Czym charakteryzuje się bielizna wyszczuplająca? Poznaj zalety oraz wady odzieży korygującej

... sobie wiele nieciekawych problemów. Silne bóle brzucha, bóle pęcherza, płytki oddech, a nawet żylaki - to tylko niektóre z zaburzeń zdrowotnych wynikających ze zbyt długiego noszenia niedopasowanej bielizny ...

dawno temu

„28 pokoi hotelowych”, Matt Ross

... ograniczenia przestrzeni z czasem zaczyna uwierać. Brakuje oddechu, nowych elementów, stopniowania napięcia, rozwoju narracji. Stąd nie przeczę: dałem się uwieść 28 pokojom. Z początku oglądałem je ...

dawno temu

Slow jogging - japoński sposób na długowieczność

... się bowiem dwa razy więcej kalorii, niż chodząc w tym samym tempie. Zasady są proste: biegamy tempem umożliwiającym swobodną konwersację bez uczucia zmęczenia czy przyspieszonego oddechu. Na początku ...

dawno temu

7 niezawodnych sposobów na szczęście

... na relaks i odzyskanie dobrego nastroju jest spacer wśród zieleni lub nad wodą – dzięki szybszej pracy serca i głębszemu oddechowi wprawisz umysł w stan błogości. Specjaliści podają, że jednym ze sposobów ...

dawno temu

Objawy zakochania

... uczucie euforii i działa silnie uzależniająco. Warto wiedzieć, że feromony, czyli substancje semiochemiczne wydzielane są przez pot oraz oddech mężczyzny, dzięki czemu kobieta niemal nieomylnie ...

dawno temu

Na problemy ze snem – gimnastyka buzi i języka

... tracą na kilka sekund możliwość zaczerpnięcia oddechu. Brak tlenu powoduje wybudzenie; i tak kilkanaście lub nawet kilkadziesiąt razy w ciągu nocy. Choć wszystko to może odbywać się nieświadomie ...

dawno temu

Co dziwnego kryje damska torebka?

... , czasem tabletki odchudzające i słodzik; zdarza się: książka, gazeta, notatnik, organizer, mp3, ładowarka, gumy do żucia lub cokolwiek, co odświeża oddech, zdjęcia rodziny lub sympatii, gaz do obrony ...

dawno temu

Aby mieć piękny uśmiech…

...   Wpływ chorych zębów na organizm człowieka: bóle głowy, choroba wrzodowa, choroby stawów lub zatok, zmiany w sercu, a także pogłębiające się wady zgryzu, nieświeży oddechu i choroby jamy ...

dawno temu

Śmiech to zdrowie

... wiele zmian: przyspiesza serce, oddech staje się głębszy, wydzielają się endorfiny, czyli hormony szczęścia. Śmiech powoduje także zwiększenie ilości limfocytów NK, które są naturalnymi obrońcami ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze śmierdzącymi pasażerami?

... im - jeśli to możliwe - pomocy. A z drugiej – musimy wziąć pod uwagę także nasze prawa: płacimy za bilet i komfort podróżowania. Nasuwa się jednak kilka pytań. Co z ludźmi chorymi, którzy mają nieświeży oddech ...

dawno temu

Face fitness – odmłodzenie przez ćwiczenie

... ziołowe, jogurty naturalne, kefiry. Gdy rzadko pijemy, skóra staje się szara, bez wyrazu i łatwo traci jędrność. Ważny też jest prawidłowy, głęboki oddech, który wycisza, pozwala na dotlenienie i oczyszczenie organizmu z toksyn, co pozytywnie ...

dawno temu

Kij i marchewka, czyli jak wygrać ze stresem

... . Jak go opanować? Kij Czujesz że podnosi ci się ciśnienie, twoje mięśnie są spięte, oddech staje się szybszy? Uszczypnij się. Tak po prostu, w rękę na przykład. Poczujesz lekki ból, który momentalnie oderwie ...

dawno temu

Cierpienie milionów astmatyków

... nieodpowiednio używa swojego inhalatora — mówi Angela Chalmers, pomysłodawczyni całego projektu. Astma to stan, w którym głównym objawem jest duszność połączona ze świszczącym oddechem i kaszlem ...

dawno temu

Karaoke - nie tylko dla relaksu...

