Tłusty czwartek oczami dietetyczki

... ? Na pytanie czytelniczki odpowiada nasza ekspertka Agnieszka Boryna. Proszę napisać, jaka jest dopuszczalna norma pączków do zjedzenia w tłusty czwartek. Zazwyczaj zjadam 3 duże pączki z lukrem w ciągu ... ogniu rozpuszczamy 3 tabliczki ...

dawno temu

2 aromatyczne dania z tymiankiem

... . Aby przygotować 6 kromek, potrzebujesz: 2 filiżanek posiekanego szpinaku, 1/2 filiżanki świeżych liści tymianku, 1/2 filiżanki prażonych orzeszków piniowych, 3 posiekanych ząbków czosnku, 1/2 ... liści tymianku + odrobiny do przybrania, ...

dawno temu

Walentynkowa kolacja w domu

... .   Sałatka z kukurydzy z grzybami  200g kukurydzy z puszki,6 pieczarki marynowane,3 ogórki konserwowe,1 kwaskowe jabłko,natka pietruszki,3 łyżki majonezu,2 łyżki jogurtu,1 łyżka musztardy francuskiej,sól ... do zamrażalnika na 3 godziny. Sorbet ...

dawno temu

Hummus - przepis z przyprawami Kamis Specialite

... Do przygotowania potrzebujemy: - puszki gotowanej cieciorki, - 4 łyżek tahiny, - 1/3 szklanki wody, - 4-5 łyżek oliwy, - pieprz kolorowy Kamis Specialite, - sól morska Kamis Specialite, - kumin ... , - papryka słodka, - gałka muszkatołowa Kamis ...

dawno temu

Brazylijska zupa z kurczakiem

... mały kawałek świeżego imbiru (obranego i drobno startego),3 szklanki bulionu z kurczaka,½ szklanki mleka kokosowego,3 łyżki przecieru pomidorowego,2 liście laurowe,3 pomidory (obrane i pokrojone),4 ...

dawno temu

Ile powinien jeść noworodek?

... noworodek cmoka ustami, ssie paluszki, wierci się i przeciąga. Wyraźnym sygnałem, że nadeszła pora karmienia jest płacz noworodka. Noworodek je średnio co 2-3 godziny, ale nie jest to regułą. Niektóre ... za płytko ssie – delikatnie wysuń ...

dawno temu

Siatki centylowe

... podziałka wieku. W polu wyznaczonym osiami symetrii poprowadzono 7 wartości centyli: 3, 10, 25, 50, 75, 90 i 97. Centyle oznaczają procent dzieci w danym wieku, posiadających daną wagę lub wzrost ... przyrost i przybieranie na wadze Za ...

dawno temu

TOP: 4 największe dzielnice Nowego Jorku

... ataku terrorystycznego 11 września 2001 roku. Manhattan można podzielić na 3 części: Downtown, Midtown oraz Uptown. Piąta Aleja (Fifth Avenue), znana z ogromnej ilości sklepów, oddziela część wschodnią ... -stronicowej powieści Dona DeLillo ...

dawno temu

Przygody z pepitką ciąg dalszy...

... ... czas na dowody! 1.434922.434933.43494 Zdjęcia: Alexander McQueen / nr 1; nr2; nr 3; A nie mówiłam?Nazwisko McQueen pojawiło się już w duecie zpepitką. "Kurza stopka" zainspirowała projektanta ... , tak jak w przypadku zdjęć nr 1 i 3, ...

dawno temu

Doczepiane włosy, czyli szybki sposób na długie pasma. Jakie wybrać i w jaki sposób pielęgnować?

... , ponieważ wykorzystuje się wysoką temperaturę. Mniej więcej co 2 lub 3 miesiące należy ponownie udać się do fryzjera, który odpowiednio obniży doczepiane włosy. Używane są bardzo cienkie pasemka ... albo aluminiowej obrączki. Nie wymagane jest ...

dawno temu

Foie gras - kontrowersyjne danie dla koneserów

... ; szczypta zmielonego ziela angielskiego. Sposób wykonania: 1. Wątróbki obieramy z błon, a następnie moczymy w mleku przez całą noc. 2. W następnym kroku smażymy je na maśle. 3. Słoninę (150 g ... dodajemy szklankę malin i zalewamy całość 1/3 ...

dawno temu

Ombre blond - ponadczasowa koloryzacja, sprawdź czy jest dla Ciebie!

