5 miejsc/przedmiotów z największą ilością zarazków

... opublikowane w Journal of Environmental Health wykazały, że takie plasterki zawierają ponad 20 mikrobów w tym bakterie Escherichia coli. 3. Dozowniki do mydła Większość z nich nosi na sobie ślady ... . Dodatkowo, powietrze w samolocie poddawane ...

dawno temu

Dlaczego 3-latek nadal potrzebuje mleka? Jakie niedobory w diecie ono uzupełnia?

... Dziecko powyżej 3. roku życia wciąż ma potrzeby żywieniowe inne niż dorośli. Okres intensywnego rozwoju malucha wymaga dostarczenia młodemu organizmowi wszelkich niezbędnych mu składników odżywczych. Dlaczego prawidłowo zbilansowana dieta jest ...

dawno temu

5 sprawdzonych sposobów na upał

... . Jak przetrwać upalne dni? W gorące, letnie dni najważniejsze jest prawidłowe nawodnienie organizmu (minimum to 3 litry wody mineralnej). Wysoka temperatura sprawia bowiem, że pocimy się bardziej intensywnie ... i nawilżanie skóry. W celu ...

dawno temu

Jak wykorzystać herbatę?

...   W herbacie oprócz właściwości smakowych, zaklęte są także inne walory. Dla chcących więc pójść o krok dalej w sferze  wykorzystania tego napoju, polecamy kilka prostych sposobów, które pozwolą go użyć w praktyce, nawet po tym, jak saszetkę z ...

dawno temu

Oto 5 najbardziej uciążliwych typów zabawek, których twoje dziecko nie powinno znaleźć pod choinką!

... nie tylko ze względu na bezpieczeństwo malca, ale także komfort egzystencji pozostałych członków gospodarstwa domowego. Zobacz, jakich 5 typów zabawek będziesz miała dość jeszcze przed końcem grudnia! ... , która śpiewa, recytuje wierszyk lub ...

dawno temu

Kiedy skóra chce pić

... się na zewnątrz. Zabiegi czyszczące, mydło i chociażby wiatr jednak ją naruszają. Jak zatem ją skutecznie nawilżyć? ... się na zewnątrz. Zabiegi czyszczące, mydło i chociażby wiatr jednak ją naruszają. Jak zatem ją skutecznie nawilżyć? ...

dawno temu

5 szkolnych randek, za którymi tęsknimy

... się do rana. Potem ciężko było wstać i siedziałaś nieprzytomna na lekcjach. 3. „Końskie zaloty” – zapewne denerwowało cię, kiedy chłopcy wkładali ci papier toaletowy do plecaka albo ciągnęli za włosy ... przyjemne, jeśli sponsorowali to rodzice. ...

dawno temu

Owoce i warzywa 5 razy dziennie

... narażeni na wiele chorób, w tym choroby serca i niektóre rodzaje raka (głównie układu trawiennego, a także oddechowego i skóry), w związku z czym zaleca się spożywanie 5 porcji warzyw lub/i owoców ... , plaster dużego owocu: np. melona, arbuza, ...

dawno temu

Jakie ryby jeść, a jakich unikać? Na czarnej liście m.in. TOKSYCZNY TUŃCZYK

... Dietetycy zalecają spożycie 2-3 porcji ryb tygodniowo. Nie wszystkie jednak są dla nas zdrowe. ... Dietetycy zalecają spożycie 2-3 porcji ryb tygodniowo. Najistotniejszymi składnikami, decydującymi o wartości odżywczej ryb jest zawartość kwasów ...

dawno temu

Zaprojektuj własne mydełko i podaruj je bliskim!

... 5757457575 Jak zaprojektować swoje mydełko? Wystarczy wejść na stronę marki Barwa, kliknąć zakładkę „zaprojektuj mydło”, a następnie przystąpić do wyboru kształtu, zapachu i koloru. Jeżeli nie możesz ...

dawno temu

Zastrzyk antykoncepcyjny

... Zastrzyk antykoncepcyjny to dobre rozwiązanie dla zapominalskich. Wykonywany raz na 3 miesiące, w pierwszych 5 dniach cyklu, skutecznie zapobiega zapłodnieniu (wskaźnik Pearla 0,2). Domięśniowe ... wynosi ok. 40 zł wydanych raz na 3 miesiące, ...

dawno temu

5 składników cenionych przez olimpijskich bogów

... do słodzenia potraw. Był to najpopularniejszy słodzik w tej części Europy w czasach antycznych. 3.Por Por był jednym ze skarbów obszarów środziemnomorskich. PonoćArystoteles uważał, że kuropatwy ... i tak pozostało aż do dziś. Cenionio sobie ...

