Mięso też zdrowe

... z kurczaka lub indyka dodawane do chrupiących sałat i liści szpinaku. Czerwone mięso (chuda wołowina, wieprzowina, jagnięcina i cielęcina) ma dużo przyswajalnego żelaza i witaminy B12. Jedzenie ... takiego mięsa jest polecane zwłaszcza podczas ...

dawno temu

Rozgrzewamy na słodko, na ostro, na kwaśno

... – więc trzeba zrobić trochę zapasów, czyż nie? Chili con carne 50dag mielonej wołowiny,200g ryżu białego,3 czerwone papryki,3 cebule,400g puszka pomidorów w zalewie,200g puszka czerwonej fasoli,olej,sól ... , pieprz, cukier,2 papryczki chiliRyż ...

dawno temu

3 wiosenne przepisy z rzodkiewką w roli głównej

... cienkimi plasterkami rzodkiewki i ogórka. Wołowina z rzodkiewką i imbirem To smaczna i lekka propozycja na lunch inspirowana kuchnią azjatycką. Wypróbuj przepis na orientalną wołowinę.  Składniki ... filiżanka makaronu chow mein, 6 rzodkiewek ...

dawno temu

Tymczasem u mnie w Warszawie

... jest powolniejsza niż egzekucja – to może wprowadźmy koreańskie klauzule dla najbiedniejszych, niech nie cierpią. Ostatecznie transportery opancerzone to nawiązanie do historii. Nieważne, ile to kosztowało, żeby umieścić je przy metrze Centrum. ...

dawno temu

Cyfrowa ramka z drukarką

... na zdjęcia - te zwykłe odchodzą w zapomnienie, tworząc miejsce dla nowych, cyfrowych ramek, których w ostatnim czasie na rynku pojawiło się mnóstwo. Jedną z nich jest model Sony Combi(DPP-F700). Koreański ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wartościowy i wielofunkcyjny – dlaczego warto stosować olejek arganowy?

... w płachcie od koreańskiej marki Saem – wystarczy 10-20 minut, aby na własnej skórze poczuć regenerujące właściwości olejku arganowego. Włosomaniacy oprócz klasycznego dodawania czystego olejku ...

dawno temu

Domowa ZUPA INSTANT. Wystarczy zalać ją wrzątkiem!

... (przepis na 2 porcje): 2 łyżki pasty warzywnej z chili 2 małe łyżeczki pasty rosołowej Garść ugotowanego al dente makaronu rosołowego Kilka pasków suszonej wołowiny 1 mała marchewka Kilka czarnych ...

dawno temu

Jak stworzyć idealnego burgera w 5 prostych krokach?

... się gotowym kotletem, zmień zwyczaje. Najlepszy smak uzyskasz, formując go samodzielnie z wołowiny. Pamiętaj także, że gotowe mięso zawierać będzie mnóstwo soli, konserwantów i kalorii! Bardzo ważny ... jest również skład mięsa. Wielu ...

dawno temu

„Snowpiercer: Arka przyszłości”, Joon-Ho Bong

... Zapowiadało się naprawdę ciekawie. Pierwszy anglojęzyczny film uznanego, koreańskiego reżysera. Z ogromnym budżetem, z udziałem hollywoodzkich gwiazd. Okrzyknięty następcą „Matrixa” i „Blade Runnera ... ”, wzbudził duże zainteresowanie na ...

dawno temu

Ukłon w stronę tradycji – bigos po staropolsku

... , aby dopasować go do kulinarnych potrzeb naszego podniebienia. Wśród całego wachlarza typów przyrządzania bigosu, dziś proponujemy bigos po staropolsku. Potrzebujemy: ok. 2kg kiszonej kapusty kiełbasę, wołowinę ... , aż będzie miękka. Teraz ...

dawno temu

SUBSTANCJE PRZYSPIESZAJĄCE ODCHUDZANIE

... usuwając szkodliwe związki np. jony metali ciężkich, wolne rodniki, amoniak. Oczyszczony organizm sprawniej traci tkankę tłuszczową, Dobrym źródłem L-karnityny jest mięso (głównie baranina, wołowina ... tłuszczowej. Duże ilości chromu można ...

