
Owoce morza - charakterystka
... a następnie... połyka. Można je także zapiekać. Cechuje je niska zawartość tłuszczu. Są bogate w sole mineralne i witaminy. Kalmary – składnik potraw chińskich czy włoskich. Wyśmienicie smakują ... przyrządzane z czosnkiem i cytryną. Można je ...