... Każdego miesiąca kosmetyki z wyższej półki sprawiają, że nasz portfel staje się coraz lżejszy. Tymczasem dobry wygląd nie musi cię kosztować nawet złamanego grosza. Poznaj skuteczne sposoby na zdrową skórę i doskonały wygląd, za które nic nie ...
... o odpowiednim zabezpieczeniu. Co należy zrobić, aby skóra przybrała brązowy odcień, a jednocześnie prezentowała się zdrowo? ... Opalając się, nigdy nie należy zapominać o zdrowym rozsądku. Dotyczy to zarówno czasu ekspozycji ciała na promienie ...
... W dzisiejszych czasach mamy dostęp do najróżniejszych kosmetyków i porad. Nie zawsze jednak wiemy, jak pielęgnować swoją skórę, aby jak najdłużej zachowała zdrowy i młody wygląd. Oto zbiór zasad, z których możesz skorzystać w codziennej ...
... przeanalizować, która ze stosowanych diet jest najbardziej przekonująca. Jednym z wyborów jest dieta dla grupy krwi B. Czym się charakteryzuje? ... przeanalizować, która ze stosowanych diet jest najbardziej przekonująca. Jednym z wyborów jest ...
... Najzdrowsza będzie kiełbasa gotowana. ... Biała kiełbasa to podstawa wielkanocnej kuchni. Dietetycy jednak odradzają jedzenie jej w dużych ilościach. Jest ciężkostrawna, a skład pozostawia wiele do życzenia. Jeśli bardzo chcemy, by ... zagościła ...
... na kolację w restauracji. Ten bardzo popularny sposób spędzania różnych uroczystości może przynieść duże korzyści dla naszego zdrowia. Nie tylko oszczędzamy czas przygotowania kolacji, ale również mamy okazję ... do spróbowania nowych specjałów. ...
... lodówki może w niedrogi sposób zapewnić nam efekt jak z salonu kosmetycznego. Przedstawimy przepisy na 5 banalnie prostych maseczek, które poleca Lily Kunin, autorka książki ”Good Clean Food ... się w przypadku każdego typu skóry i da jej zdrowy ...
... spożywać około 2,5 litra płynów na dobę. A co jeśli ktoś nie lubi wody? Czym można ją zastąpić lub jak wzbogacić, aby nadal stanowiła zdrową formę nawodnienia organizmu? Jaką latem, a jaką zimą ... , wiosną czy jesienią? O tym w najnowszej ...
... Ziarna słonecznika i siemienia lnianego, migdały, płatki owsiane, syrop z agawy, olej kokosowy i szklanka letniej wody. Tylko te składniki wystarczą, by przygotować zdrowy, domowy chleb. ... Ziarna słonecznika i siemienia lnianego, migdały, ...
... , carbonarę i pesto z kurczakiem, które przyrządzisz w 3 minuty. Brzmi jak senne marzenie? Okazuje się, że zdrowe, domowe jedzenie bez konserwantów i sztucznych dodatków możesz kupić w sklepie pod domem ... i mieć zawsze pod ręką. Gdy każdy z ...
... Joga śmiechem to forma ćwiczeń opartych na śmiechu. Można, a nawet trzeba ją praktykować wtedy, kiedy wcale nie jest nam do śmiechu. Ta forma jogi jest też coraz bardziej popularna w Stanach Zjednoczonych, gdzie przybywa fanów terapii śmiechem. ...
... Jeśli chcesz wyznać bliskiej osobie miłość albo po prostu chcesz pokazać, jak bardzo zależy ci na kimś, koniecznie wyraź to w oryginalny sposób. Choć wręczanie kartek powoli przechodzi w niepamięć ... podobne życzenia w książce, którą zamierzasz ...
... Chociaż coraz częściej możemy spotkać potrawy łączące ciasta z warzywami, to jednak zazwyczaj do domowych wypieków dodajemy smaczne i zdrowe owoce. Takie klasyczne zestawienie świetnie sprawdza ... się coraz chłodniej, sięgamy po ten niezwykły, ...
... Miód składa się w ponad 80% z łatwo przyswajalnych cukrów prostych, głównie glukozy i fruktozy. W znacznej części są one w organizmie ludzkim wchłaniane od razu do krwiobiegu. Zawiera ... wzmacnia odporność i wspomaga rozwój umysłowy. Osobom ...
... . Jeżeli u matki nie występują przeciwciała chroniące przed rozprzestrzenianiem się zakażenia, badanie wykonuje się 2-3 razy. Bardzo ważne jest unikanie spożywania surowego mięsa, kontaktu z kotami ... ciśnienia, analizy krwi i moczu, przyrostu ...
... Każda z gwiazd ma swoje sekrety na bycie piękną, które zwykle okazują się zadziwiająco proste, tanie, a do tego każdy może je sobie przyrządzić w domu. Wcześniej pisaliśmy o piwnej odżywce ... Każda z gwiazd ma swoje sekrety na bycie piękną, ...
... Lemoniadę rozsławiły amerykańskie filmy. Jest tania i prosta w przyrządzeniu, a do tego bogata w witaminę C. Ten cytrynowy napój przywołuje na myśl leniwe letnie popołudnia, dlatego jest dobrym ...
... Osoby cierpiące na depresję powinny szukać pomocy w Internecie. Taka "pisana" terapia według brytyjskich psychologów jest bardzo skuteczna. ... Osoby cierpiące na depresję powinny szukać pomocy w Internecie. Taka "pisana" terapia według ...
