7 kroków do zadbanych stóp

... z paznokci tzw. skórki przy pomocy drewnianego patyczka bądź pałeczek kosmetycznych (z watą na obu końcach). 6. Usuń nadmiar kremu z paznokci wacikiem nasączonym zmywaczem lakieru. 7. Oddziel palce stóp ... 1. Zmyj stary lakier z paznokci i ...

dawno temu

Rozgrzewająca dieta na jesienną chandrę

... na to, co jemy. W naszym jadłospisie nie powinno zabraknąć ciepłych posiłków i gorących napoi, które nie tylko rozgrzewają organizm, ale też poprawiają ukrwienie przewodu pokarmowego, zapewniają mu prawidłowe funkcjonowanie i lepsze wchłanianie ...

dawno temu

Niedokrwistość

... Blada cera, usta i paznokcie, zmęczenie po niewielkim nawet wysiłku, uczucie osłabienia, a czasem omdlenia - to mogą być objawy niedokrwistości, najbardziej rozpowszechnionej choroby krwi ... . wewnętrzna strona powiek); szybkie męczenie się, ...

dawno temu

Lubisz zakurzyć?

... Jesteś świadoma skutków, jakie niesie ze sobą palenie papierosów? Rak płuc, gorsza cera, dodatkowe zmarszczki, znamy to prawda? Mało? To wyliczamy dalej: zadyszka, żółte paznokcie, smrodek ...

dawno temu

Mleko początkowe

... składniki odżywcze. Jeżeli jednak mama zdecyduje się karmić sztucznie, powinna wiedzieć, jakie mleko początkowe dla dziecka wybrać. Mleko początkowe należy podawać dziecku do 4 miesiąca życia. ... składniki odżywcze. Jeżeli jednak mama zdecyduje ...

dawno temu

Desery dla dzieci

... Dieta dziecka powinna dostarczać wszystkich składników odżywczych, dzięki którym możliwy będzie jego prawidłowy rozwój. Nie należy jednak z codziennego jadłospisu wykluczać podwieczorku ...

dawno temu

Co jeść, aby mieć piękną cerę?

... skóra będzie promienna i dobrze odżywiona. W tym artykule znajdziesz opis kilku produktów, które są prawdziwą skarbnicą wartości odżywczych. ... skóra będzie promienna i dobrze odżywiona. W tym artykule znajdziesz opis kilku produktów, które są ...

dawno temu

Płatki róż

... odżywczy, więc warto go przeprowadzać tak często, jak to tylko możliwe. Jakie są zalety takiej aromatycznej kąpieli i jak ją przygotować we własnym domu? ... odżywczy, więc warto go przeprowadzać tak często, jak to tylko możliwe. Jakie są zalety ...

dawno temu

Tłuszcze do smażenia

... Sprawa pozornie jest prosta i większość z nas nie zastanawia się, w jaki sposób tłuszcz do smażenia wpływa na smak oraz wartość odżywczą potraw. Jeśli chcemy pochwalić się zdolnościami kulinarnymi ...

dawno temu

Mleko a zdrowie

... wiele składników odżywczych. Dzięki temu mleko stosuje się w profilaktyce choroby wieńcowej, miażdżycy, zawału. Z drugiej strony, kwasy nasycone znajdujące się w mleku otłuszczają serce i utrudniają jego pracę. ... wiele składników odżywczych. ...

dawno temu

Dekalog zimnych zasad

... wpływ na jakość i wartości odżywcze spożywanych pokarmów. Warto dbać o to, by kupowane produkty jak najdłużej zachowały swoje cenne właściwości. Dotyczy to szczególnie produktów nietrwałych, jak mięso i wyroby wędliniarskie. ... to podstawa. ...

dawno temu

Kilka sposobów nawadniania organizmu

... Ludzki organizm składa się w 55-75% z wody, która stanowi ponad połowę masy ciała. Woda znajduje się w każdej komórce i narządzie. Pomaga m.in. utrzymać stałą temperaturę ciała, transportować składniki odżywcze, produkty przemiany materii, ...

