Jak przetrwać grypę żołądkową?

... w takiej sytuacji to zdać się na siłę własnego organizmu. Chory nie odczuwa zwykle głodu, powinien więc przynajmniej pić dużą ilość płynów. Warto postawić na wodę, herbatę imbirową i inne napoje z imbirem ...

dawno temu

Chorobę lokomocyjną można złagodzić

... ... Warto mieć ze sobą miętówkę, lub inny cukierek o zdecydowanym smaku, np. anyżowy lub imbirowy. Zrezygnuj jednak z gumy do żucia, która może wzmagać mdłości. ...

dawno temu

Co jeść aby się nie przeziębić

... źródłem witamin są napary z aronii, malin, dzikiej róży. Do herbatek możesz też dodać sok imbirowy, cynamon lub goździki. źródło: Beata,jejzdrowie.pl   ...

dawno temu

Choroba lokomocyjna – jak sobie z nią radzić?

... w jeden punkt i spróbuj nie kręcić często głową. Krok 7: Ssij cukierki imbirowe. Mają intensywny smak, który pomaga zwalczyć mdłości. Jeśli nie masz ich pod ręką, użyj tych o smaku miętowym lub mocno ...

dawno temu

Idealne pesto w 5 prostych krokach!

... przez siebie ilości. Myślisz, że pesto wyszło zbyt mdłe? Dodaj czosnku i soli. Teraz jest zbyt czosnkowe? Wrzuć więcej sera. Stało się zbyt ziołowe? Posłuż się orzechami. Nic prostszego. Uniwersalny ... Dodaj odrobinę skórki z cytryny i trochę ...

dawno temu

Pomysł na niedzielny obiad, czyli 7 dni dylematów pani domu

... . Jaki zresztą sens mają diety pudełkowe, skoro potem i tak trzeba przerzucić się na zwyczajne jedzenie? Dziś gotuję na parze filety z kurczaka Zagrodowego. Jest hodowany dłużej niż zwykłe kurczaki ... żywnością w puszkach i torebkach. Ta ...

dawno temu

Doskwierają ci jesienne chłody? Poznaj rewelacyjne przepisy na rozgrzewające zupy!

... czosnkowa 55088 Czosnek będzie stanowić rozgrzewający składnik zupy, a jednocześnie czynnik wzmacniający odporność organizmu przed chorobami. Do 1 litra bulionu dodaj 5 małych ziemniaków pokrojonych w kostkę ... się miękka. Wszystkie składniki ...

dawno temu

Z miłości do spaghetti!

... polecam przepis na spaghetti z łososiem w sosie śmiatanowo-koperkowym – Kalejdoskop Kulinarny Dla wegetarian pomysłem jest spaghetti a la bolognese z cukinią - Passionfruit Mnie najbardziej przypadł ...

dawno temu

Kwasy omega 3

... nienasyconych kwasów tłuszczowych:tłuste ryby morskie (śledź, łosoś, tuńczyk, makrela itp.),oleje roślinne (lniany, rzepakowy, sojowy, oliwa z oliwek itp.),majonez,masło kakaowe. ...

dawno temu

Jak usunąć przebarwienia?

... . Niestety, latem pod wpływem ekspozycji na słońce, rzeczywiście można nabawić się tych nieestetycznych plam. Po paru tygodniach najczęściej okazuje się, że same nie schodzą jak reszta opalenizny ...

dawno temu

Jedz to codziennie i ciesz się perfekcyjną skórą!

... , dzięki czemu może zwalczać trądzik. Za sprawą kwasów tłuszczowych i witaminy E zapewnia skórze nawilżenie, miękkość i gładkość. Łosoś 55417 Pomaga zwalczać stres, niepokój i depresję. Dostarcza ... witaminy D, zapewniając prawidłowe funkcje ...

dawno temu

Alternatywa dla naleśników – tortilla

... na patelni i gotowe. A teraz coś o farszu. Potrzebować będziemy: 2 cebule sałata lodowa 3 pomidory cebula i szczypiorek kawałki kurcyaka szklanka kwaśnej śmietany ser żółty olej sos czosnkowy przyprawy ... przygotowane wcześniej tortille ...

dawno temu

Gdzie przyda nam się feta?

