![](http://m.kafeteria.pl/24ea4ef565b825aaeba05607-ca9b564,312,208,1,0.jpg)
Jestem na diecie, ale mam ochotę na słodycze
... we krwi, który również szybko zostaje obniżony poprzez uwolnienie insuliny przez trzustkę. Do tej grupy zaliczymy produkty wykonane z białej mąki: białe pieczywo, biały ryż i makaron ... cukru podniesiony zostaje wolniej i w dłuższym czasie. ...