Co zapakować do piknikowego koszyka?

... na piknik. Kanapka z tuńczykiem Kanapka pełna witamin i minerałów jest doskonałym pomysłem na zdrowy, wiosenny piknik. Aby przygotować 6 pysznych przekąsek, będziesz potrzebować: 420 g tuńczyka ...

dawno temu

Jak zapobiec wypadaniu włosów po porodzie?

... i dostarczała organizmowi niezbędnych witamin oraz minerałów. Wielu specjalistów zaleca stosowanie suplementów dla ciężarnych przez ok. 3 miesiące po porodzie. Najtrudniejszym aspektem związanym ...

dawno temu

Dopada Cię chandra na myśl o jesieni?

... o dostarczenie swojemu organizmowi jak największej ilości niezbędnych składników odżywczych – białka, witamin i minerałów, kwasów tłuszczowych. Zrób sobie tygodniowe wakacje W miarę możliwości ...

dawno temu

Rzeżucha: właściwości

... . Ponadto wspomaga pracę układu pokarmowego. Przemycana w kanapce niejadków, poprawi ich apetyt. Ze względu na bogactwo witamin i minerałów zalecana jest osobom z anemią. Rzeżucha zawiera siarkę ...

dawno temu

Czym jest dieta tybetańska?

... . Tak też jest w przypadku kuracji tybetańskiej. Jednak dodatkowo dieta pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn, likwiduje też zaparcia i jest źródłem minerałów. Dla kogo dieta tybetańska jest niewskazana? Diety ...

dawno temu

Zobacz, jakie błędy popełniasz, karmiąc dziecko butelką!

... dziecku naturalny pokarm, nie podgrzewaj go w kuchence mikrofalowej. W ten sposób zabić możesz zawarte w nim witaminy i minerały. Jeżeli chcesz podać maluchowi ciepłe mleko, podgrzej je na kuchence ...

dawno temu

4 niezawodne sposoby na uzyskanie pięknej i pełnej blasku cery

... źródło węglowodanów, białka i tłuszczów. Nie stroń od warzyw, które są bogate w witaminy, minerały, a także silne przeciwutleniacze. Składniki te sprawią, że twoja cera będzie doskonała. Czy czujesz się zmotywowana, aby wprowadzić w codzienne ...

dawno temu

Myślisz, że mamy nie mają czasu na zdrowe odżywianie? Nie jesteś skazana na fast food!

... foliowy, minerały i witaminy. Pamiętaj jednak, aby wybrać wersję bogatą w błonnik, a ubogą w cukier. Czekolada 55272 Tak, możesz ją jeść. Szczególnie, gdy przed tobą cały dzień obowiązków ...

dawno temu

Twoje psyche w ciąży

... musi odżywiać rosnącego w ekspresowym tempie maluszka. Mogą pojawić się więc niedobory składników odżywczych, witamin, minerałów - za nimi zaś idzie słabsze odżywienie mózgu, a więc i niższa ...

dawno temu

CEL: Zdrowe i lśniące włosy latem!

... , abyśmy mogły zaobserwować ich pełne działanie. Warto stosować je długofalowo i od razu wybrać preparat, który zapewni naszemu organizmowi zoptymalizowaną dawkę witamin, minerałów i aminokwasów ...

dawno temu

Codziennie w dobrej formie!

... , które posiadają prosty i przejrzysty skład. Na produkty Vitter Pure składają się mieszanki witamin i minerałów, składników roślinnych (w tym ekstraktów) oraz składniki specjalistyczne takie jak kolagen ...

dawno temu

Zadbaj o skórę kosmetykami mineralnymi!

... wykonasz makijaż na dzień lub wieczór. Delikatny kolor nadasz powiekom lekkimi pociągnięciami pędzla, podczas gdy po punktowym nałożeniu kosmetyku lub zastosowaniu pędzelka spryskanego wodą termalną, stworzysz mocniejszy make-up. ...

dawno temu

Jak zrobić makijaż ust?

