MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowe mieszkania na wynajem - rozwiązanie znane z Europy Zachodniej w Polsce

... Rynek mieszkań w Polsce pod wieloma względami różni się od tego w Europie Zachodniej. Wprawdzie zmiany postępują całkiem szybko, jednak wciąż mamy wiele do nadrobienia. Choćby pod względem nowych mieszkań budowanych na wynajem. ... się już tylko ...

dawno temu

Jajecznica z tuńczykiem

... Cenne źródło białka w połączeniu z kwasami tłuszczowymi = omega-3. Pod tym tajemniczym równaniem kryje się pyszny przepis na jajecznicę z tuńczykiem. Jeśli więc dotychczas traciłaś czas na wyszukanie niestandardowego pomysłu na śniadanie, podamy ...

dawno temu

Zapiekanka z makaronem i kurczakiem - po studencku

... Ostatnio na jednej z uczelnianych stołówek jadłam pyszną zapiekankę z makaronem i kurczakiem. Aż się zdziwiłam, że za kilka złotych można zjeść taki dobry obiad. Oto przepis dla wszystkich, którzy lubią jeść dobrze i tanio. Życzę smacznego ...

dawno temu

Pizza wegetariańska - przepis palce lizać

... Pizza wegetariańska może być naprawdę pyszna, trzeba ją tylko odpowiednio przygotować. To nic trudnego i z łatwością upieczesz takie bezmięsne danie w domu. Możesz postępować zgodnie z tym przepisem lub włożyć na pizzę inne ulubione dodatki. Co ...

dawno temu

Makaron zapiekany z jabłkami

... Dania mięsne są na porządku dziennym? Czas na miłą odmianę. Zaserwuj swojemu maluchowi pyszny makaron zapiekany z jabłkami. Ta słodka uczta nasyci nie tylko twojego szkraba, ale i całą rodzinę. Sprawdź, jak przyrządzić danie. ... Dania mięsne są ...

dawno temu

Z owocowymi procentami przy kominku, czyli rozgrzewające nalewki na chłodne wieczory

... jak najszyciej zaopatrzyć się w różnego rodzaju “wspomagacze”, które pomogą nam się szybko rozgrzać, po powrocie do domu. ... jak najszyciej zaopatrzyć się w różnego rodzaju “wspomagacze”, którepomogą nam się szybko rozgrzać, po powrocie do ...

dawno temu

Uważaj, ta dieta szkodzi ci tak bardzo, jak nałogowe palenie tytoniu!

... Na pewno nie raz słyszałaś o niezwykłej skuteczności diety białkowej w walce z nadmiernymi kilogramami. Rzeczywiście na tej diecie stosunkowo szybko traci się na wadze. Niemniej jednak badania naukowe pokazują, że dieta ta w dłuższej ...

dawno temu

3 sposoby na uzyskanie oszałamiającego wyglądu w 5 minut, czyli jak wyglądać pięknie w sylwestra!

... To naturalne, że każdej z nas zależy na tym, aby pięknie wyglądać w czasie sylwestrowej nocy. Niestety nie zawsze mamy dostateczną ilość czasu, który możemy poświęcić na przygotowania do tej wielkiej imprezy. Na szczęście istnieją metody, dzięki ...

dawno temu

Mandometer – gadający talerz pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy

... Szwedzcy naukowcy z Karolinska Institutet w Sztokholmie opracowali nowatorskie urządzenie, które w bardzo sprytny sposób pomoże nam zgubić zbędne kilogramy, a przy tym okiełzna nasze złe nawyki żywieniowe – gdy będziemy jeść zbyt szybko i zbyt ...

dawno temu

Jak wysuszyć paznokcie?

... Spieszysz się na imprezę a twoje świeżo pomalowane paznokcie nie chcą wyschnąć? Nakładasz kilka warstw lakieru, bo zanim lakier dobrze wyschnie zdążysz kilkukrotnie popsuć swoje dzieło? Szkoda czasu na czekanie, aż paznokcie same wyschną. Oto ...

dawno temu

Jedz słodycze i chudnij

... na diecie. Wystarczy jeśli smakołyki będziemy jeść w umiarze i odpowiednio je dobierać: sorbety, pieczone owoce albo jogurt naturalny z dodatkami - proste, pyszne, niskokaloryczne, a przede wszystkim zdrowe. ... tracimy głowę i dopadamy do ...

dawno temu

Noworodek a niemowlę

... Kiedy noworodek zmienia się w niemowlaka? Rozwój dzieci w pierwszym roku życia jest zawrotny. Maluchy bardzo szybko wykształcają nowe zdolności i udoskonalają zmysły. Kiedy dziecko jest noworodkiem, a kiedy już niemowlakiem? ... Kiedy noworodek ...

