Zdrowe jedzenie, którego powinnaś unikać, czyli produkty dietetyczne, od których tyjesz!

... Starasz się zdrowo odżywiać i liczysz każdą kalorię? Niestety wiele produktów uważanych za dietetyczne wpływa niekorzystnie na wagę. Poznaj 8 pokarmów, których lepiej unikać na diecie! ... wybrać klasykę, czyli rybę, ryż, wodorosty i warzywa – ...

dawno temu

Co na drugie śniadanie dla dziecka?

... posiłków, chodzenia spać i przede wszystkim rannego wstawania. To, co umyka nam w wakacyjnym życiu, to drugie śniadanie, które nasze dziecko zabiera ze sobą do szkoły. ... posiłków, chodzenia spać i przede wszystkim rannego wstawania. To, co ...

dawno temu

Nie jesz śniadania? Nie dziw się, że tyjesz

... Śniadanie jest pierwszym i bardzo ważnym posiłkiem w ciągu dnia. Po nocnej przerwie, która dla organizmu oznacza czas wypoczynku i regeneracji, śniadanie dostarcza nowej porcji energii i składników ... i wszechobecnego pośpiechu zjedzenie ...

dawno temu

Napój, sok czy nektar - co wybrać?

... Każda z nas wie, że powinnyśmy dużo pić. Oczywiście najlepsza jest woda, ale nie należy rezygnować z napojów owocowych i warzywnych, ponieważ zawierają wiele cennych witamin. Najlepiej oczywiście ... wycisnąć sok w domu, ale jeśli nie mamy ...

dawno temu

Zdrowe drugie śniadanie

... Oprócz wypijania o poranku filiżanki kawy nie powinniśmy nigdy zapominać o pożywnym śniadaniu. To najważniejszy posiłek dnia! A potem? Zamiast podjadać łakocie przed obiadem lub pałaszować na szybko niezdrowe fast foody proponuję postawić na ...

dawno temu

Zdrowe śniadanie - jak je przygotować?

... Uwielbiasz słodycze, a pyszne słodkie śniadanie wprawia cię w dobry nastrój na cały dzień. Jednocześnie przejmujesz się, bo wiesz, że powinnaś jeść zdrowo. Zwłaszcza, że są wakacje i chcesz świetnie ... tosty z chleba wysokiej jakości, najlepiej ...

dawno temu

Omlet hiszpański na noworoczne śniadanie

... W wyjątkowym dniu musisz zjeść wyjątkowe śniadanie. Resztki z imprezy to nie jest dobry pomysł. Przygotuj coś wyjątkowego, a jednocześnie szybkiego, bo przecież w Nowy Rok nie powinnaś się przepracowywać. Omlet hiszpański to strzał w dziesiątkę. ...

dawno temu

Kleik na mleku z owocami – lekkie śniadanie dla przedszkolaka

... Pobudka, poranna toaleta, ubieranie, śniadanie i czas do szkoły! Jeśli brak ci czasu na przygotowanie wykwintnego śniadania dla dziecka, a mimo to chcesz by śniadanie było pożywne i smaczne ... przygotuj maluszkowi kleik na mleku z owocami. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... Sezon jesienno-zimowy to czas, w którym powinniśmy szczególnie zadbać o swoją odporność. Jak to zrobić? Zacznij od jedzenia. Na śniadanie, zamiast kanapek, serwuj rozgrzewające dania na ciepło ... Frittata – włoski przysmak na dobry początek ...

dawno temu

Nie pal papierosów przed śniadaniem

... Amerykańskie badanie odkryło, iż palenie papierosów przed zjedzeniem śniadania sprawia, że mamy więcej nikotyny w organizmie, niż osoby, które palą po porannym posiłku, bez względu na to, ile papierosów wypalamy w ciągu dnia. ... Amerykańskie ...

dawno temu

Napoje izotoniczne czy napoje energetyczne?

... Oba środki są ogólnodostępne. Oba są popularne i szeroko stosowane. Niestety, są ze sobą mylone, a różnica między nimi jest zasadnicza. Napoje izotoniczne to nie to samo co napoje energetyczne. Co je różni? ... . Jeśli wybierasz się w góry, ...

dawno temu

Śniadania z Wysp – które byś wybrała?

... Ile narodów tyle różnych kuchni, z których możemy czerpać inspiracje, lub też wręcz przeciwnie, bo wiele w nich żywieniowych „wtop”. Dziś jednak nie będziemy sięgać zbyt daleko i zajmiemy się tematem dość bliskim naszemu położeniu. Opowiem zatem ...

dawno temu

Kreatywne kanapki -bo śniadanie nie musi być nudne!

