Soja - nie tylko dla wegetarian

... się, jak możesz najlepiej wykorzystać soję, oto kilka porad:Zrób koktajl owocowy lub warzywny na naturalnym bądź smakowym napoju sojowym.Do zupy zamiast śmietany dodaj naturalny napój sojowy.Zrób mięsną ...

dawno temu

Jakie właściwości ma żurawina?

... , dlatego też bardzo trudno jest ją zjeść. Żurawinę dodaje się zazwyczaj do kisielu lub sosu do mięsa. W sklepach dostępne są też soki, syropy, herbatki ziołowe, susze owocowe oraz żurawina kandyzowana ...

dawno temu

Objawy odwodnienia

... owocowego czy napoju gazowanego wybierz czystą wodę mineralną. Przesuszona skóra jest jednym z najwyraźniejszych symptomów odwodnienia organizmu. Picie wody pobudza krążenie krwi, dzięki czemu naskórek ...

dawno temu

Kilka pyszności z awokado

... . Owocowy koktajl Na początek proponuję koktajl z awokado i gruszką, który może być składnikiem śniadania bądź lunchu. Jest zdrowy, pełen witamin i białka oraz niezwykle sycący, ale jednocześnie ...

dawno temu

Sześć zdrowych zwyczajów, które zmienią twoje życie!

... na szczupłą sylwetkę jest codzienna szklanka mleka wypijana na śniadanie. Po opróżnieniu kubka z odtłuszczonym płynem zjesz średnio o 50 kalorii mniej podczas obiadu, niż po wypiciu szklanki soku owocowego ...

dawno temu

Prawdy i mity na temat metod zachowania zgrabnej figury

... ”, na przykład w formie sałatki owocowej. Owoce suszone czy mrożone nie są tak zdrowe, jak świeże Porcję owoców i warzyw powinniśmy zjadać aż pięć razy dziennie. Dostarczają nie tylko witamin ...

dawno temu

Ćwiczenia na spalanie tłuszczu

... soków owocowych, smażonych i tłustych potraw. Staraj się pić duże ilości wody, spożywać posiłki wysokobiałkowe oraz dużo warzyw i owoców. Gdy podczas wykonywania ćwiczenia poczujesz, że przychodzi ...

dawno temu

Zimowe weki – czy już je masz?

... , czyż nie? Oto kilka przepisów:  Owocowe przetwory – to im najtrudniej się oprzeć, tym bardziej, że przyrządzane według własnych receptur smakują nam nawet bardziej. Mogą to być smaczne powidła ...

dawno temu

Jak ujędrnić skórę?

... naskórka. Taki zabieg powoduje lepsze wchłanianie się substancji znajdujących się w kosmetykach ujędrniających. Dobre rezultaty przynosi stosowanie tych na bazie kwasów owocowych. Z domowych sposobów ...

dawno temu

Jak dbać o stopy?

... atrakcyjny wygląd.Jak pomalować paznokcie? Dzieło pielęgnacji stóp wieńczy nałożenie na paznokcie lakieru o wybranym kolorze. W tym sezonie modne są przede wszystkim soczyste owocowe barwy. Wśród celebrytek ...

dawno temu

Szybkie dania z makaronem

... jest także dodanie do takiej owocowej sałatki garści otrąb żytnich, które są cennym źródłem błonnika, a więc zbawiennie zadziałają na jelita i przyspieszą przemianę materii. Taki posiłek jest bardzo sycący, więc dzięki niemu można na długo ...

dawno temu

Właściwości kefiru

... , ale także tych, którzy do kefiru w czystej postaci nie mogą się przekonać jest dodanie do niego syropu owocowego. Spożywanie kefiru jest zalecane zwłaszcza osobom z zaburzeniami układu pokarmowego. Oczyszczając go w toksyn ...

dawno temu

Jak zmniejszyć cholesterol?

... lub sezamu, pieczywo razowe, soja, soczewica, płatki owsiane, warzywa kapustne oraz owoce. Jeśli chodzi o napoje, w menu powinna królować przede wszystkim niegazowana woda mineralna, soki owocowe ...

dawno temu

Kosmetyki nawilżające

... jest wysuszona. Pomóc jej mogą oprócz standardowych kremów także maseczki o działaniu silnie odżywczym, np. na bazie miodu, gruszki czy mleka. Do tego przydadzą się także owocowe mgiełki do twarzy ...

dawno temu

Światowi „lodożercy”

... owocowych i stanowią główny składnikkoktajli mlecznych (ang. milkshakes). Zaraz po nich najchętniej kupuje się lody czekoladowe i truskawkowe. W Australii i Nowej Zelandii bardzo lubiane są lody o smaku ...

dawno temu

Poncze i drinki na gorąco

... na to, co się dzieje za oknem...   Zimowa Cisza  75ml soku z winogron,75ml soku ananasowego,75ml wytrawnego, białego wina (polecam wina z Afryki – ich owocowy aromat idealnie nadaje się do tego napoju ...

dawno temu

Krem na dzień

... promieniami UV. Krem na dzień dla skóry dojrzałej powinien zawierać przede wszystkim składniki przeciwzmarszczkowe. Podstawą jest również retinol i jego pochodne. W składzie pojawiają się także kwasy owocowe ...

dawno temu

Lista wigilijnych zakupów – sprawdź, czy pomyślałeś o wszystkim

... niezmiennie kojarzą się w wieczerzą wigilijną. Jeśli chcesz wspomóc trawienie ciężkich wigilijnych specjałów, zacznij kolację od zupy z suszu owocowego, a zakończ małą porcją kutii. Przyprawy korzenne ...

dawno temu

Mini SPA w łazience

... się z wakacjami. Najlepsze będą o morskim, cytrusowym lub owocowym zapachu. Lubiącym naturalne kosmetyki polecam kąpiel w kozim mleku lub mleku z miodem. Do kąpieli można również dodać aromatyczne zioła ...

dawno temu

Paznokcie na lato. Trendy na wakacje 2019

... na lato? Wypróbujcie owocowe motywy, które świetnie wpasują się w wakacyjny klimat. Wśród naszych inspiracji nie może zabraknąć arbuzów, truskawek, cytryn czy gruszek. Niebanalnie będą wyglądać ...

dawno temu

Płatki jaglane, czyli źródło witamin i składników mineralnych. Przekonaj się, dlaczego warto jeść jagły

... lub roślinnym, ale także na wodzie z dodatkiem żurawiny. Świetnie sprawdzą się także wsypane do koktajlów owocowych albo przy wypiekach ciastek. Przy wprowadzeniu zdrowszej diety, warto dodać płatki jaglane do panierki do mięs. ...

dawno temu

Jak wygląda seks po porodzie

... się o czwartej nad ranem mocno podniecona. Nie mogła czekać do rana i zaczęła gryźć po uchu męża. Poskutkowało. Wstali rano cudownie wypoczęci. A wieczorem mąż przyniósł do domu kwiaty i torcik. Karmienie ...

dawno temu

Odchudzanie bez wyrzeczeń

... w ciągu dnia. Dlatego tak ważne jest, aby pamiętać o posiłkach spożywanych w odpowiednich odstępach rano i w porze popołudniowej, a wieczorem jeść tylko coś lekkiego - garść orzechów, mrożone owocowe ...

dawno temu

Szczęście na talerzu

... na komórki nerwowe. Herbatki Rozgrzewają, dostarczają minerałów, są pachnące, smaczne i niskokaloryczne. Na rynku jest ich do wyboru do koloru, zielone, ziołowe, owocowe. Warto czytać skład i wybierać ...

+ Pokaż więcej