dawno temu

Kartoflanka - przepis na gęstą zupę z boczkiem

... 6 Pyszna zupa zrobiona. Musisz ją tylko posolić i popieprzyć do smaku. Krok 7 Na talerze wkładaj po kilka plasterków boczku i zalewaj go aromatyczną potrawą. Smacznego!   ...

dawno temu

Przepis na puree z grochu

... Ta jednoroczna roślina strączkowa jest cenionym przez wegetarian źródłem białka. Ponadto zawiera witaminy z grupy B, kwas foliowy, potas, wapń i żelazo. Z grochu można wyczarować wiele potraw. Do najpopularniejszych dań należy zupa grochowa. Nie ...

dawno temu

Surówka na obiad z papryki i nie tylko

... zieloneporapuszkę kukurydzy10 rzodkiewekszczypiorek4 łyżki majonezusólpieprzKrok 1 By stworzyć tę pyszną, kolorową surówkę, pokrój paprykę w paseczki. Krok 2 Ze szczypiorku i pora zrób kostkę. Krok 3 ... Rzodkiewka i ogórki powinny się zamienić ...

dawno temu

Na jagody

... Wciąż trwa sezon jagodowy. A jagody warto jeść, bo są nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Powinny z nich korzystać szczególnie osoby z wadami wzroku oraz źle widzące o zmierzchu. W medycynie ludowej jagody są traktowane jak cudowny lek. Dawniej ...

dawno temu

Relaksujący sposób chodzenia

... Czy zwróciłaś uwagę na swój sposób chodzenia? Czy idąc, jesteś zamyślona? Czy chodzisz wolno czy szybko? Czy spoglądasz na mijanych ludzi czy patrzysz pod nogi? Czy jesteś wyprostowana czy przygarbiona? Czy twoje kroki są duże, czy małe? ... Czy ...

dawno temu

Katy Perry nosi "spanksy"

... Katy Perry hitem „I Kissed a Girl“ podbiła listy przebojów na całym świecie. Szybko zyskała rozgłos, nie tylko dzięki swojej muzyce. 24-letnia Katy lubi zaskakiwać i to nie tylko tym co śpiewa. Ostatnio wprowadziła modę na modelującą sylwetkę ...

dawno temu

Zapiekanka ze szpinakiem i kurczakiem

... Masz ochotę na mięciutkiego i delikatnego kurczaka z dodatkiem zielonych warzyw? Chcesz szybko sporządzić zdrowy obiad? Zapiekany kurczak ze szpinakiem do danie dla ciebie! Sprawdź, w jak prosty sposób go przyrządzić. ... Masz ochotę na ...

dawno temu

Przystawki na przyjęcie

... Wędzony łosoś, owoce mango, ser kozi, bruschetta to tylko niektóre ze smakowitych składników tworzących lekkie przystawki, które można podawać zarówno na początek wytwornego posiłku, jak i w formie pysznej przekąski. Oczywiście mogą to być ...

dawno temu

Jedzenie niskokaloryczne - schudnij ze smakiem

... . Potrawy lekkostrawne są naprawdę pyszne. Pokochasz je nie tylko ty, ale także cała rodzina. Spróbuj tylko. Nawet nie zauważysz, kiedy schudniesz. Krok 2 Jeśli uwielbiasz majonez, to wcale nie musisz ... owocowych jest ich naprawdę dużo. Ale ...

dawno temu

Zupa z suszonych grzybów

... i podsmaż na nim posiekaną cebulę. Wrzuć ją do pysznej zupy i gotuj jeszcze 30 minut. 4. Pozostała jeszcze tylko jedna ważna czynność. Rozmieszaj mąkę z 3 łyżkami mleka i wlej pozostałe mleko. Starannie ...

dawno temu

Co robisz po seksie?

... W intymnych zbliżęniach ważna jest nie tylko odpowiednia gra wstępna i punkt kulminacyjny, ale też chwile po seksie. O czym szczególnie panowie często zapominają. Z pewnością to nie jest właściwy moment na palenie papierosów, ani na odwracanie ...

dawno temu

Jak wyleczyć opryszczkę domowym sposobem?

... Pękające kąciki ust i pojawiające się swędzące pęcherzyki to prawdziwa zmora. Jedna z większych przyjemności, czyli jedzenie dosłownie znika! Mało tego -  każda szminka, czy błyszczyk dodatkowo zwracają uwagę na ten nieestetyczny defekt ust. ...

+ Pokaż więcej