... całość. Koloryzacja ombre blond ma jeszcze jedną zaletę - nie wymaga częstych wizyt u fryzjera. Świetnie maskuje odrosty, które "wtapiają" się w koloryt. Zabieg można powtórzyć po 3 - 4 miesiącach ... - 3 odcienie, dzięki którym fryzura będzie ...

dawno temu

Piegi, plamki, plamy – usuń je po powrocie z wakacji

... została wiązka lasera najpierw jest białe, później zmienia kolor na czerwony. Może pojawić się niewielki obrzęk, który ustępuje samoistnie po 2-3 dniach. Jego pojawienie się jest także sygnałem ... Cryolift 3. Zabieg łączy w sobie terapię ...

dawno temu

4 błędy w domowej pielęgnacji stóp

... zrobić? Zamiast pumeksu lepiej stosować tarkę drobnoziarnistą papierową lub szklaną. Nie powinniśmy ścierać naskórka zbyt często – wystarczy co 3-4 tygodnie. Samodzielne usuwanie odcisków ... , przez co bardzo szybko ulega przesuszeniu. Skóra ...

dawno temu

Dlaczego kobiety obawiają się cytologii?

... . Kolejne badanie możesz wykonać za 2-3 lata. II grupa – rozmaz uznaje się za niepodejrzany. Obok komórek obecnych w grupie I, znajdują się też komórki zapalne. Nie widać jednak komórek nieprawidłowych ... , a tym samym uratować życie. Jeśli ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry przy nietrzymaniu moczu – wstydliwy problem?

... wszelkie podrażnienia oraz stany zapalne. W ciągu dnia zawsze warto mieć przy sobie wilgotne chusteczki oczyszczające 3 w 1 TENA Wet Wipe. Pozwalają one szybko i sprawnie podmyć okolice krocza, nie wymagają ... spłukiwania, a ponadto substancje ...

dawno temu

Jak ubierać noworodka?

... . Pierwszy spacer z dzieckiem powinien odbyć się około 3 tygodnia życia dziecka. Latem można wcześniej werandować dziecko. Zimą spacerunie należy przyspieszać. Dziecko trzeba powoli przyzwyczajać ... do temperatur. W tym celu należy je ubrać i ...

dawno temu

Efekt weekendowy sprawia, że czujemy się szczęśliwsi

... ochotników w wieku od 18 do 62 lat, którzy pracowali co najmniej 30 godzin tygodniowo. Przez 3 tygodnie uczestnicy otrzymywali ankietę 3 razy w ciągu dnia: rano, po południu i wieczorem. Na każdej stronie ...

dawno temu

Śledź w musztardzie z zielonym pieprzem Kamis Specialite

... naczynia krwionośne, reguluje ciśnienie tętnicze krwi, obniża poziom cholesterolu. Są też zdrowe kwasy OMEGA-3, które pozytywnie wpływają na naszą pamięć i koncentrację. Ryby te zasilają nasz organizm ... na śledzia w musztardzie z zielonym ...

dawno temu

Ryby w occie

... Do 750 ml wody należy dodać ocet, ziele angielskie, liście laurowe i 3 łyżki cukru. Wszystko trzeba zagotować i ostudzić. Krok 3 Cebule powinny zostać obrane i pokrojone w plasterki. Ostudzone ryby ...

dawno temu

Najskuteczniejsze maseczki domowej roboty, dzięki którym pokonasz trądzik

... w oczyszczoną skórę. Pozostaw maseczkę na skórze przez 20 minut, po czym zmyj specyfik ciepłą wodą. Najlepszy efekt otrzymasz, używając mieszanki 3 razy w tygodniu. Jajko świetnie wpływa na kondycję ... i tonizowanie skóry. W celu stworzenia ...

dawno temu

Leczenie żylaków kasztanowcem

... w podłogę, aż poczujesz, że mięśnie nóg napięły się. Ćwiczenie powtórz 10 razy dziennie. 3. Stojąc nieruchomo, bez obuwia, wznieś się wysoko na palce i opadnij delikatnie na podłogę. Ćwiczenie powtórz 10 ... razy. Możesz także spacerować powoli ...

dawno temu

Trochę bekonu na naszych talerzach

... chrupiącego bekonu z doprawionym (choć subtelnym) smakiem sosu rodem z Meksyku. Pychotka. Składniki: 5 pasków średniej grubości bekonu, 3 średniej wielkości dojrzałe awokado (przeciąć na pół ... i wyjąć pestki), pół średniej cebuli (posiekać na ...

dawno temu

Naleśnik Lumpia z Filipin

... być przyrządzane przed zawinięciem w ciasto. A oto prosty i ciekawy przepis: Składniki: 3 łyżki kukurydzy,winogrono bez pestek,olej,2 ząbki zmielonego czosnku,2 szalotki, mielone,wieprzowina, kurczak ... , gotuj, aż wydadzą aromat i się zeszklą, ...

+ Pokaż więcej