... Pracujemy 8-12 godzin. A po pracy wciąż myślimy o tym, co mamy do zrobienia. Gdyby doba była dłuższa, na pewno czas ten wykorzystałybyśmy bardzo efektywnie, ale nie z myślą o sobie. A może warto ... od czasu do czasu zachować się samolubnie i ...
... Czy lubisz spędzać swój wolny czas na rozwiązywaniu krzyżówek lub sudoku? To może być dla Ciebie dobra wiadomość! Okazuje się, że w czasie godziny spędzonej nad sudoku bądź krzyżówką, możemy spalić więcej kalorii niż ma napój czekoladowy. ... ...
... Cóż może być lepszego na letni wieczór, niż ciasto z dodatkiem świeżo startej marchwi? Na pewno poprawi nam humor i rozwiąże języki. Zwłaszcza jeśli wspomożemy się kieliszeczkiem wina. Przygotowanie zajmuje trochę czasu, ale gdy skosztujecie ...
... Kalejdoskop owych „drobiazgów”, czyli wydarzeń, uczuć i refleksji składających się na ludzką codzienność, czasami bardzo bolesną, a czasami wypełnioną radością. Michalik-Jaworska pokazuje ... nam, że życie nie jest łatwe, ale jesteśmy w stanie ...
... Dziś przed Wami słówko business. W dzisiejszych czasach bardzo praktyczne. ...
... Jednym z ulubionych serków milusińskich jest owocowy twarożek w kubeczku. Niestety, poza korzystnym dla zdrowia wapniem, zawierają duże ilości cukru. Dlatego warto od czasu do czasu zastąpić smakołyk innym gatunkiem sera. Jakie sery są ...
... Przecięcie pępowiny podczas porodu to nie koniec jej historii. Pępek dziecka nie zarasta się w magiczny sposób – potrzebuje czasu, by w naturalny sposób zagoić się i odrzucić kikut pępowinowy. Jak pielęgnować pępek noworodka w tym czasie? ... ...
... Znowu kanapki? Czy słyszysz czasem taki narzekający głos dziecka, gdy przychodzi czas na kolację? Jeśli tak, sprawdź, jak przyrządzić pyszne bułeczki serowe, które nasycą małego głodomora i sprawią, że chętniej zasiądzie do wieczornego posiłku. ...
... Ponad połowa dzieci biernie spędza czas w domu. To dziwne, bo tryskają one energią, uwielbiają biegać, skakać, czołgać się. Ruch jest ich żywiołem. A tymczasem większość czasu przeznaczają ... na oglądanie bajek przed telewizorem czy komputerem. ...
... Lato to idealny czas na ślub i wesele – piękna pogoda jest wtedy niemal gwarantowana. Jeśli zatem wybierasz się na wesele w okresie, gdy dni są najdłuższe i najcieplejsze, nie musisz martwić ...
... Pierwszy, drugi, trzeci… tak, to już czwarty miesiąc życia twojego maluszka! To już ostatnie chwile, kiedy niemowlę spędza większość czasu leżąc. Niebawem zacznie siadać i raczkować, ale o tym później. Czas sprawdzić, co potrafi czteromiesięczny ...
... Każda z nas marzy o pięknym, kształtnym, jędrnym i pobudzającym wyobraźnię biuście. Czasami jednak natura nie daje tego, co byśmy chciały. Na biust doskonale wpływają ćwiczenia fizyczne, masaże i regularne nawilżanie. Czasami jednak to za mało. ...
... Nowe badania donoszą, że prawie trzy czwarte rodziców nie poświęca wystarczająco dużo czasu własnym dzieciom. Połowa badanych osób przyznała się, że nie ma za dużo czasu dla swoich dzieci z powodu ... wskazują, że promowanie nowoczesnego stylu ...
... w kuchni brzmi: czy gotowanie nie mogłoby zajmować mniej czasu? Szybki tryb życia, jaki prowadzimy, sprawia, że nie po drodze nam do kuchni i wolimy zjeść na mieście. Nie do końca zgadzam ... się ze stwierdzeniem, że zdrowe gotowanie to strata ...
... Jak zrobić pierogi? Przepisy nie są zbyt skomplikowane, a jednak pierogi nie zawsze wychodzą tak, jakbyśmy chciały. Czasem ciasto jest zbyt twarde, czasem wszystko nam się skleja. Jednym słowem ... na pierogi powinno trochę potrwać. Jeśli ...
... Karmienie piersią to najszybszy sposób podania dziecku pokarmu w każdej sytuacji. Bez względu na czas, porę czy miejsce dziecko otrzymuje zdrowy pokarm o odpowiedniej temperaturze. Przychodzi ... jednak i taki czas w życiu młodej mamy i dziecka, ...
... również przeżywają swój kryzys i porzucają dotychczasowy styl życia. W pewnym momencie przychodzi czas na drastyczne zmiany. „Kryzys wieku średniego” nie jest najbardziej adekwatnym terminem ... opisującym to zjawisko. Dlaczego? Nie jest to ...
... Niesforne pasma, opadające tapirowania, plączące się loki lub wciąż pusząca się fryzura powodują, że czasami mamy ochotę pozbyć się ulubionego uczesania i planujemy obciąć włosy na krótkiego jeżyka ... . Brak czasu lub pieniędzy na codzienne ...
... . Przeciwutleniacze znajdują się w pokarmach. Możemy je znaleźć np. w marchwi, orzechach, bazylii, owocach cytrusowych, czosnku, papryce, szparagach, natce pietruszki, olejach roślinnych lub zielonej herbacie ...
... od dawna; jako obowiązkowy suplement diety jest polecany ciężarnym. Pod względem chemicznym jest to witamina z grupy B; naturalnie występuje w niewielkich ilościach między innymi w brokułach, szparagach i brązowym ryżu. ...
... W czasie menopauzy kobiece ciało się zmienia. Bardzo często wpływa to na aktywność seksualną pań, jednak wbrew powszechnemu mniemaniu, nie zawsze ją obniżając. Co zrobić, by objawy przekwitania nie zniszczyły życia łóżkowego i dlaczego seks po ...
... Miłość męża i miłość do męża może się na chwilę zagubić. Oboje żyjecie dosyć szybko, nie ma czasu na sen, nie ma czasu na seks, jak mówi piosenka, i powoli wszystko zaczyna się rozpadać ... ?Czasem wystarczy sobie o niej przypomnieć. Obejrzyjcie ...
... Jeśli brakuje nam czasu na spotkania z przyjaciółmi i nie raz ten stan rzeczy tłumaczymy sprawami dzieci może warto wybrać się w dwie lub więcej rodzin na wakacje. ... Jeśli brakuje nam czasu na spotkania z przyjaciółmi i nie raz ten stan rzeczy ...