... – śpiew rozluźnia i czyni ludzi szczęśliwszymi. Profesor Tanigawa karaoke poleca szczególnie biznesmenom – głębokie oddechy, konieczne podczas śpiewu, mają dobrze wpływać na ich wyjątkowo napięty ...

dawno temu

Co daje nordic walking?

... sylwetka nabiera ładnego kształtu a plecy nie są przygarbione.Krążenie i oddech. Spacer wpływa na usprawnienie układu krążenia i układu oddechowego.Rehabilitacja. Ta forma sportu jest metodą ...

dawno temu

Lęk przed dentystą – jak sobie z tym radzić?

... już na fotelu również słuchaj odprężających dźwięków. Pozwoli ci to oderwać się od tego, co aktualnie dentysta robi z twoim uzębieniem. Sposób 3. Przed wejściem do gabinetu wykonuj spokojne i głębokie oddechy ...

dawno temu

Zmysłowa kąpiel dla dwojga najlepsza na stres

... , na przyjemnym zapachu, na spokojnym i równomiernym oddechu - głęboko inhaluj powietrze, wstrzymaj je na kilka sekund i dopiero wówczas spokojnie je wypuśćPo kąpieli lub masażu dobrze jest spokojnie poleżeć lub iść spać. ...

dawno temu

Poznaj 6 niebywałych korzyści niesionych przez yerba mate!

... bakterii żołądkowych, które przyczyniają się do powstawanianieświeżego oddechu. Yerba mate wspomaga układ krążenia 57932 Przeciwutleniacze i aminokwasy znajdujące się w yerba mate sprawiają ...

dawno temu

Rytuały pielęgnacyjne - wiosenne wsparcie dla skóry

... nowy duet od marki Clarena – krem i serum z linii O2xy Infusion Line. Minimum raz na dwa tygodnie zafunduj sobie naturalną oczyszczającą maseczkę z glinki, np. Terractive Guerande. ODDECH DLA CIAŁA ...

dawno temu

Gdy w nosie sucho...

... i swobodny oddech, łagodzi również stany nieżytowe nosa, pieczenie oraz obrzęki błony śluzowej wywołane przez: zbyt suche powietrze, klimatyzację, dym papierosowy i zanieczyszczenie powietrza. Daje ...

dawno temu

Seks dla sportu. Istnieje coś takiego?

... mechanicznym seksem, a po spędzonej nocy nie wspomina ostrych pchnięć i super pozycji, ale raczej pocałunki, dotknięcia, oddechy, słowa wypowiedziane, gesty, spojrzenia, uśmiechy. Moim zdaniem jesteśmy ...

dawno temu

Dzięki tej terapii stracisz 10% masy ciała w 10 dni. Czy to bezpieczne?

... stosowania diety ma się doskonałe samopoczucie, jest się wesołym i lekkim. Po 2-3 miesiącach wszystko się odwraca. Pojawia się utrata apetytu, zmiana zapachu potu, moczu, oddechu, narasta pragnienie, senność ...

dawno temu

Zdrowe powitanie wiosny

... , która posiada cenne właściwości, oraz jest sposobem na naturalne odświeżenie oddechu,  wystarczy kilka listków żuć jak gumę do żucia. Aby nie dać się infekcjom, należy spożywać warzywa i owoce ...

dawno temu

Nowe pozycje jogi nie muszą cię krępować!

... pracy, będziesz potrzebowała kilku dodatkowych minut, aby uspokoić się i zsynchronizować oddech z ruchami ciała. Skuteczna okaże się również pozycja góry, dzięki której odzyskasz równowagę psychiczną ...

+ Pokaż więcej