dawno temu

Zdrowe kanapki

... Życie w biegu zmusza do równie szybkiego przyrządzania i spożywania posiłków, dlatego dobrze mieć pod ręką zdrowe przekąski. Przygotuj pyszne kanapki, zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania, a nie będziesz narzekać na niedobory składników ...

dawno temu

Właściwości orzechów

... Dobrze zbilansowana dieta powinna zawierać także wartościowe odżywczo przegryzki. Zamiast więc podjadać słodkie batoniki, ogromne ilości soli pod postacią chipsów czy słodkie żelki, które nie wnoszą ...

dawno temu

Właściwości płatków owsianych

... obfitującej w moc składników odżywczych, a do tego nie wpływającej destruktywnie na sylwetkę. Jakie działanie ma ona na nasz organizm i przy jakich chorobach spożycie jest szczególnie zalecane? ... obfitującej w moc składników odżywczych, a do ...

dawno temu

Pękające dłonie

... francuskiego albo pomalować paznokcie lakierem hybrydowym, jednakże może to skutkować tym, że tylko niepotrzebnie będziemy zwracać uwagę na przesuszoną skórę. W takim przypadku jedynym właściwym wyjściem ... mogły wybierać dowolne stylizacje ...

dawno temu

Dieta 1000 kalorii. Skuteczna?

... jest, aby przy tak zaostrzonym rygorze dostarczać organizmowi potrzebnych składników odżywczych, jak witaminy, białko i węglowodany, a także tłuszcze. Jak i co jeść, aby skutecznie zastosować dietę 1000 kalorii ... jest, aby przy tak zaostrzonym ...

dawno temu

Pielęgnacyjne mydła Buña

... dłoni, ale jednocześnie dostarczą jej wartościowych składników pielęgnujących i odżywczych. Wybierać możemy spośród kremowych konsystencji mydła z aloesem lub melisą, a także olejkowych wersji z szałwią lub rozmarynem. ... w dotyku. Delikatna, ...

dawno temu

Kosmetyki dla mężczyzn

... w różnym stopniu angażują się w dbanie o własną fizyczność i chociaż zdarza się, że pomalowane paznokcie, pofarbowane włosy lub wytuszowane rzęsy są obiektem kpin i żartów, to serie kosmetyków przeznaczone wyłącznie dla mężczyzn, zdobywają coraz ...

dawno temu

Wykonanie testów DNA pomaga ustalić odpowiedni program treningowy

... planu żywieniowego konkretnej osoby. Każdy człowiek posiada unikalną sekwencję genów, które reagują na indywidualne zapotrzebowanie tłuszczów, węglowodanów oraz innych składników odżywczych. ... planu żywieniowego konkretnej osoby. Każdy ...

dawno temu

Face fitness – odmłodzenie przez ćwiczenie

... Skóra po zimie jest często szara, szorstka i źle odżywiona, brakuje jej witamin i składników odżywczych, jest przesuszona i podrażniona. Wiosna to czas, aby zadbać o jej wygląd. Odmłodzenie przez ćwiczenie to doskonały sposób, by popracować nad ...

dawno temu

Więcej soków i surówek

... Coraz większą wagę przykładamy, do tego co jemy, do wartości odżywczych spożywanych produktów. Dużym powodzeniem na szczęście cieszą się warzywa i owoce, a ilość wypijanych soków znacznie wzrosła ... sobie odpowiednią porcję witamin. Pomyślmy ...

dawno temu

Zdrowe rozmrażanie

... , że zdecydujemy się na okazy sztucznie podtrzymywane przy życiu. Jak prawidłowo rozmrażać produkty spożywcze, aby zachować jak najwięcej zawartych w nich witamin i składników odżywczych? ... , że zdecydujemy się na okazy sztucznie podtrzymywane ...

dawno temu

Fish pedicure

... masek odżywczych. Ponadto zabieg polecany jest także osobom zmagającym się z problemem łuszczycy czy egzemy.   Czy przekonuje Was taka oryginalna forma pielęgnacji stóp? ...

+ Pokaż więcej