Jak dobrać idealny podkład do cery? Sprawdź kilka prostych wskazówek

... podkładu jest oczywiście tonacja naszej cery. Musimy poznać czy mamy tonację ciepłą czy zimną. Jak to zrobić? To proste! W świetle dziennym przyłóż do swojej twarzy białą kartkę papieru i spójrz ... Obecnie na rynku kosmetycznym niemal każda ...

dawno temu

Dowiedz się, jak w prosty sposób przyrządzić rozgrzewające grzane wino!

... Chętnie sięgamy po grzane wino w okresie chłodnej jesieni i zimy. Wszystko za sprawą jego niezwykłej mocy rozgrzewającej. Poza tym, wykorzystane do jego doprawienia przyprawy sprawiają, że nabiera ono niezwykłego, świątecznego aromatu. Poznaj ...

dawno temu

Zupa fasolowa

... Zupa fosolowa to potrawa, którą naprawdę można się najeść. Jest gęsta, smaczna i tania. Jedynym problemem jest sama fasola, którą przed ugotowaniem należy moczyć przynajmniej przez kilka godzin, ale jeśli pomyślisz już dziś o jutrzejszym ...

dawno temu

Kochasz ptysie? Dowiedz się, jak w prosty sposób wykonać ten deser w domu!

... Na pierwszy rzut oka wydaje się, że ten deser jest bardzo trudny w wykonaniu. W rzeczywistości to bardzo proste! Myślę, że już przy pierwszym podejściu uda ci się wykonać te pyszne ciastka ...

dawno temu

Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko

... Cały dzień w pracy, potem jeszcze zakupy, wizyta u fryzjera, a nasze stopy nie dość, że zmęczone chodzeniem, to jeszcze uwięzione w butach. Bardzo ważne jest więc, aby obuwie było wygodne. O czym należy pamiętać kupując buty i jak pielęgnować ...

dawno temu

7 pozornie zdrowych pokarmów, które szkodzą dziecku

... Jeżeli chcesz, aby twoje dziecko w przyszłości odżywiało się zdrowo, zadbaj o jego najwcześniejsze nawyki żywieniowe. To ty decydujesz o tym, co trafi na talerz malucha! Podczas gdy nie ma nic złego ... Ser żółty 53200 Ser jest doskonałym ...

dawno temu

Przepis na chleb śliwkowy, czyli zdrowe pieczywo bez ulepszaczy

... jest pulchniutkie i mięciutkie, ale nie długo. Już następnego dnia możemy podziwiać kwitnący i rozpadający się chleb. Masz dość schnącego szybko chleba z marketów? Upiecz go sama. Przedstawiam przepis na smaczny i zdrowy chleb śliwkowy. ... ...

dawno temu

Bulion warzywny - pyszny i aromatyczny

... Jeśli masz dziś ochotę na coś bardzo delikatnego, przygotuj aromatyczny bulion warzywny. Zbytnio się nad nim nie napracujesz, a zjesz zdrowo i z wielkim apetytem. Wystarczy kilka prostych czynności, by gorący, pachnący obiad stanął na twoim ...

dawno temu

3 warzywa, które mogą uchronić twoje serce przed chorobą

... Warzywa są zdrowe i stanowią cenne źródło witamin – na pewno słyszałaś to już nie jeden raz. Wszystko się zgadza, ale może bardziej przekonam cię do ich jedzenia, wskazując, które z nich korzystnie działają na serce? Poznaj listę warzyw ...

dawno temu

Maseczka na trądzik

... Maseczki naturalne są tanim i prostym sposobem na walkę z mankamentami urody. Cera trądzikowa wymaga szczególnej pielęgnacji. Jest ona skłonna do przetłuszczania się, a nieodpowiednio pielęgnowana ... może ulec przesuszeniu. Pielęgnacja cery ...

dawno temu

Pietruszka zamiast chlorelli? 8 polskich odpowiedników egzotycznych superfoods

... Acai, chlorella, chia, quinoa. Któż nie zna modnych na świecie produktów, które opóźniają proces starzenia, wzmacniają odporność, chronią przed chorobami cywilizacyjnymi. W Polsce mamy ich bardzo dobre odpowiedniki. Są równie skuteczne i ...

dawno temu

Włosy, nie łamcie się!