... majonezu, aby masa się nie rozpadała. Tak przygotowane ziemniaki układamy na grillu (najlepiej owinąć je folia aluminiową) lub pieczemy w piekarniku. Po upieczeniu podawać z sosem czosnkowym ... bardziej aromatycznych mieszanek warzyw ...

dawno temu

Naukowcy odkryli zaskakującą korzyść wynikającą z jedzenia ryb

... , a nawet całkowitej utraty tego zmysłu. Wystarczy, że w ciągu tygodnia zjesz zaledwie dwie porcje ryb bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, tj. łososia, makrelę wędzoną czy śledzia. Dieta a problemy ...

dawno temu

Na grillowanie czas!

... wzloty i coś jeszcze Nie zapomniałam też o wegetarianach. Dla nich proponowałabym grillowane cukinie – Moja mała kuchnia   Dla miłośników ryb polecam przyrządzenie norweskiego łososia z grilla ...

dawno temu

Zajady

... witaminy i minerały wspomagające leczenie zapalenie kącików ust. Powinnaś także wzbogacić swoją dietę w produkty bogate w witaminę B2, tj. mleko i jego przetwory, mięso, łososia, pstrąga i drożdże ...

dawno temu

Pasta z awokado - pyszne tosty

... już się kończy. Wystarczy, że posmarujesz chrupiący chleb masłem, a nastepnie zieloną pastą. 4. Przyszła także pora, by dodać ulubione dodatki. Doskonale pasuje łosoś, wędlina czy śledź. Smacznego!   ...

dawno temu

Co jeść, by utrzymać sprawność umysłową?

... , kurczak, chuda wołowina.Odradzane: spaghetti, pizza, frytki, kanapki z masłem kakaowym, herbatniki.Kolacja Zalecane: łosoś lub inna ryba z rusztu, zielone warzywa, pomidory, owoce.Odradzane: smażone na tłuszczu befsztyki, pieczone ziemniaki ...

dawno temu

Śniadaniowa propozycja – puszysty omlet

... - Eksperymentalnie. A może wypróbujesz omlet z wędzonym łososiem? - Świat moich smaków. Na koniec dwie propozycje na słodko z owocami, czyli: Omlet z gruszkowy z cynamonowym karmelem – Gwiazdka w kuchni ...

dawno temu

Nietypowa lodziarnia

... w Wenezueli i oprócz tych tradycyjnych, jakimi zwykliśmy się delektować, oferuje także lody cebulowe, pomidorowe, grzybowe, czosnkowe, czy nawet....o smaku sardynki w brandy Trzeba przyznać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pomysły na walentynkowy wyjazd, czyli gdzie zabrać drugą połówkę z okazji Święta Zakochanych?

... Góry nie tylko dla miłośników narciarstwa Góry to popularny kierunek zimowych wyjazdów zarówno dla aktywnych par, jak i tych, którzy wolą wypoczywać w ośrodkach spa & wellness. Jeśli warunki ... śledzić prognozy pogody i komunikaty służb. Parom ...

dawno temu

Proste sposoby na nudności ciążowe

... , herbatki owocowe, napary z mięty i rumianku. Nudności zmniejsza korzeń imbiru, można, więc go dodawać do potraw lub pić herbatkę imbirową. W ciąży wyostrza się powonienie, w związku z czym przeszkadzają ...

dawno temu

Przeciwdziałaj przeziębieniu!

... , niż sklepowe odpowiedniki.   Zioła – pij je, jak masz okazję. Sięgaj po melisę, która Cię wyciszy, czy też po rumianek, który ma właściwości odkażające. Dobrym źródłem witamin są napary z aronii, dzikiej róży czy malin. Do herbatek dodawaj sok ...

dawno temu

Osteoporoza – cichy zabójca

... (jogurty, sery o niskiej zawartości tłuszczu oraz orzechy, sardynki, łosoś, ser tofu, brokuły, kapusta, soki cytrusowe zawierające wapń, sproszkowane odtłuszczone mleko, które można dodawać do różnych ... o witaminie D, zwłaszcza poza okresem ...

+ Pokaż więcej