Dieta wysokokaloryczna

... łyżek mleka 3, 2% usmażyć omlet na łyżce oleju, dodać kawałki szynki z indyka i 3 łyżki groszku konserwowego), 2 kromki pieczywa razowego posmarowanym margaryną 2 śniadanie Bułka drożdżowa z serem ... , wołowe iryby. Wszystkie techniki ...

dawno temu

Jakie błędy popełniasz podczas gotowania jajek? Wyeliminuj je przed Wielkanocą!

... zetnie jajka i da nam ich idealny kształt. Zbyt intensywne mieszanie W przypadku jajecznicy czy omletu czasami kusi nas, żeby zmiksować całość na gładką masę i cieszyć się nienaruszoną strukturą ... . To jednak zupełnie niepotrzebnie napowietrza ...

dawno temu

Wodospad Niagara – cud przyrody

... przepływ wody z jeziora Erie do położonego 100 m niżej jeziora Ontario. Wodospad znajduje się na granicy USA i Kanady na rzece Niagara i rozdzielony jest Wyspą Kozią (Goat Island) na dwie części: wschodnią ... . Za częścią amerykańską wodospadu ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel na jesienne wieczory

... wanny nabiałem, by cieszyć się aksamitną gładkością skóry. Na rynku dostępne są kosmetyki zawierające w sobie kozie mleko. Używaj ich po kąpieli. Jeśli jednak chcesz zafundować sobie prawdziwą mleczną ... kąpiel, to wlej do wanny litr mleka ...

dawno temu

Chcesz mieć ładną skórę? Uwierz w moc migdałów!

... zapach migdałów podkreśla łagodność mydła. 3. Migdałowe mydło z kozim mlekiem, Druide, cena 21 zł Delikatna konsystencja olejku migdałowego i koziego mleka przywraca skórze równowagę ...

dawno temu

Naturalne spalacze tłuszczu

... z plasterkiem cytryny i kilkoma listkami mięty. Mięta pomoże w trawieniu, woda w transporcie produktów przemiany materii, a witamina C w spalaniu tłuszczy. Spożywanie produktów zawierających substancje ... , kaszach, ziarnach zbóż, sałacie, ...

dawno temu

Przełam zimową nudę sałatką z dodatkiem zbóż!

... i mięty. Sprawdź, jak szybko zakochasz się w tym aromatycznym daniu. Składniki: 2 filiżanki bulionu warzywnego lub drobiowego, 1 łyżeczka soli, 2 filiżanki kaszy bulgur, 1/2 filiżanki oliwy ... z oliwek, skórka i sok z 2 cytryn, 5-6 pomidorów ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... , najlepszy jadłospis do diety 1200 kcal ułoży dietetyk. Jednak poniższa propozycja tygodniowego rozkładu posiłków jest przykładem na to, jak może wyglądać taka dieta. Dzień 1: śniadanie – omlet ... marchewkowego; obiad – pierś z kurczaka z ...

dawno temu

Patelnia w kształcie serca

... niespodziankę Twoim gościom. Istnieje jeszcze jedna opcja: omlet czy naleśniki w kształcie serca podane chociażby na śniadanie (najlepiej jeszcze do łóżka) na pewno spodobają się Twojemu ukochanemu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... 5 minut. Serwuj z ulubionymi mrożonymi owocami. Jeśli lubisz miłe akcenty, miseczki z jaglanką możesz dodatkowo udekorować świeżymi listkami mięty. Sezonowe muffiny owsiano-owocowe Na koniec coś ... Frittata – włoski przysmak na dobry początek ...

dawno temu

Polowanie na okazje. Tanie zakupy to twoja specjalność?

