![](http://m.kafeteria.pl/shutterstock-121943155-561d8a7bd,312,208,1,0.jpg)
Wiemy, dlaczego nie możesz schudnąć!
... wołowinie i cielęcinie. Nie zapominaj również o tofu i soi. Doskonałym sposobem na uzupełnienie poziomu białka w diecie jest spożywanie jaj, jogurtów, mleka krowiego i mleka sojowego, a także nasion i orzechów. ...