Dlaczego tłuszcze nasycone wcale nie są twoim wrogiem?

... Jeżeli w twojej kuchni nie brak oliwy z oliwek, awokado i orzechów, na pewno znasz różnicę pomiędzy tzw. „zdrowymi” nienasyconymi kwasami tłuszczowymi zawartymi we wspomnianych produktach i „złymi ... i cukrów. Nie zapominaj także, że wielo- i ...

dawno temu

Słuchawki z kokosowych skorup

... … Kiedy trafiłam w sieci na słuchawki wykonane z łupin orzecha kokosowego, które widzicie na zdjęciu, moją pierwszą myślą było: Ciekawe, czy kokosowe skorupy też lepiej oddają dźwięk - podobnie jak drewno? ... … Kiedy trafiłam w sieci na ...

dawno temu

Rzucenie palenia a tycie

... Zerwanie z nałogiem to twardy orzech do zgryzienia. Skutki uboczne rzucenia palenia odstraszają miłośników dymku. Wielu palaczy przekonało się na własnej skórze, że wraz z odstawieniem papierosa przybywa kilogramów. Jak rzucić palenie i nie ...

dawno temu

Słodycze a dieta

... Czy wiesz, że istnieje uzależnienie od słodyczy? Miłośnicy słodkich smaków nie wyobrażają sobie dnia bez czekolady, ciastek, lodów. Tymczasem na każdym kroku można spotkać się z hasłem: zamień ... dostarcza ono wapnia, magnezu i żelaza. Biała ...

dawno temu

Jak zrobić domowy peeling?

... łyżkami oliwy i wcieraj papkę w ciało. Efekt jest natychmiastowy. Krok 4 Peeling z orzechów jest najbardziej czasochłonny, ponieważ trzeba zmielić orzechy. Kiedy już to zrobisz, wymieszaj je z oliwą ... lub jogurtem naturalnym i miodem. Skóra ...

dawno temu

Właściwości gruszki

... idealne na kompot z suszu. Owoc znakomicie komponuje się w połączeniu z serem pleśniowym i orzechami włoskimi. To częsty składnik sałatek. Dlaczego warto sięgać po gruszki? ... idealne na kompot z suszu. Owoc znakomicie komponuje się w ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść muesli?

... Muesli to bardzo wartościowy i pożywny posiłek, od którego powinniśmy zaczynać każdy dzień. Tak przynajmniej mówią reklamy. I… mają racje. Ta mieszanka płatków zbożowych, bakalii, orzechów, rodzynek ... i słodycz owocu.Bakalie, orzechy i ziarna ...

dawno temu

Ciasteczka śmietankowe

... ciasteczek użyj dowolnej foremki lub noża. Krok 6: Wymieszaj cukier z cynamonem i posyp nim formy. Krok 7: Ułóż surowe ciasteczka na blaszce i piec do zarumienienia. Krok 8: Ciastka możesz przechowywać przez ok. miesiąc. Smacznego! ...

dawno temu

Zdrowa żywność może ci zaszkodzić! Poznaj 4 bomby witaminowe, których nie powinnaś jeść w nadmiarze!

... ten może również regulować ciśnienie krwi. Niestety jego nadmiar może utrudnić wchłanianie się żelaza w układzie pokarmowym, a to z kolei może się przyczynić do wystąpienia niedokrwistości. Orzechy 54847 ... Orzechy stanowią cenne dla organizmu ...

dawno temu

Jak zrobić kawę czekoladową?

... jeszcze inne słodkie dodatki. Krok 3 Do kawy dodaj łyżeczkę czekolady w proszku i zamieszaj. Krok 4 Pyszna kawa czekoladowa gotowa. Teraz musisz tylko ozdobić ją bitą śmietaną, a na samej górze rozsypać startą skórkę z pomarańczy. Jeszcze tylko ...

dawno temu

Zrób sobie jadalną larwę

... koktajl z miksowanych dżdżownic. W jedzeniu dziwactw przodują dzieci – to one uwielbiają gumy do życia w kształcie glizd, czy wyglądające jak rozdeptana ośmiornica ciastka. Teraz, Japończycy wprowadzają ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... Jak dowodzą badacze, dieta śródziemnomorska – składająca się głównie ze świeżych owoców, warzyw, pełnego ziarna, orzechów, nasion, ziół, przypraw i oliwy z oliwek, uzupełnianych od czasu do czasu ... sprawdzono, w jaki sposób konkretne produkty ...

dawno temu

Tego jeszcze nie wiesz o jedzeniu

... , powinien zajadać orzechy Jeżeli staracie się o dziecko, a u partnera lekarz diagnozuje problemy z nasieniem, najlepiej do jego diety włączyć orzechy (włoskie, laskowe i inne). Substancje ... w nich zawarte (m.in. magnez) są odżywcze, a ponadto ...

dawno temu

Galeria wrogów sylwetki

... na jednej sztuce się nie kończy, a mają one aż 100 kcal. Kandyzowane owoce – dodajemy je np. do jogurtu, a te większe - z przyjemnością pałaszujemy w wolnej chwili, a w 100 g mają one aż 500 kcal! Ciastko ...

dawno temu

Fryzura do pracy - jak wyglądać pięknie przez 8 godzin?

... Fryzura do pracy to twardy orzech do zgryzienia. Rano nie mamy przecież zbyt wiele czasu, by ją układać i dopieszczać. Przydałoby się coś szybkiego, eleganckiego, a jednocześnie robiącego wrażenie ...

dawno temu

Zachęć swoje dziecko do jedzenia warzyw!

... z ciastek i batonów czy warzyw i owoców. Niezwykle ważna w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych dziecka jest pomysłowość. Naukowcy są zdania, że stosując odpowiednie dodatki, czyli np. przygotowując pasty i dipy warzywne, z łatwością ...

dawno temu

Idealne pesto w 5 prostych krokach!

... Pesto to nic innego, jak zielony sos pochodzący z Włoch. Do jego przygotowania tak naprawdę nie potrzebujesz szczegółowego przepisu kulinarnego. Wystarczy, że posiadasz „coś zielonego”, ser, orzechy ... przez siebie ilości. Myślisz, że pesto ...

dawno temu

"Podwodne życie ze Stevem Zissou", reż. Wes Anderson

... tego reżysera ma specyficzny i rozpoznawalny posmak. Lojalnie przestrzegam, jest to smak nie na każde podniebienie. Coś, a la niepowtarzalne potrawy regionalne; smażone w cukrze insekty, woniejące francuskie sery, albo angielskie ciastka z ...

dawno temu

Co podać do deski serów?

... się z serami – zwłaszczatwardymi serami żółtymi i serem pleśniowym typu camembert. Orzechy–włoskie orzechy dodają ciekawego smaku i są świetną przegryzką między kolejnymi słupkami sera. ...

+ Pokaż więcej