... sobie poprzeczki. Targuje się o wszystko. Zawsze uda mu się zbić cenę za banany, haftowaną serwetkę lub kozi ser. Przepłacają tylko matoły, a Robert do nich nie należy. Zawsze chętnie chwali się swoimi sukcesami ... cen. Przenosi potem ceny do ...

dawno temu

Kurczak ze szpinakiem

... go z awokado i miętą pozwoli na zrobienie orzeźwiającego, zdrowego i pożywnego koktajlu. Ryby i owoce to inne składniki, których dodanie do liści szpinaku tworzy niebanalną propozycję. Zanim jednak skusimy ... na kurczaka ze szpinakiemDo ...

dawno temu

Przepisy na rybę

... gęsta, dolewamy wody. Doprawiamy do smaku czarnym pieprzem. Makaron odcedzamy, wykładamy na talerze, polewamy sosem i zdobimy świeżą, posiekaną miętą. Ryby z puszki wykorzystać można także do sycącej ... . Bruschetta z sardynkami i ...

dawno temu

Czy jajka z południa Polski zawierają rakotwórcze substancje?

... 1873094 Jajecznica, omlet czy gotowane na twardo. Jajka to jedne z najczęściej spożywanych produktów przez Polaków. Według badań CBOS na temat "Zachowań żywieniowych Polaków" z 2015 roku, aż 69 ...

dawno temu

Tak powstaje popularny "eliksir młodości". Sekret drogocennego olejku arganowego

... . Ponieważ ziarna trudno otworzyć, zbiera się je wyplute lub wydalone w... kozich odchodach. Źródło: Discovery Science Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Sezon na kurki

... od razu - wystarczy udusić je na maśle z cebulką. Stanowią też świetny dodatek do jajecznicy, omletu, makaronu z sosem śmietanowym, sałatek, zapiekanek, pizzy. Źródła: wikipedia.org, bossowski.pl ...

dawno temu

Pieczona cukinia

... pieczonych krążków cukinii z dodatkiem suszonych pomidorów i koziego sera. Jeżeli masz ochotę na chrupiącą przekąskę, wystarczy, że upieczesz kawałki tego niezwykłego warzywa po wcześniejszym obtoczeniu ...

dawno temu

Jajka faszerowane pieczarkami

... do pasztetów czy sera. Jeżeli jednak tego typu zmiana w jadłospisie jest dla nas zbyt drastyczna, wystarczy, że przygotujemy dobrze znane warzywa, owoce albo mięsa w zupełnie niespotykany dotychczas sposób ...

dawno temu

Zdrowa tortilla na śniadanie? Dlaczego nie!

... hiszpańskiej jest to rodzaj grubego omletu, w który zawinięte są plasterki ziemniaków, często z dodatkiem warzyw, mięsa, ryb i przypraw. Zazwyczaj nazywana: tortilla española lub tortilla de patatas ... jaja. W ten sposób uzyskujemy gruby, ...

dawno temu

Zioła w kuchni

...  - przeciwdziała zatruciom, przyspiesza spalanie tłuszczów i jest cennym środkiem w stanach przeziębienia ze względu na właściwości wykrztuśne. Mięta pieprzowa - pobudza wydzielenie soków trawiennych ... , tymianek, miętę pieprzową, rozmaryn, ...

dawno temu

Sałatka włoska

... albo sałatkę z kiełbasą. Co prawda posiadają one więcej kalorii, ale równie dobrze możemy zastąpić nimi kolację czy zjeść je zamiast omletu na śniadanie. Taką właśnie propozycją jest włoska sałatka ... ,½ szklanki czarnych oliwek,8 pomidorów ...

dawno temu

Coś po grecku – dietetyczne tzatziki

... można także do całości wkomponować listki mięty, koperek, kolendrę, czy dodać kilka kropel cytryny. Po przygotowaniu warto wstawić miseczkę z sosem do lodówki, bo podawany na chłodno smakuje lepiej i ma czas ... , który zagęszcza konsystencję ...

dawno temu

Zielona zupa? Bo z groszkiem!

... witaminy C i karotenu. Posiada cenne składniki mineralne, tj. wapń, żelazo i fosfor. Z kolei mięta to zdrowe zioło, które zawiera karoten, witaminę C i A, a także potas, wapń, żelazo i magnez. Zatem ... połączenie groszku z miętą to nie tylko ...

+ Pokaż więcej