych ojców postanowiło skorzystać w 2014 roku z prawa do dwutygodniowego urlopu ojcowskiego. To niemal 5 razy więcej niż w 2012 i 2013 roku. ... 129 tys. świeżo upieczonych ojców postanowiło skorzystać w 2014 roku z prawa ...

dawno temu

Olejki do włosów

... Olejki stosowane były już od starożytności. Wonne olejki były symbolem luksusu lub darem dla bogów. Starożytni nacierali ciało i włosy olejami na bazie oliwy z oliwek z dodatkiem wyciągów z ziół ... . Przy rozdwajających końcówkach najlepiej ...

dawno temu

Zdrowe lody dla ochłody

... Zimne i słodkie lody to idealny deser na upalny dzień. Wbrew pozorom, nie są bardzo kaloryczne – ich wartość energetyczna zależy od zawartości cukru oraz poszczególnych dodatków. Co ważne, lody ...

dawno temu

Członkinie Femenu znów ARESZTOWANE! Protestowały przeciwko ANTYISLAMSKIEMU stowarzyszeniu

... W demonstracji zwolenników Pegidy wzięło udział ok. 3 tys. osób. Kontrdemonstracja była kilkakrotnie liczniejsza. ... przez policję. W demonstracji zwolenników Pegidy wzięło udział ok. 3 tys. osób. W mieście od razu zorganizowano także ...

dawno temu

Żakiet w podróży biznesowej, co zrobić żeby wyglądał zawsze dobrze? 5 cennych wskazówek

... powstania pustych przestrzeni, a tym samym swobodnego przemieszczania się zawartości i pogniecenia ubrań. Dodatkowo, wybierając walizkę z twardego materiału o wysokiej odporności na uszkodzenia ... (pęknięcia i wgniecenia), zyskuje się pewność, ...

dawno temu

„Obietnica śmierci”, Nora Roberts

... Książka jest 29 tomem przygód detektyw Evy Dallas, firmowanych pseudonimem J.D. Robb. Historia prosta, lecz nudna jak flaki z olejem. Akcja rozgrywa się w bliskiej przyszłości. Mamy do czynienia ... , ma zachęcać do zakupu. Ktoś, kto natrzaskał ...

dawno temu

Czy warto stosować głodówki?

... Głodówki możemy podzielić na krótkie: 1-,3-,7-dniowe i dłuższe: do kilku tygodni. Należy wspomnieć, że nie wolno stosować ich bez konsultacji z dietetykiem i lekarzem, gdyż w przeciwnym razie ... na krótkie: 1-, 3-, 7-dniowe i dłuższe: do kilku ...

dawno temu

Gęsina – najlepsza wśród drobiu? O wyższości gęsiny nad innymi rodzajami mięs

... Gęsina, choć nadal jest to mało popularny rodzaj drobiu, na tle innych typów mięs wyróżnia się doskonałym smakiem, zapachem, soczystością, a także zróżnicowaniem pod względem zawartości składników ... kalorycznych mięs. W porównaniu z innymi ...

dawno temu

Gęste włosy wiosną z Cece MED

... . Profesjonalna kuracja Cece MED Stop wypadaniu włosów dzięki zawartości aż 16 składników aktywnych wzmocni cebulki, zregeneruje włosy oraz przyspieszy porost nowych. ... również badania trichoskopowe**. Zgodnie z jej wynikami po regularnej, ...

dawno temu

Awokado - zielona energia

... Ten południowoamerykański owoc o ciemnozielonej skórce uważany był przez Inków za silny afrodyzjak. Ze względu na stosunkowo dużą zawartość tłuszczów nienasyconych - 18-30% - awokado jest prawdziwą ...

dawno temu

Jędrne znaczy piękne – 3 kroki do pozbycia się cellulitu

... Oto 3 kroki, które możesz zrobić, aby pozbyć się cellulitu: Krok pierwszy: zdrowa dieta i prawidłowe nawodnienie to klucz Głównym winowajcą powstawania "pomarańczowej skórki" jest zbyt duża ilość ... zbyt małej ilości płynów powoduje reakcję ...

dawno temu

Orzechy do prania

dawno temu

Ujędrnianie z Herla Femmessence

... i olejów pochodzenia roślinnego, uzupełniających się i działających synergicznie, zwalcza pierwotne przyczyny powstawania cellulitu pozostawiając skórę gładką i jędrną. Rytuał Femessence pozwala ciału odzyskać idealne kontury i doskonałą formę. ...

dawno temu

Czy jedząc sushi, mogę przytyć? List do Dietetyka

... Zwolenniczki wyrafinowanych smaków doceniają kuchnię japońską. Ich dodatkowa zaleta to bogactwo wartości odżywczych i nieduża zawartość kalorii. Konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka ... przeciwnowotworową, wspomagają odporność ...

dawno temu

Wyłuskaj z orzecha co najlepsze

... Orzech włoski kojarzy nam się ze smaczną przegryzką, tymczasem jego właściwości są szeroko wykorzystane w medycynie i kosmetologii. Co prawda 5 orzechów włoskich ma tyle samo kalorii co pączek ... i wrażliwą skórę. Olej tłoczony z orzechów na ...

dawno temu

Śmietana a śmietanka – czym się różnią?

... W większości śmietan znajdują się substancje zagęszczające, takie jak pektyna czy mączka świętojańska, które przy dużej zawartości mogą powodować problemy żołądkowe ...

+ Pokaż więcej