... w witaminy. Do usuwania trądziku przyczyniają się witamina F i witamina A. Witamina F zalecana jest w celach profilaktycznych, z kolei witamina A i jej pochodne wskazane są do leczenia ogólnego. Pielęgnacja skóry ma lepsze efekty, jeżeli ...
... Alkohol regularnie pojawia się w życiu wielu kobiet i mężczyzn. Spożyty z umiarem rozluźnia i poprawia nastrój. Niestety jego nadmiar ma niekorzystny wpływ na organizm, a jednocześnie sprawia ... , że tracisz panowanie nad swoim zachowaniem. ...
... W testach klinicznych wiele lat temu zostało stwierdzone, że witamina C nie odgrywa żadnej roli w leczeniu przeziębienia. Ponieważ powszechne przekonanie o właściwościach leczniczych witaminy C ... , cynicznie podtrzymywane przez producentów ...
... Awitaminoza to brak konkretnej witaminy w organizmie lub grupy witamin. W konsekwencji niedoborów, zaburzona zostaje przemiana materii. Jakie są przyczyny i skutki awitaminozy oraz jak ją rozpoznać? ... Awitaminoza to brak konkretnej witaminy w ...
... Syndrom dnia poprzedniego (inaczej zespół dnia następnego) zawsze jest nieprzyjemny. Niestety czasami zamiast zwykłego kaca może pojawić się zatrucie alkoholem. Zatrucie alkoholowe pojawia ... się po wypiciu zbyt dużej ilości alkoholu w krótkim ...
... Naukowcy z USA uważają, że zażywanie witaminy C zmniejsza ryzyko śmierci z powodu chorób serca, jednocześnie przedłużając życie mężczyzn o sześć, a kobiet o dwa lata. Aby zapewnić sobie odpowiednią ... ilość witaminy C, należy regularnie ją ...
... Witaminy są stosowane w kosmetykach do pielęgnacji od dłuższego czasu. Choć kojarzą nam się głównie z suplementami diety, które mają działać od wewnątrz, to trzeba wiedzieć, że świetnie radzą sobie z problemami skóry również od zewnątrz. ... ...
... Witamina E chroni skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi działaniem wolnych rodników, zarówno powstających w procesie przemiany materii, jaki i tych, które atakują z zewnątrz, np ... . z zanieczyszczonego środowiska. Nazywana jest często ...
... przede wszystkim zrobić wszystko, by nasze naturalne procesy obronne i regeneracyjne funkcjonowały bez zarzutów. Nie jest to możliwe zwłaszcza kiedy do naszego organizmu nie są dostarczane niezbędne mu witaminy ... . Które z nich są szczególnie ...
... Monotonna dieta, stres czy pośpiech, restrykcyjne diety ( zwłaszcza u pań) i zbyt intensywne ćwiczenia (to znowu dotyczy panów) mogą prowadzić do powstawania niedoborów witamin w organizmie.W ... Wielu pacjentów, w celu wyrównania niedoborów ...
... Huczna impreza Sylwestrowa, w naszej kulturze, niesie ze sobą dość realne ryzyko „syndromu dnia następnego” czyli kaca. Oczywiście, najlepiej jest nie pić alkoholu – to jedyna metoda w 100% skuteczna ... . Jeśli jednak nie zamierzasz stronić od ...
... Spożywanie napojów zawierających jednocześnie alkohol i kofeinę powoduje długotrwałe zmiany neurochemiczne w mózgu i upośledza funkcjonowanie układu nagrody – czytamy na łamach czasopism „Alcohol” i „PLOS ONE”. ... Naukowcy z Uniwersytetu Purdue ...
... Alkoholizm jest poważną chorobą, z którą należy podjąć walkę. Podobnie, jak w wypadku innych uzależnień, uzależnienie od alkoholu niesie za sobą poważne skutki zdrowotne. Niestety, większość ... nie odnosi się do oczyszczenia organizmu z ...
... preparaty dla ciężarnych (m.in. Falvit M, Feminatal N, Prenatal, Materna) mają kwas foliowy w swoim składzie, ale oprócz niego jeszcze wiele witamin i składników mineralnych, których może brakować ... środowisku i ciągłym stresie. Należy jednak ...
... Witaminy są bardzo ważnym składnikiem naszego pożywienia, dlatego codziennie powinny być dostarczane organizmowi. Ich brak może spowodować pogorszenie samopoczucia oraz spadek energii na skutek zaburzeń w prawidłowym metabolizmie białek, ...
... Jest znacznie bogatsza w witaminę C niż cytryna, a do tego skutecznie walczy z powstawaniem wolnych rodników. Do tego dodaje energii skórze i walczy z przebarwieniami. Myślałaś, że jedynie cytryna ma działanie rozjaśniające? Pora zatem poznać ...
... Bardzo wiele kobiet popija poranną porcję witamin lub innych tabletek kawą. A to błąd, ponieważ kawa źle wpływa na zażywane przez nas pigułki. Najlepiej popijać je niegazowaną wodą. ... Bardzo wiele kobiet popija poranną porcję witamin lub ...
... decyzję o zabiegu sztucznego zapłodnienia warto wcześniej zadbać o siebie. Być może w twoim przypadku rozstanie się z kawą, alkoholem i papierosami okaże się tak skuteczne jak kosztowny zabieg in vitro. ... decyzję o zabiegu sztucznego ...
... Witamina D zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wielu narządów i tkanek, a przede wszystkim odpowiada za prawidłowy wzrost i budowę kości. Jest niezbędnym składnikiem obok kwasu foliowego i żelaza u kobiet w ciąży, potrzebna do prawidłowego ...
... Niemalże każda z nas zażywa witaminy. Jednak ostatnimi czasy naukowcy coraz częściej podają, że niestety suplementy diety nie są cudowną receptą na zdrowie. Po analizie 78 różnych badań okazało ... to, że powinnyśmy całkowicie wyrzec się ...
... Witamina D jest niezbędna dla dzieci. Odpowiada za zdrowe kości, wzrost, korzystnie wpływa na układ mięśniowy i nerwowy. Łagodzi stany zapalne skóry, reguluje wydzielanie insuliny, podnosi odporność ... , uboga w witaminę D. Problem ten jest tak ...
... Aż 90 proc. Polaków ma niedobory witaminy D. Światowa Organizacja Zdrowia, która jeszcze do niedawna zalecała suplementację w okresie jesienno-zimowym, teraz namawia do przyjmowania ... tej witaminy przez cały rok. U dzieci deficyt składnika ...
... Osoby, które zażywają duże dawki witamin i sumpelentów diety, mogą samych siebie narażać na niebezpieczeństwa – twierdzą brytyjscy naukowcy. W prowadzonych przez kilka lat badaniach wykazano bowiem, że niektóre witaminy i suplementy mogą ...