Dlaczego warto jeść śniadania?

...   Mówi się, że pierwszy posiłek w ciągu dnia jest najważniejszy i jest w tym wiele prawdy. Powód? Dostarcza on nam energii na cały dzień, dlatego śniadanie powinno się jeść najpóźniej trzy godziny po wstaniu z łóżka. ... Mówi się, że pierwszy ...

dawno temu

Commonwealth Day

... Co roku w drugi poniedziałek marca obchodzony jest Dzień Wspólnoty Narodów. ... Co roku w drugi poniedziałek marca obchodzony jest Dzień Wspólnoty Narodów upamiętniajacy powstanie w 1926 roku międzynarodowej organizacji (pierwotnie Brytyjskiej ...

dawno temu

Krem na noc

... Po trzydziestce konieczna staje się zmiana w pielęgnacji skóry, czyli stosowanie osobnego kremu na dzień i na noc. Kremy na noc zawierają więcej składników aktywnych. Mają także cięższą konsystencję, przez co nie mogą być stosowane w ciągu dnia ...

dawno temu

Dynia leczy i odchudza!

... Dynia – warzywo mało popularne i kojarzone jedynie z zabawą na Halloween. A szkoda, bo dynia powinna być maksymalnie wykorzystywana w naszej kuchni właśnie teraz, kiedy jest na nią sezon. Zupy ...

dawno temu

Wady i zalety diety kapuścianej. Poznaj efekty oraz przykładowy jadłospis

... diety "prezydenckiej". Zasady diety kapuścianej Możesz stosować dietę kapuścianą wyłącznie przez 7 dni. Podstawową potrawą w tego typu diecie jest zupa kapuściana, którą możesz spożywać ... kapuścianej jest zupa z głównego warzywa. Ugotowaną ...

dawno temu

Dieta jednodniowa

... Osoby odchudzające się chciałyby móc zastosować taką dietę, która będzie trwała jedynie jeden dzień. Istnieje w zestawie diet właśnie dieta jednodniowa, lecz ma ona na celu przede wszystkim oczyścić ... organizm, dlatego też nie można jej ...

dawno temu

Sposoby na pokonanie fobii

... Kilka dni temu pisaliśmy o fobii, dziś coś o metodach jej przełamywania. ... Kilka dni temu pisaliśmy o fobii, dziś coś o metodach jej przełamywania. Fobia - leczenie jest oczywiście możliwe. Najlepsze i najszybsze efekty w walce z fobią ...

dawno temu

Woda zmyje stres

... Spróbuj wykorzystać wodę do zrelaksowania ciała, oczyszczenia skóry z mijającego dnia… ... Spróbuj wykorzystać wodę do zrelaksowania ciała, oczyszczenia skóry z mijającego dnia…Zanurz się w wannie wypełnionej wodą. Wsłuchaj się pod wodą w jej ...

dawno temu

Woda różana

dawno temu

Wielki Tydzień w Wielkiej Brytanii

... Czy wiecie jak nazywają się po angielsku dni Wielkiego Tygodnia poprzedzającego święta wielkanocne? ... Czy wiecie jak nazywają się po angielsku dni Wielkiego Tygodnia poprzedzającego święta wielkanocne? W Wielkiej Brytanii szczególnym dniem ...

dawno temu

Czas na czosnek

... Jesień... a wraz z nią deszcze, chłodne poranki i wieczory, które kontrastują z ciepłem w środku dnia. Łatwo więc o przeziębienie czy złapanie innej infekcji. Czas pomyśleć o wzmocnieniu odporności ... się jedzenie prosto z patelni. leczo z ...

dawno temu

Rodzice są czarnoskórzy. Ich dzieci urodziły się z bielactwem

... Każdego dnia spotykają się z niechęcią społeczeństwa. ... każdego dnia zmagają się z niechęcią oraz krytyką sąsiadów. Ludzie ich unikają, ponieważ obawiają, że zostaną zarażeni.  Latem słońce jest na tyle silne, że długie przebywanie na dworze ..

dawno temu

Dlaczego kobiety się malują?

... Jest taki szowinistyczny dowcip: Pierwszego dnia Bóg stworzył mężczyznę, drugiego dnia Bóg stworzył kobietę i powiedział do niej: a ty będziesz musiała się malować. Wstrętny, ale jest w nim trochę prawdy. ... Jest taki szowinistyczny dowcip: ...

dawno temu

Przemoc jest za ścianą!

... Przemoc jest za ścianą, nie dotyczy nas, jest brzydka, pijana i brudna. Film stworzony na potrzeby chorwackiej akcji społecznej nie jest taki. Zdjęcia młodej atrakcyjnej dziewczyny zmontowane w niecałe półtorej minuty filmu. Rok z życia, dzień ...

dawno temu

Pożywne ryby na obiad

... Ryba na co dzień a nie od święta. ... Ryba na co dzień a nie od święta. Posiłki z ryb są bardzo zdrowe, dobre i szybkie w przygotowaniu. Zaleca się spożywanie ryb przynajmniej raz w tygodniu. Ich wartości odżywcze są niezbędne w diecie ...

dawno temu

Opalaj się na zdrowie!

... . Gdy dni są krótkie i mroczne, wiele z nas cierpi na tzw. depresję sezonową. Korzystajmy więc z promieni słońca, które wychyla się zza chmur w te ostatnie cieple dni. Po co? Oto kilka powodów. ... . Gdy dni są krótkie i mroczne, wiele z nas ...

dawno temu

Zmarszczki na dekolcie i na szyi - jak zapobiegać?

... hialuronowemu, koenzymowi Q10, proteinom soi i ryżu, ceramidom, kwasom owocowym. Krem na dzień musi zawierać filtr UV, ponieważ słońce ma wyjątkowo niszczące działanie w miejscach, gdzie skóra jest cienka.   ...

dawno temu

Świat oczami dziecka

... Świat widziany oczami dziecka zmienia się z dnia na dzień, zwłaszcza w pierwszym roku życia. Czy wiesz, jak niemowlę widzi świat, a jak dwu- i trzylatek? ... Świat widziany oczami dziecka zmienia się z dnia na dzień, zwłaszcza w pierwszym roku ...

dawno temu

TOP 10: 10 rzeczy, które trzeba zrobić w Londynie

... Spędzając choć parę dni w stolicy Wielkiej Brytanii trzeba się przynajmniej przez chwilę poczuć jak prawdziwy „Brytol”… Oto jeden dzień z życia rasowego londyńczyka. ... Spędzając choć parę dni w stolicy Wielkiej Brytanii trzeba się przynajmniej ...

dawno temu

Bezpieczne opalanie

... W słoneczne letnie dni polskie plaże, ogródki działkowe, a nawet miejskie skwerki i parki pełne są amatorów opalania. Potrafią oni spędzić cały dzień, leżąc na słońcu, w nadziei na uzyskanie pięknej ... opalenizny. Opalone ciało wygląda bowiem ...

dawno temu

Kastet pod prysznic i do wanny

... w wannie po trudach dnia i “pobić” wirtualnie pod prysznicem wszystkich, którzy przez cały dzień działali nam na nerwy. ... w wannie po trudach dnia i “pobić” wirtualnie pod prysznicem wszystkich, którzy przez cały dzień działali nam na nerwy. ...

+ Pokaż więcej