Węglowodany w diecie

... węglowodanów złożonych (skrobia), jak i prostych (glukoza, fruktoza). Dzięki dobrze zbilansowanej diecie, dzienne spożywanie cukrów powinno mieścić się w 50-65% fizjologicznego zapotrzebowania ... organizmu na kalorie. Oznacza to nic innego, jak ...

dawno temu

Stop słodyczomanii

... Zawsze masz coś słodkiego w zasięgu ręki i zajadasz w każdej wolnej chwili? Uwaga, to zgubna namiętność. Podpowiadamy, jak się z niej wyzwolić. Zjedzenie batonika, cukierka, ciasteczka podnosi poziom ... Zawsze masz coś słodkiego w zasięgu ręki ...

dawno temu

Przepis na szarlotkę

... Obudziłam się dzisiaj z jedną myślą – szarlotka. Słodka, aromatyczna, rozpływająca się w ustach, krucha i delikatna. Próbowałam się otrząsnąć, pomyśleć o pracy, później o obiedzie, ale nic ... z tego, ciasto z jabłkami opanowało mój umysł. Nie ...

dawno temu

Wzmocnij swoje włosy

... Gdy nasz organizm wypoczywa i regeneruje się podczas letnich miesięcy, włosy niszczą się na skutek działania promieni słonecznych, wiatru i wody. Stają się kruche, łamliwe, rozdwajają się i wypadają. Jak zapobiec tym problemom i zregenerować ...

dawno temu

Serce na dłoni

... tym, których się rzadko widzi, że nam na nich zależy. Można to zrobić poprzez wypieczone ciasteczka, dzięki foremkom serce na dłoni. ... tym, których się rzadko widzi, że nam na nich zależy. Można to zrobić poprzez wypieczone ciasteczka, dzięki ...

dawno temu

Domowy przepis na pyszne ptasie mleczko

... Są takie desery, bez których nie mogłybyśmy się obejść. Wszelkie ciasta, ciasteczka i sałatki owocowe zawsze są smacznym udekorowaniem obiadu lub lunchu. Przepisy na ulubione desery próbujemy ... otrąb żytnich lub pszennych, 2 bite śmietany ...

dawno temu

Marchewkowe muffiny

...   Kto powiedział, że deserowe przysmaki muszą być kaloryczne i niezdrowe? Dziś kolejny przykład na to, że ciasto wcale nie musi kojarzyć się z perspektywą szybkiego przybrania na wadze. Co powiecie na marchewkowe babeczki? Takie ciasteczka to ...

dawno temu

Czy zawsze lubimy mamusię?

... Cała nasza rodzina uwielbia ten filmik. Maluch mówi mamie, że ją kocha, ale nie lubi jej cały czas - tylko wtedy, gdy daje mu ciasteczka... Ps. Jak dorósł, nie zmienił zdania... ... Cała nasza rodzina uwielbia ten filmik. Maluch mówi mamie, że ...

dawno temu

Amerykański przysmak: brownies

... Któż z nas nie lubi czekolady? Jednym z pyszniejszych jej wcieleń są czekoladowe ciasteczka brownies. Ten tradycyjny, amerykański deser ma postać pokrojonych w kostkę kawałków, a jego głównym składnikiem jest gorzka czekolada lub kakao. ... Któż ...

dawno temu

Kuleczki rafaello

... . Przygotuj wyjątkowy deser w wyjatkowo krótkim czasie. Uwaga... start! Przygotuj: 20 dag wiórków kokosowych2 opakowania herbatników2 jajkaszklankę cukru pudru20 dag masła5 dag orzechów laskowych 1. Kuleczki ... rafaello– przepis jest bardzo ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cukrzyca - charakterystyka, dieta i leczenie

... Cukrzyca to przewlekła choroba, która dotyka milionów ludzi na całym świecie. Charakteryzuje się wysokim poziomem cukru we krwi, który może prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych ... Rodzaje cukrzycy Cukrzyca to przewlekła choroba ...

dawno temu

Przepisy na faworki

... w prostokąty, wywinąć i smażyć faworki na oleju. Przepis na faworki drożdżowe jest trochę trudniejszy. Piwo zastępowane jest w nim drożdżami, cukrem i ciepłym mlekiem. Kluczową czynnością podczas ... jego wykonywania jest zrobienie odpowiedniego ...

dawno temu

Przepis na wesołe piernikowe ludziki!