... Włosy po farbowaniu są osłabione i łamliwe. Jak dbać o włosy farbowane i nie tylko? Jak wzmocnić włosy? Jak się okazuje kilka bardzo prostych zasad może uchronić nasze włosy przed nadmiernym łamaniem ... , a nawet wypadaniem. Warto je od zaraz ...

dawno temu

TOP10 luksusowych myszek do komputera

... Niestety, ale określenie najbardziej pasujące do większości z tych gadżetów to wiejski tuning. W tym przypadku nie mamy jednak do czynienia z tanim szpanem. To naprawdę bardzo drogi szpan. Co wcale nie znaczy, że bardziej gustowny. Myszka ze ...

dawno temu

Proste triki, by poprawić wasz seks

... prostych, jasnych i krótkich. Mogą być w formie poleceń lub nieco ugrzecznione w stylu „Kochanie, chciałabym abyś...”. Kiedy poczujesz się swobodnie z tego typu wypowiedziami i będziesz miała na to ochotę ... ? Odradzałabym jednak pomysły typu ...

dawno temu

Jak zrobić pizzę, ale niezwykłą?

... Pizza okrągła, pizza kwadratowa. Co za nuda. A gdyby tak zrobić pizzę wężową? Czarne oliwkowe oczy, czerwony paprykowy język, a pancerz jaki tylko zechcesz. Może być na przykład ananasowo-cebulowo ... -szynkowo-paprykowy. I co ty na to? Taka ...

dawno temu

Pyszne spaghetti z czosnkiem i płatkami chilli

... z oliwek oraz płatkami chili. Jest to danie proste, szybkie i tanie, a do tego niezwykle aromatyczne. Szczególnie polecane jest osobom preferującym makaron na ostro. ... z oliwek oraz płatkami chili. Jest to danie proste, szybkie i tanie, a do ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaka lekka dieta jest najlepsza?

... Lekkie diety cieszą się coraz większą popularnością wśród osób dążących do zdrowego stylu życia. W odróżnieniu od restrykcyjnych planów żywieniowych, lekkie diety nie tylko pomagają w utracie wagi ... Dieta śródziemnomorska Dieta ...

5 miesięcy temu

Kampania na Rzecz Zdrowego Serca - bezpłatne badania

... 4 i 11 marca br. w ramach Ogólnopolskiej Kampanii na rzecz Zdrowego Serca organizowanej przez Instytut Flory przy współpracy z Polskim Towarzystwem Kardiologicznym, w największych miastach Polski odbędą się bezpłatne badania pozwalające ocenić ...

dawno temu

Węglowodany a odchudzanie

... są węglowodany? Węglowodany – co to jest?Węglowodany to zawarte w pokarmach cukry, które dzielone są na dwie grupy: na węglowodany proste, które są szybko trawione i przyswajane przez organizm ... proporcji między spożywanymi rodzajami ...

dawno temu

Jak zrobić łódkę z papieru?

... Dzieci uwielbiają zabawę w wodzie. Aby urozmaicić codzienną kąpiel, zadbajcie o rekwizyty do zabawy. Oprócz gumowych kaczek i lalek, przygotujcie pływające okręty wojenne. Wystarczy kartka papieru i sprawne paluszki. Jak zrobić prostą papierową ...

dawno temu

„Proste sytuacje nie do rozwiązania”, Roberto Casati, Achille Varzi

... Prostych sytuacji nie do rozwiązania (wyraz „nie”, zgodnie z sugestiami Roberto Casatiego i Achille Varziego, należy przekreślić). Jest to zbiór zabawnych, ciekawie napisanych historii, poświęconych ... naszego dziadka (zanim poczęty zostanie ...

dawno temu

Śpij dłużej, bądź zdrowsza

... ryzyko przeziębienia. Dlaczego? System immunologiczny człowieka ma bardzo bliski związek ze snem. Brak snu sprawia, że nasza wewnętrzna ochrona nie może wytworzyć odpowiednich substancji chemicznych ...

+ Pokaż więcej