... Twoje dziecko marudzi, że znów do szkoły dostało kanapkę z serem i nikt nie chciał się z nim wymienić? Sam nie możesz już patrzeć na serki topione udekorowane smętnym plasterkiem pomidora? A przecież śniadanie wcale nie musi być nudne! Można ...

dawno temu

Dietetyczne ciasto

... jak tylko znaleźć jakiś pomysł na dietetyczne wypieki, które nie spowodują, że na naszym ciele znajdą się ponownie długo zrzucane fałdki tłuszczyku. Bardzo smaczną, a także szybką w przygotowaniu propozycją ... dietetycznego wypieku jest ciasto ...

dawno temu

Śniadanie dla malca

... Zdaniem ekspertów śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. Powinno dostarczać energii, witamin i niezbędnych składników mineralnych. Lekarze i dietetycy podkreślają, że jedzenie ... śniadania ma duży wpływ nie tylko na ...

dawno temu

Napój zagęszczony – sycący jak hamburger

... Naukowcy z Wielkiej Brytanii opracowują aktualnie napój, który ma sycić tak samo, jak duży, kaloryczny posiłek. ... , napój ten może nie tylko sycić, ale również być bardzo zdrowy dla organizmu człowieka.  – Uważamy, że takie rozwiązanie jest ...

dawno temu

Sok, nektar, napój owocowy - sprawdzaj zawsze, co kupujesz!

... owocowe lub warzywne. Odruchowo oczywiście uznajemy, że skoro coś jest z owoców, to zapewne będzie zdrowe. Zwykle jednak tak nie jest. Sok, nektar i napój to nie tylko nazwa - to również klasyfikacja ... Każda mama dba o to, żeby na stole ...

dawno temu

Co na śniadanie?

... Szklanka ciepłego mleka i garść płatków śniadaniowych. Szybko i smacznie. …Ale już niekoniecznie zdrowo. Dlaczego? O tym za chwilę. Badania konsumenckie Płatki reklamowane są jako śniadanie pożywne ... wszystkich produktów reklamowanych jako ...

dawno temu

Myślisz o jajku na śniadanie? Poznaj 5 różnych sposobów na jego przyrządzenie!

... Jeśli nie wyobrażasz sobie śniadania bez cieplutkiego jajka, to na pewno znajdziesz w tym artykule przydatne dla siebie informacje. Jajka można bowiem przyrządzić na wiele różnych sposobów. Danie z jajkami może cię zaskakiwać każdego dnia! ... , ...

dawno temu

Napój jak duży hamburger

...   Brytyjscy naukowcy są w trakcie opracowywania napoju, który ma sycić tak samo, jak duży, kaloryczny posiłek. Naukowcy zmodyfikowali popularnie stosowany zagęszczacz spożywczy, używany przy produkcji sosów do sałatek czy lodów, i chcą go ...

dawno temu

Śniadanie

... i wsłuchując się w odgłosy budzącego się miasta. Każde śniadanie jedzone poza krajem najlepiej smakuje z dodatkiem lokalnego kolorytu. Prawda? ... w eleganckich kostiumach, robotnicy, staruszki w kwiecistych spodniach, wszyscy w spokoju siorbali ...

dawno temu

Napoje funkcjonalne dla impotentów

...  Rynek napojów funkcjonalnych, czyli zawierających różnorodne dodatki, które mają zwiększyć naszą sprawność po wysiłku (izotoniki) czy dodać nam nieco energii (napoje energetyzujące) nadal rośnie ... , a ich producenci prześcigają się w ...

dawno temu

Napój z kofeiną zamiast kawy? Zastanów się, pijesz składnik nawozów sztucznych

... W napojach kofeinizowanych znajduje się groźny dla zdrowia kwas ortofosforowy. ... Kiedy czujemy się znużeni lub mamy za sobą nieprzespaną noc, chętnie sięgamy po napoje z dodatkiem kofeiny, łudząc się, że postawią nas na nogi. Tymczasem ...

dawno temu

Najlepsze śniadanie na kaca

... Jakie jest idealne śniadanie na kaca? To mit, że potrzebujemy wtedy ciężkiego i tłustego posiłku. Tak naprawdę organizm domaga się porcji witamin, minerałów i antyoksydantów, które straciliśmy podczas imprezy. Oto przepis na śniadanie, które ...

+ Pokaż więcej