... wrócą do normalnej pozycji, efekt nie będzie najlepszy. Krok 8 Możesz używać do malowania ust pędzelka. Daje możliwość dokładniejszego obrysowania ust i pozwala lepiej kontrolować intensywność koloru.   ...

dawno temu

Andrzej Fogtt w Hajoty Press Club

... oraz precyzyjnych pędzelków. Przedstawicielki mediów po raz kolejny wykazały niezwykłe inwencje twórcze, a precyzja wykonania i gra kolorów nałożonych na upierzenia każdego gipsowego ptaszka wywołały ...

dawno temu

Choroba górska

... wydziela więcej dwutlenku węgla. Wszystko to prowadzi do gromadzenia się płynu w przestrzeni międzykomórkowej. Objawy choroby górskiej: nudności,bóle głowy,szybkie bicie serca,głęboki oddech,duszności ... górska najczęściej pojawia się na ...

dawno temu

Wiosenne oczyszczanie

... zamiast podejmować pochopne decyzje, które często doprowadzają do efektu jojo. Przed rozpoczęciem głodówki należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Głodówka polega na zastąpieniu płynami ... produktów stałych. Ilość wypijanych płynów ...

dawno temu

Jak ochronić się przed gronkowcem?

... mydła lub w przypadku jakiegokolwiek zagrożenia płynów dezynfekujących z chlorheksydyną.dbaj o higienę całego ciała. Po powrocie z pracy weź prysznic, który nie tylko cię ochroni przed zachorowaniem ... go płynem antybakteryjnym.nie dotykaj ran ...

dawno temu

Jak dbać o higienę intymną?

... . Należy przestrzegać więc kilku następujących zasad: stosuj płyny do higieny intymnej o wartości pH zbliżonej do fizjologicznie panującej w pochwie, czyli od 3,8 do 4,2.unikaj preparatów zawierających ... . Poza tym noszenie stringów też nie ...

dawno temu

"Nikogo nie ma w domu", Duravka Ugresić

... , a forsa od czytelników płynie szerokim strumieniem (chyba, że jest się znanym pisarzem, którego nikt nie czyta, tacy też bywają). Do tego, prędzej lub później, cokolwiek taki osobnik nie napisze, zostanie ...

dawno temu

Nastoletnia mama

... , jak i młodej kobiety. Istotne jest zatem uświadamianie młodych ludzi o zagrożeniach płynących z lekceważenia konsekwencji współżycia w młodym wieku. Niezbędne jest otoczenie nastoletniej mamy ogromnym ... mamy z różnymi używkami może dojść do ...

dawno temu

Jak nie dać się grypie

... zarazki.    Pij dużo płynów. Z pewnością słyszałeś, jak bardzo istotne jest przyjmowanie dużej ilości płynów w czasie choroby. Jednak jest to tak samo ważne, aby zapobiec potencjalnym infekcjom. Odpowiednie ...

dawno temu

Sałatki z fetą

... dodaje się na samym końcu, bo w przeciwnym razie nadmiar płynów szybko by go rozpuścił. Na koniec całość można doprawić solą i pieprzem oraz wykorzystać aromatyczną przyprawę oregano, która w tym przypadku ... . Do tego dodaje się odsączoną ...

dawno temu

Co na komary dla niemowląt?

... . Pamiętaj, że im szybciej posmarujesz pokąsane miejsce, tym większa szansa na uniknięcie bąbla i uciążliwego świądu. W aptece dostaniesz bez recepty puder w płynie, żele i maści na ukąszenia owadów ...

dawno temu

Higieniczne mycie rąk

... w płynie, choć ładnie pachną nie zapewniają maksimum ochrony przed zarazkami, więc nie dają nam w zasadzie nic oprócz przyjemności z ich stosowania. Bardzo ważny jest też sam rytuał mycia. Czynność ...

+ Pokaż więcej