dawno temu

Sałatka z brukselki

... Dziś sałatka specjalnie dla przyszłych mam. Jej podstawowym składnikiem jest bogata w kwas foliowy brukselka. Ta malutka zielona kapusta posiada wysokie walory odżywcze, ze względu na zawartość ... : 40 dag brukselki,20 dag czerwonej fasoli ...

dawno temu

Kobiety wciąż zarabiają mniej od mężczyzn

... Kobiety wciąż zarabiają mniej od mężczyzn – wynika z Ogólnopolskiego Badania Wynagrodzeń, przeprowadzonego przez firmę Sedlak & Sedlak. Płace mężczyzn były w 2009 roku o 30 proc. wyższe niż zarobki pań. Podczas gdy kobiety otrzymywały 3 000 zł, ...

dawno temu

Po myśliwsku, czyli przepis na pasztet z zająca

...   Mięso z dziczyzny jest o wiele pożywniejsze dla naszego organizmu, niż to tradycyjne. Będących na diecie powinna ucieszyć wiadomość, że także mało kaloryczne, więc jedząc je nasza sylwetka dużo nie ucierpi. Dziczyzna ma bardzo niską zawartość ...

dawno temu

Dziczyzna na 5 sposobów

... polać olejem, by nie traciło wilgotności. Tu także najlepiej sprawdzają się duże kawałki mięsa, lub całych ptaków. Smażenie na patelni – najlepiej w niewielkiej ilości tłuszczu na dużym ogniu. Dla smaku ...

dawno temu

Skin Fit

... przetłuszczającej się cerze oraz włosom. Dlaczego i jak je pielęgnować? Odpowiedzi na to pytania oraz czy powinniśmy obawiać się kremów z zawartością olejków oraz o bogatej formule, znajdziemy poniżej. ... SKÓRA NA DIECIE? STANOWCZE NIE ROLA ...

dawno temu

Domowa maseczka przeciw wypadaniu włosów

... Olej rycynowy ze względu na swe dobroczynne działanie dla włosów i skóry stosowany jest przy wypadaniu włosów. ... o nie stosowanie przepisów zamieszczonych na portalu, przez osoby cierpiące na alergię, zwłaszcza uczulonych na konkretne ...

dawno temu

Ulga podatkowa to tylko jeden z przywilejów. Na co mogą liczyć DAWCY KRWI?

... Maksymalna wysokość ulgi dla mężczyzn wynosi 3 601 zł, a dla kobiet – 3 484 zł ... -u i odliczyć od dochodu ekwiwalent w wysokości 130 zł za litr krwi i osocza. Maksymalna wysokość ulgi dla mężczyzn wynosi 3 601 zł, a dla kobiet – 3 484 zł. ...

dawno temu

Top 5 zabiegów na cellulit!

... zabiegów, działających na różne przyczyny. Oto 5 najlepszych zabiegów na cellulit, które specjaliści kliniki L’experta polecają w zależności od stopnia i rodzaju cellulitu! Początkowe stadium cellitu ...

dawno temu

Jak przyrządzić naleśniki z otrębami?

...   Jeśli szukasz zdrowego i dietetycznego przepisu – dobrze trafiłaś. Naleśniki z otrębami to smaczne i ciekawe urozmaicenie codziennego menu. Dzięki zawartości otrąb, są bogatym źródłem błonnika ... Jeśli szukasz zdrowego i dietetycznego ...

dawno temu

Piwo na zdrowie, ale z umiarem

... pełnego dostarcza nawet do 450 kcal, z których 2/3 pochodzi z alkoholu. Ta sama ilość pokrywa dzienne zapotrzebowanie na metioninę i lizynę (ok. 28%), walinę (ok. 30%) i fenyloalaninę aż do 46%. Chmiel w piwie ma działanie uspakajające a dzięki ...

dawno temu

5 produktów do codziennej diety

... A - składnik odżywczy, który odpowiedzialny jest np. za ostre widzenie w nocy i który jest jednocześnie trudny do znalezienia w innych produktach. Pomarańczowy kolor dyni pochodzi z wysokiej zawartości ...

dawno temu

Spraw, aby twoje dziecko uniknęło alergii pokarmowej

... dziecka nie toleruje podanego pokarmu. Na szczęście, to nie koniec świata. Po pierwsze, w większości przypadków tego typu reakcje alergiczne ustępują ok. 3-5 roku życia. Po drugie, istnieje możliwość uniknięcia alergii pokarmowej. ... dziecka ...

+ Pokaż więcej