Dieta wysokokaloryczna

... serka topionego dla zagęszczenia, zabielić śmietanką, podawać z ½ szklanki ryżu), pieczone udko kurczaka (kurczaka skropić  łyżką oliwy, natrzeć przyprawami, zawinąć z folię  i piec ok. 20 minut ... , doprawić sokiem z cytryny, solą, pieprzem i ...

dawno temu

Pokochaj zielone warzywa

... z serkiem feta. Groszek natomiast idealnie pasuje do sałatek warzywnych. Staraj się także dużo czytać o dobroczynnych właściwościach warzyw. Chętniej sięgamy po te warzywa, które pozytywnie wpływają ...

dawno temu

Czekoladowa maseczka

... z najprostszą maseczką nawilżającą dostępną w aptece lub serkiem twarogowym i nałożyć na twarz na około 20 minut. Po upływie tego czasu mieszankę spłukujemy ciepłą wodą i wklepujemy krem odżywczy. Maseczka ...

dawno temu

Przepisy z ravioli

... ziół, szpinak połączony z serkiem wiejskim i szałwią, ser ricotta wymieszany z kawałkami ryby, jajkiem i ziołami, kawałki ugotowanej dyni połączone z parmezanem i gałką muszkatołową, ugotowane ...

dawno temu

Sernik na zimno z galaretką – Wodzisław

... ochotę, możemy dodać na spód biszkopty, a na wierzch owoce, ewentualnie wzbogacić masę sernikową o serki homogenizowane. Wartość odżywcza po przyrządzeniu z mlekiem 2% tłuszczu i galaretką: 100 g (jedna ...

dawno temu

Zielone warzywa ważne podczas diety

... . Możesz dodać cebulę, która potrafi zmienić smak całej potrawy. Brokuły dobrze smakują z grillowaną rybą, brukselkę możesz przemycić do sałatki, podając ją wraz z serkiem feta. Groszek natomiast idealnie ...

dawno temu

Dziesięć łatwych kroków

... pomidory oraz słoik oliwek, zielonych albo czarnych. Zakładam, że cebulę, oliwę z oliwek, sól, pieprz oraz przyprawy prowansalskie (mix w saszetce) masz w domu. Jeśli nie masz - to też kup ... , dziewczyno!) dzieci, kudłatego psa i domku z ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne

... przygotujesz w bardzo prosty sposób. Najpierw zamarynuj je w oliwie z oliwek, do której dodasz ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę) oraz zioła prowansalskie. Później wystarczy już tylko wbijać warzywa ...

dawno temu

Nowość od Le Petit Marseillais: Werbena z Cytryną

... równowagi? W ten nastrój wprowadzi cię urzekający aromat werbeny zbieranej w promieniach prowansalskiego słońca oraz dojrzewającej w gorącej Sycylii cytryny. Ale to nie wszystko! Poza przyjemnościami ...

dawno temu

Dieta na cellulit

... , tłuszcze zwierzęce, potrawy smażone, produkty wysoko przetworzone (sosy w proszku, serki topione, zupki błyskawiczne, wędliny itp.). Co jeść?Niedobory witamin i minerałów prowadzą do wiotczenia ...

dawno temu

Rzeżucha - warzywo na zimę

... , dlatego nie wszystkie dzieci ją lubią. Mimo to, warto przemycić ją pod serkiem na kanapce lub dodać do jajecznicy czy twarożku. Jest bogata w witaminę C i E oraz witaminy z grupy B. Ponadto zawiera sole mineralne ...

dawno temu

Skuteczne sposoby na obniżenie kaloryczności deserów

... , wilgotnym składnikiem, np. beztłuszczową śmietaną lub naturalnym serkiem homogenizowanym. Jedz mniejsze porcje 53381 Wybierasz się z koleżanką do ulubionej kawiarenki i obawiasz się, że nie oprzesz ...

dawno temu

Idealna kompozycja smaków - Tiramisu

... nie są jednak niczym niezwykłym. Genialnym pomysłem Tiramisu nie jest technika przekładania, lecz unikalne składniki użyte do stworzenia tego arcydzieła smaku. Idealne połączenie kawy, biszkoptów, serka mascarpone, kremu amaretto o ...

dawno temu

Jak zmniejszyć biust?

... piersiową od podbródka, wydłużając jednocześnie szyję. Krok 3 Wzorzysty dekolt w serek zmniejszy optycznie piersi. Pomóc może również łańcuszek z podłużnymi przywieszkami. Krok 4 Zmniejszanie piersi ...

dawno temu

Moc protein

... , bądź na kolację zjesz miseczkę serku cottage (z rzodkiewką bądź pomidorem do smaku) zamiast kanapki z dżemem. Jeśli już schudłaś i boisz się efektu jojo, wiedz, że zwiększenie udziału białka w diecie o 20 ...

dawno temu

Dieta na zdrowie

... programowaniu żywieniowymswojego dziecka. Co to takiego? W skrócie chodzi o to, że smak dziecka można kształtować: jeśli będziemy mu podawać tylko słodkie serki i parówki, to wkrótce nie tknie niczego innego ...

dawno temu

Maseczka na stopy - bądź jak Wenus

... opieką i odpowiednio pielęgnować. Bananowa maseczka na stopy Rozgnieć 3 banany i dodaj do nich 3 łyżki serka homogenizowanego. Nałóż naturalny kosmetyk na stopy i czekaj na cudowny efekt. Będzie ...

dawno temu

Sałatka z pomidorów i mozzarelli - jak ją zrobić?

... łatwiej się trawić, kapary zapobiegną wzdęciom a pomidory zneutralizują szkodliwe działanie wolnych rodników w organizmie. Jak ją przyrządzić? Składniki: 3 świeże pomidory pokrojone na plasterki,serek ...

dawno temu

Bomby kaloryczne - czego lepiej unikać

... – zawierają aż 600 kcal w 100g. • Margaryna, masło – smarujesz nimi chleb, tymczasem to aż 720 kcal w 100g. Może lepiej nie smarować kanapki lub użyć do tego lekkiego serka? • Majonez – często ...

dawno temu

Tofu – superwygodny, sprężysty fotel

... się w nim solidnie napowietrzonego serka tofu (i pewnie mają rację sądząc po nazwie). Czymkolwiek by ten fotel nie był, doceniono jego walory estetyczne oraz inwencję autorki przyznając mu nagrodę Red Dot ...

dawno temu

Półmisek serów - pyszna przekąska

... , jakbyś kroiła tort. Małe serki wystarczy przekroić na pół. Sery, które mają konsystencję kremu najwygodniej kroi się gorącym, suchym nożem. Krok 5 Napółmisku serów powinno być przynajmniej pięć ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... , jedząc suszone jabłka lub pokrojone warzywa. Przykładowy jadłospis na dobre samopoczucie I DZIEŃ Śniadanie I 2 kromki chleba razowego Serek wiejski light – małe opakowanie (200 g) Miseczka ... opakowania jogurtu naturalnego, szczypta pieprzu, ...

dawno temu

Sernik z rosą

... nie tylko na bazie białego sera, ale także serków homogenizowanych. W oparciu o pierwszy ze wspomnianych produktów powstają zwykle serniki na ciepło, podczas gdy przetworzony serek stanowi zazwyczaj ...

dawno temu

Męki zakupowe. Też to czujesz?

... nie ma ulubionych serków mojego syna. Jak ja tego nienawidzę! Ale to nie wszystko. Kiedy już rozstrzygnę dylemat, który parking, koszyk i bankomat mi odpowiada i zdecyduję się, czy chcę kupić serek ...

+ Pokaż więcej