Gotowanie kaszy

... Lekkostrawna i pełna cennych składników odżywczych. Taka jest kasza. I niezależnie od jej rodzaju nie powinno jej zabraknąć w naszej zdrowej diecie. Posiada one bowiem w swoim składzie błonnik ...

dawno temu

Herbata z mlekiem

... teiny na organizm, wzbogacenie napoju o wartości odżywcze. Z kolei berlińscy naukowcy doszukali się w herbacie z mlekiem wad. Jakich? O tym poniżej. ... teiny na organizm, wzbogacenie napoju o wartości odżywcze. Z kolei berlińscy naukowcy ...

dawno temu

Pulpeciki na sałatce

... apetycznie. Pamiętaj, że dobry obiad to obiad pełen witamin i niezbędnych do prawidłowego rozwoju składników odżywczych. Tu niczego nie zabraknie. ... apetycznie. Pamiętaj, że dobry obiad to obiad pełen witamin i niezbędnych do prawidłowego ...

dawno temu

Sposób na grzyby w cieście

... Grzyby nie mają może zbyt wielu wartości odżywczych, ale za to doskonale smakują, zwłaszcza grzyby w cieście. A jeśli do tego dodamy jeszcze, że jest to ciasto piwne, to już chyba nikogo nie trzeba ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne po ciąży

... Gdy dowiadujemy się o ciąży, często oprócz wielkiej radości pojawia się strach o własne ciało i pytanie, czy po urodzeniu dziecka nadal będę wyglądać tak samo, czy uda mi się pozbyć zbędnych ... kilogramów? Przerażają nas zmiany w nas ...

dawno temu

Prysznic w zapachu irysa

... jej kondycję, dzięki specjalnie dobranym składnikom aktywnym. Taka pielęgnacja czyni więc skórę gładka i miękką w dotyku, a do tego na długo zapewnia ciału przyjemne uczucie komfortu. Z linii ... i aksamitna w dotyku konsystencja specyfiku ...

dawno temu

Modne tatuaże

... Jednym ze sposobów ozdabiania ciała są tatuaże. Lato daje możliwość ich pełnej prezentacji. Zazwyczaj przedstawiają wymyślne wzory inspirowane różnymi kulturami. ... Jednym ze sposobów ozdabiania ciała są tatuaże. Lato daje możliwość ich pełnej ...

dawno temu

Polska marka BIOLAVEN nową perłą na rynku kosmetycznym

... balsam do ciała, zawierający odżywczy olej z pestek winogron, przeznaczony jest do codziennej pielęgnacji skóry wymagającej. Podczas regularnego stosowania chroni przed wysuszeniem i działaniem ... wymagającej. Zawiera odżywczy olej z pestek ...

dawno temu

7 prostych sposobów na zahamowanie starzenia się skóry!

... stojącego za zmarszczkami. Dowiedz się, jak dopieścić skórę za pomocą najpopularniejszych składników odżywczych i codziennych zabiegów. ... stojącego za zmarszczkami. Dowiedz się, jak dopieścić skórę za pomocą najpopularniejszych składników ...

dawno temu

Piling który odejmuje lat

... Łukasik – Fąferko właścicielka Body Care Clinic. Zabieg polecany jest wszystkim 20 i 30-latkom z pierwszymi drobnymi zmarszczkami. Jest prosty. Serum z witaminą C i antyoksydantami wmasowuje ...

dawno temu

Do tego zabiegu nie wstydzą się przyznać gwiazdy

... - mówi Anna Machnik, kosmetolog z Body Care Clinic w Katowicach. Ten prosty zabieg coraz częściej wybierają znani ze szklanego ekranu: Madonna, Penelope Cruz, Gwyneth Paltrow, wybierają zabiegi ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać, nie wydając ani grosza?

... ułożenie ciała podczas snu. Uformuj poduszki w taki sposób, aby twoja głowa znalazła się wyżej niż reszta ciała. Dzięki zmianie pozycji w której śpisz, płyny powodujące opuchliznę nie będą zbierały ... . Gdy zakończysz kurację odżywczą swoich ...

dawno temu

Bezpieczny i wiarygodny drób. Co powinien wiedzieć konsument?