dawno temu

Często są groźne dla zdrowia. Grillowane potrawy pełne toksycznych substancji

... , indyka, lub wołowinę.  Równie niebezpieczne jest opiekanie na grillu... ziemniaków. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Kuchnia brytyjska: Sunday roast

... oraz krajach Wspólnoty Narodów. Przypomina spożywany podczas świąt Bożego Narodzenia Christmas dinner, ale jest od niego mniej obfity. Przyrządzanym mięsem jest najczęściej wołowina (roast beef) w sosie ...

dawno temu

Placki ziemniaczane

... i olej do smażenia. Farsz, który dzisiaj proponuję to gulasz z wołowiny z papryką i żółtym serem, do przyrządzenia którego niezbędne są: 0,5 kg wołowiny, 1 czerwona papryka, 1 duża cebula, 2 łyżki oleju, 2 ... rozpoczynamy od pokrojenia wołowiny ...

dawno temu

Rozgrzewające potrawy – część I

... . Stąd moje propozycje – marokańska zupa gulaszowa i (tym razem pomyślałem o wegetarianach) fasolka z pieczarkami na ostro. Marokańska zupa gulaszowa400g wołowiny,200g grochu,200g soczewicy,750ml ... i soczewicę namaczamy i zostawiamy na noc. ...

dawno temu

ŹRÓDŁO BIAŁKA W DIECIE

... zawartość tłuszczu, w tym cholesterolu. Wołowina - stanowi nie tylko źródło białka, ale również witaminy B12 i żelaza, które poprawiają kondycję i wygląd ciała. Najchudszą częścią wołowiny jest polędwica ...

dawno temu

Zdrowe mięso z obniżoną kalorycznością

... co wołowina, a dobry schab czy polędwiczki – tyle co pierś z kurczaka. Filet wieprzowy z zawartością około 2 gramów tłuszczu na 100 gramów zalicza się dziś do żywności niskotłuszczowej ... zawartość białka jak mięso kurczaka, a większą jak mięso ...

dawno temu

Sos do mięsa

... albo wołowina to ważne składniki naszej diety dostarczające naszemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Jak zrobić sos do mięsa? 37085 Zanim poznamy jakikolwiek przepis na sos do mięsa ... , lecz również w sposobie przygotowania i ...

dawno temu

Ryby w diecie

... rozpuszczalnych w tłuszczach. Dlaczego ryby są bezpieczniejsze dla dzieci niż mięso wieprzowe lub wołowina? W wieprzowinie i w wołowinie ilość tłuszczu jest podobna do ilości tłuszczu znajdującej się w mięsie ...

dawno temu

Zasady diety South Beach

... , aby zapobiec uczuciu głodu. Produkty wskazane w trakcie diety to: warzywa, drób, chuda wołowina i cielęcina, twarożek, jajka czy owoce morza. Tłuszcz można spożywać jedynie pod postacią oliwy z oliwek ... . Zakazane są natomiast pełnotłuste ...

dawno temu

Sekret piękna Koreanek

... . Koreańskie sera mają jednak nie tylko właściwości przeciwzmarszczkowe, ale także nawilżające, rozjaśniające czy kontrolujące wydzielanie sebum. W Azji Wschodniej popularna jest kategoria tzw. kosmetyków ...

dawno temu

5 sekretów młodej skóry Koreanek. Weźmiesz z nich przykład?

... kremu BB – wyjaśnia Agnieszka Bauer z Beautikon, sklepu z oryginalnymi koreańskimi kosmetykami. Zanim Koreanka przejdzie do nawilżania skóry zdąży użyć nawet ośmiu preparatów do mycia. To zupełne ...

dawno temu

Poznaj niezdrowe jedzenie w zdrowej odsłonie!

... Burger z warzywami 53813 Przygotowując burgera, wykorzystaj pełnoziarnistą bułkę i mnóstwo sałaty. Wybierz zdrowszy rodzaj mięsa – na przykład organiczną wołowinę lub kurczaka. Na koniec wzbogać ...

dawno temu

Najlepsza dieta dla osoby aktywnej fizycznie

... zwierzęcego, zwróć uwagę na to, aby zawierało ono niewielkie ilości tłuszczu. Najlepsza będzie wołowina lub mięso drobiowe. Pełne witamin warzywa i owoce 53735 Twój organizm dla prawidłowego ...

+ Pokaż więcej