... Piernikowe ludziki to pyszna i pożywna przekąska świąteczna. W tworzeniu cynamonowych stworów na pewno z chęcią pomogą ci pozostali członkowie rodziny, w szczególności dzieci. Te wesołe ciasteczka ... łyżeczki sody oczyszczonej, ¼ łyżeczki gałki ...

dawno temu

Smakowite meble wypoczynkowe

... Która z Was nie uwielbia delektować się przeróżnymi słodkościami: nadziewanymi cukierkami, czekoladkami, lukrowanymi wypiekami, ciasteczkami, lodami… Mógłbym tak wymieniać bez końca. Słodkich pokus jest przecież tak wiele, że aż trudno się ...

dawno temu

Jak upiec wiosenne ciasto z rabarbarem?

... , który zwiastuje nadejście cieplejszej części roku. Można go wykorzystać do stworzenia wielu pysznych deserów, sosów i dań. Czytaj dalej, a dowiesz się, jak przygotować kruche ciasto z rabarbarem. ... , który zwiastuje nadejście cieplejszej ...

dawno temu

Słodka pokusa

... Czekolada najwyższej jakości zawiera czyste masło kakaowe bez dodatku innych tłuszczy, stosunkowo dużą ilość kakao, mniej cukru. Mówi się, że czekolada wywołuje bóle migrenowe, otyłość, próchnicę, czy też alergię. Ale czy tak do końca jest to ...

dawno temu

Jasnofioletowa (różowiutka?) LG Arena

... LG po jakimś czasie pobytu w sprzedaży swoich telefonów wypuszcza ich edycję w różowym kolorze. Było już różowe ciasteczko (LG Cookie) oraz KC910. Do tego grona wchodzi LG Arena, która od niedawna dostępna jest na polskim rynku w standardowym ...

dawno temu

Jak zrobić piernik?

... Kto chce spróbować pysznych i świeżych pierników musi choć raz wybrać się do Torunia. Miasto to słynie bowiem z produkcji ciast i ciasteczek z dodatkiem kardamonu czy imbiru ... i żytnia, mleko, margaryna, miód, kakao, jajka, skarmelizowany ...

dawno temu

Jak trzymać niemowlę?

... Świeżo upieczeni rodzice początkowo mają wątpliwości, czy prawidłowo trzymają swoje dziecko. Jest takie małe, kruche i delikatne. Jak nie wyrządzić mu krzywdy i nie sprawić bólu zbyt mocnym uściskiem? Jak trzymać niemowlę, by było mu wygodnie i ...

dawno temu

Stewia - słodkie zero kalorii

... , torcikami i słodkimi bułeczkami. Jeśli herbata lub kawa bez cukru wydaje ci się nie do wypicia, najprawdopodobniej uzależniłaś się od cukru. ... Na temat „białej śmierci” spisano już tomy. Naukowcy wciąż szukają odpowiednika, który miałby ten ...

dawno temu

5 najgorszych przegryzek! Uważaj, nie utyj!

... jako przekąskę. Jeśli skupimy się na produktach niskokalorycznych, ale jednocześnie bogatych w substancje odżywcze, przekąski pomogą nam utrzymać stały poziom cukru we krwi oraz dodadzą energii. Jednak które przekąski wybierać? Poniżej lista ...

dawno temu

Pieczona kaczka z jabłkami

... A może masz ochotę na coś naprawdę wyjątkowego? Jak często jesz pieczoną kaczkę? No właśnie, pora to zmienić. Przygotowanie takiego poważnego dania wcale nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Trzeba tylko znać kilka sztuczek, które ...

+ Pokaż więcej