Jak jeść awokado? Proste przepisy z zielonym owocem w roli głównej

... , dlatego warto włączyć awokado do codziennej diety, a na pewno szybko zauważysz jego zbawienne działanie. Jest uznawany za jeden z najzdrowszych owoców, w związku z tym jedz awokado tak często, jak to możliwe. Zobacz, jakie są proste przepisy ...

dawno temu

Zdrowa skóra

... zdrowa czy też nie. Jeżeli jesteś ciekawa, czy twoja cera jest zdrowa albo chciałabyś się dowiedzieć, w jaki sposób doprowadzić ją do takiego stanu, przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego przede wszystkim tego, co o skórze mówi jej ...

dawno temu

Proste sposoby na piękne włosy

... , ale wiele błędów popełniamy też same, niewłaściwie pielęgnując włosy. Warto posłuchać kilku prostych rad i zmienić złe nawyki, a efekt będzie zauważalny. ... Warto poświęcić uwagę najbardziej podstawowemu elementowi pielęgnacji włosów, czyli ...

dawno temu

Niesmaczne, ale zdrowe

... Prawdą jest, że to co zdrowe nie zawsze bywa smaczne. Pewnie też z tego powodu chętniej wybieramy potrawy rozpieszczające podniebienie, ale niestety kaloryczne i pozbawione wartości odżywczych jak np ... . słodycze, czy fast foody. Oczywiście ...

dawno temu

Czy zdrowe jedzenie może nas zniszczyć?

... Cóż złego w tym, że dbając o swoje zdrowie, zrezygnujemy z fast-foodów, choresterolu, konserwantów, tłuszczy, cukrów, soli? Będziemy zdrowsi. Nasz brzuch nie będzie śmietnikiem. Będziemy się lepiej czuć. ... zdrowej żywności”. Ortoreksja jest ...

dawno temu

Zdrowe przekąski dla dzieci

... Odpowiednie, zdrowe żywienie to podstawowy sposób na zdrowe życie. Nawyki żywieniowe wynosimy najczęściej z dzieciństwa. Jeśli pozwalamy dziecku podjadać między posiłkami słodycze lub często ... serwujemy mu fast foody, nie bądźmy zdziwieni jego ...

dawno temu

Tani i elegancki kompakt

... BenQ E1030 to prosty i tani kompakt z 10-megapikselową matrycą i 3-krotnym zoomem optycznym. Na wyposażeniu dostępnych jest kilka przydatnych funkcji takich jak wykrywacz uśmiechu czy mrugnięcia ...

dawno temu

Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe

... zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod beszamelem. Jest bardzo prosty, a smaczne i zdrowe danie przygotujesz niezwykle szybko. ... zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod beszamelem. Jest bardzo prosty, a smaczne i zdrowe danie ...

dawno temu

Tanie sporty

... , że uprawianie sportu niesie ze sobą koszty, jest nie do końca prawdziwe. Co więcej, te dwie rzeczy można ze sobą połączyć i kupić tani rower, którym będziemy dojeżdżać do pracy, oszczędzając ... się jednak z poniesieniem jakiś kosztów, jednak ...

dawno temu

Zdrowe żywienie - piramida zasad

...   Od dawna mówi się, że produkty zbożowe są podstawą zdrowego żywienia. Tymczasem według nowej piramidy zdrowego trybu życia to aktywność fizyczna jest naczelną zasadą. ... składniki odżywcze. Na tym piętrze są także owoce, które ze względu na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Smartfony Xiaomi - przegląd najciekawszych propozycji

... Xiaomi to producent elektroniki pochodzący z Chin, który bardzo szybko podbił polski rynek. Ze względu na wysoką jakość urządzeń i niskie ceny, zdobył duże uznanie wśród osób, które nie chcą ... przepłacać na sprzęcie. Na szczególną uwagę ...

8 miesięcy temu

Po prostu prosto!