... w nienasycone kwasy tłuszczowe, wie już niejeden Polak. Jednak sama znajomość zalet drobiu nie wystarczy! Aby mięso było wiarygodne, konsument musi otrzymać gwarancję jego jakości, walorów odżywczych oraz smakowych. Jakie kryteria powinni zatem ...

dawno temu

Dieta na cholesterol

... składników odżywczych. Żeby wpłynąć na poziom cholesterolu we krwi, warto zadbać o odpowiednią dietę. Podstawą diety na zdrowie są warzywa i owoce, ryby, pieczywo pełnoziarniste. Główną zasadą zdrowej diety jest racjonalne komponowanie posiłków. ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - piątkowe menu

... niezbędnych składników odżywczych. Codziennie powinniśmy spożywać warzywa i owoce oraz produkty zawierające białko zwierzęce (produkty mięsne, przetwory mleczne, jajka, ryby). Przykładowe menu na dziś znajdziecie poniżej. Jadłospis uwzględnia ...

dawno temu

Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!

... Tradycyjne dania świąteczne to nie tylko niepowtarzalny smak, ale i mnóstwo właściwości odżywczych. Boisz się, że 3 dni przy suto zastawionym stole zrujnują twoją sylwetkę? Pamiętaj, że potrawy ...

dawno temu

Zamień kawę na pyszny napój energetyczny!

... . Dostarczają one mnóstwo składników odżywczych, które nie tylko oczyszczają organizm, ale także dodają energii do działania. ... wartości odżywcze, nie wpływając na smak.  Sok z buraka, cytryny i selera Sok z buraka dodaje organizmowi energii, ...

dawno temu

Panga z warzywami z parowaru - bardzo zdrowo

... odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc już o smażeniu. Spróbuj zrobić pangę z warzywami w sosie greckim. ... odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc już o smażeniu. Spróbuj zrobić pangę z warzywami w sosie ...

dawno temu

Zrób to sama: pomadka

... – możemy stosować szminki, które obok pigmentu koloryzującego mają w swoich składach odżywcze składniki albo pomadki i balsamy do ust, które są bezbarwne i zdecydowanie bardziej polecane do codziennej pielęgnacji. ... – możemy stosować szminki, ...

dawno temu

EWA CHODAKOWSKA radzi, jak szybko schudnąć na wiosnę. "Zdążysz!"

... Najpopularniejsza polska trenerka prezentuje ćwiczenia, które pomogą wyrzeźbić ciało. ... Ewa Chodakowska pomogła już wielu kobietom uzyskać wymarzoną figurę. W studiu „Dzień Dobry TVN” zaprezentowała trening dla tych, którzy chcieliby zgubić ...

dawno temu

Niezdrów jak ryba. Które można jeść bez strachu?

... W powszechnej świadomości panuje przekonanie, że ryby to samo zdrowie. Ale czy wszystkie? Niektóre mają niewielką wartość odżywczą, te żyjące w brudnych wodach zawierają toksyny, a hodowane ... wartości odżywcze. Bardzo ważne jest również, by ...

dawno temu

Najlepszy przyjaciel kobiety?

... , ale nareszcie mogę im rozkazywać. Brak kontroli i władzy nad własnym ciałem to najgorsze, co może się człowiekowi przytrafić.  Jestem dumna z każdej swojej zmarszczki. Każda z nich to ślad. Na moim czole ... można przeczytać kilka pięknych ...

dawno temu

Piękna po ciąży

... oczyszczaj skórę żelem do mycia oraz tonikiem. Na noc przyda się krem odżywczy, na dzień nawilżający lub rozjaśniający. Po ciąży mogą pojawić się również przebarwienia. Jeśli nie da się ich zlikwidować ... już nie wspominając. Rozstępom ...

dawno temu

Umięśnione łydki

... Niegdyś kobiece ciało szczelnie zasłonięte było suknią od szyi aż po same kostki. Wraz z kilkoma przełomami kulturowymi kobieca moda uległa wielu przemianom. Dziś ktoś nakładający strój z epoki ... średniowiecza wyglądałby dość nietuzinkowo, a ...

+ Pokaż więcej