... : „Gdy moje włosy nie są idealnie proste, niesfornie odstają i nie dają się opanować, czuję się zaniedbana, mam wrażenie, że wszyscy ludzie patrzą tylko na nie. Przez moje włosy nie akceptują mnie! Muszę coś z nimi zrobić, bo jak długo można je ...

dawno temu

Prąd z cebuli

... O tym, że można wyprodukować prąd elektryczny praktycznie z niczego. Na przykład z cebulowych odpadów. ... O tym, że można wyprodukować prąd elektryczny praktycznie z niczego. Na przykład z cebulowych odpadów. Gills Onions, jeden z największych ...

dawno temu

Proste fit śniadanie dla każdego. Pomysły na zdrowe i pełnowartościowe śniadania

... . Co powiesz na zdrowe i szybkie fit śniadanie? Jego przygotowanie nie zajmie wiele czasu, a ty odpowiednio się pożywisz i dostarczysz niezbędnych składników odżywczych. ... na dobry początek dnia. Zobaczysz, że fit śniadanie to zdrowa i pyszna ...

dawno temu

Rozstanie - taniej i szybciej?

... Najgorsze porozumienie jest lepsze od najlepszego wyroku sądu – dlaczego tak jest? Mediacja jest metodą rozwiązywania sporów dużo bardziej przyjazną dla stron niż tradycyjna procedura sądowa ... , a jednocześnie pozostaje skuteczna i efektywna - ...

dawno temu

Najzdrowsze skarby jesieni

... Jesienią mamy zatrzęsienie zdrowych i tanich owoców i warzyw. Brokuły, szpinak, czerwona papryka, maliny i jabłka mają mnóstwo witaminy C, a pomidory i czerwona papryka - likopenu, jednego ... z przeciwutleniaczy chroniących nas m.in. przed ...

dawno temu

Jakie witaminy zaliczamy do grupy B?

... Witaminy z grupy B to kompleks kilkunastu substancji, które zwykle występują razem. Co więcej, witaminy te współdziałają ze sobą w różnych procesach życiowych. Jakie witaminy zaliczamy do tej grupy i jakie pełnią funkcje w organizmie? ... ...

dawno temu

Kampania "Zdrowo jesz"

... ? Jak przygotowywać posiłki, aby były zdrowe? Na te i wiele innych pytań z zakresu żywienia odpowiedzi udziela ZdrowoJesz.org. Zdrowe odżywianie to coś znacznie więcej niż tylko jedzenie. To co i jak jemy ... jesteśmy, jak bardzo jesteśmy ...

dawno temu

Kurczak z ryżem i warzywami - smacznie i zdrowo

... Kurczak z ryżem i warzywami to jedna z najprostszych potraw, jaką można sobie wyobrazić. Właściwie trzeba jedynie trochę pokroić, a potem poczekać. To pyszna danie ma także inne walory ... i to nie tylko smakowe – jest zdrowe. Tyle warzyw w ...

dawno temu

Zdrowe gotowanie

... W czasach, kiedy w menu przeciętnego zapracowanego człowieka królują fast foody, zwracanie uwagi na zdrowe żywienie staje się coraz rzadsze. Oczywiście o zasadach racjonalnego komponowania jedzenia ... , kiedy woda zacznie wrzeć lub po prostu ...

dawno temu

Batonik zdrowy dla malucha, bo tak mówi reklama

... powiedzą Ci, że ten batonik jest bardziej zdrowy niż inne i już będziesz w to wierzyć? Badania (przeprowadzone przez British Heart Foundation)na temat tego w jaki sposób matki interpretują informacje ...   Czy zwracasz uwagę na wartość odżywczą ...

dawno temu

Jak przyrządzić zdrowe przekąski? Szybkie przepisy na smaczne "małe co nieco"

... , z prostych składników w zaledwie kilka chwil. Dzięki temu uzyskasz pełnowartościowe przysmaki, które możesz zjadać bez żadnych wyrzutów sumienia. Przekonaj się sama, że zdrowe przekąski nie wymagają zbyt wiele wysiłku. ... Kupne smakołyki, po ...

dawno temu

Kilka sposobów zdrowego odżywiania

... Zamiast katowania organizmu dietami cud, trzeba po prostu zdrowo się odżywiać, a efekty przyjdą same. Zdrowe to nie znaczy niesmaczne. Istnieje tyle wariantów niskokalorycznych i zdrowych posiłków ... do przygotowania, że stwierdzenie - ...

dawno temu

Tanie wakacje

... Lato to okres wzmożonej aktywności biur podróży zasypujących nas ofertami - gdzie, kiedy i za ile możemy spędzić wakacje swojego życia. Bardzo często oferty różnią się tylko nazwą kraju, walutą ... i językiem urzędowym, ale sposób spędzania ...

+ Pokaż więcej