Sałatka z suszonych pomidorów

... i oliwy nabierają wyrafinowanego smaku. Na początek warto zacząć swoją przygodę z tym niezwykłym produktem poprzez przyrządzenie sałatki z suszonych pomidorów i fety. Zrób ją już teraz, wykorzystując ... , że na kilka godzin namoczysz je w ...

dawno temu

Szorstkie łokcie

... możesz także wykonać w swoim domu peeling cukrowy, który odżywi i wygładzi problematyczne partie ciała. Do jego sporządzenia powinnaś użyć 3 łyżek białego cukru oraz 1,5 łyżki oliwy z oliwek. Jeżeli ... takiemu zabiegowi cukier złuszczy martwy ...

dawno temu

Domowe fast-foody

... kurczaka,200ml jogurtu,25g pasty harissa,2 ząbki czosnku,1 cytryna,pęczek kolendry,cynamon, imbir,sól, pieprz,oliwa z oliwek   Czosnek podsmażamy delikatnie na oliwie, a gdy zacznie się szklić dodajemy ... , szczyptę cynamonu, szczyptę imbiru, ...

dawno temu

Roladki mięsne

... ,100g pieczarek,2 ząbki czosnku,1 szalotka,musztarda francuska,sól, pieprz,oliwa z oliwek   Pieczarki, czosnek i szalotkę bardzo drobno siekamy i podsmażamy na oliwie. Następnie dokładnie je odsączamy ... stronę nakładamy dopiero co przyrządzony ...

dawno temu

Pyszne BUŁECZKI z dodatkiem naturalnej witaminy C

... .  Składniki: 2 szklanki mąki luksusowej 7g  suchych drożdży Szklanka wody Płaska łyżeczka soli Łyżka cukru 2 łyżki oliwy z oliwek 7 łyżek syropu cytrynowo-waniliowego 1 cytryna Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Pyszne święta z grzybowymi sakiewkami!

... , 330 ml wody, skrobi ziemniaczanej, 30 ml oliwy z oliwek, 3 ząbków czosnku, 1 średniej cebuli, tymianku, soli i pieprzu do smaku. Zacznij od przygotowania ciasta filo (lub kup gotowe ... ). Połącz mąkę, wodę i szczyptę soli, a następnie rozrób ...

dawno temu

Jak wykonać naturalny peeling?

... dobrze zaopatrzona, domowa spiżarnia... CUKIER Peeling z cukru to jedna z najpopularniejszych metod domowego wygładzania skóry. Aby go przygotować, potrzebujesz ¼ szklanki cukru i kilka łyżek oliwy ... ) wymieszaj z oliwą z oliwek, bądź też z ...

dawno temu

Jak odtłuścić swoje posiłki?

... , a jeśli już nie potrafisz się bez tego obyć, zamień tradycyjny olej na oliwę z oliwek. Ma znacznie mniej procent tłuszczu, więc nie zagraża tak bardzo naszej sylwetce. Bułkę tartą i mąkę natomiast zamień ... . Jeśli nie wyobrażasz sobie ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne

... przygotujesz w bardzo prosty sposób. Najpierw zamarynuj je w oliwie z oliwek, do której dodasz ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę) oraz zioła prowansalskie. Później wystarczy już tylko wbijać warzywa ... podsmaż na 2 łyżkach oliwy. Dodaj ...

dawno temu

Zadbaj o swoje paznokcie!

... z wcześniejszego malowania lepiej uzupełnić lakierem niż usunąć lakier z całego paznokcia i pomalować go na nowo.   Krok 4. Oliwa z oliwek Jeśli twoje paznokcie są suche i łamliwe mocz je w oliwie ...

dawno temu

Zupa z krewetkami

... Rozpuść kostkę bulionową w 0,5 l wrzącej wody. Krok 3 Do wysokiej patelni wlej odrobinę oliwy i wrzuć pokrojony boczek. Smaż go tak długo, aż będzie miał apetyczny, złocisty kolor. Krok 4 Zdejmij ... na oczyszczenie z nasion i posiekanie ...

dawno temu

Jak wzmocnić włosy domowymi sposobami?

... spłukiwać. Krok 5 By przygotować odżywczą oliwkę na włosy musisz zmieszać 3 łyżki oliwy z oliwek i po jednej łyżeczce suszonego rumianku, miodu, soku z cytryny. Oliwę podgrzewamy, dodajemy zioła, a po 30 ...

dawno temu

Jesteś diabetykiem? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów na ograniczenie tłuszczu w diecie

... złego cholesterolu we krwi. Jeżeli jesteś cukrzykiem, to powinnaś bezwzględnie unikać spożywania fast foodów. Zastąp tłuste sosy oliwą z oliwek 57485 Wybierając się do okolicznej restauracji zamawiasz ... była wyłącznie oliwa z oliwek lub sos ...

dawno temu

Gulasz z gęsi – również dla dbających o linię

... oliwy z oliwek; 3-4 duże ziemniaki, pokrojone w kostkę; kilka marchewek, pokrojonych w kostkę; 1 rzepa, pokrojona w kostkę; 1 seler naciowy, drobno pokrojony; około 1 litra bulionu wołowego. Sposób ... wykonania: W dużym rondlu rozgrzej oliwę. ...

dawno temu

Zdrowiej, naturalniej, mądrzej

... , że niektóre rośliny absorbują z gleby i przez skórę mniej pestycydów niż inne. Warzywami o tych właściwościach są: papryka, kabaczek, cukinia, fasola, groch, por, ziemniak, rzepa, chrzan, czosnek. 5 ...

dawno temu

Leczo z pieczarkami

... . Takie kulinarne eksperymenty pozwolą na stworzenie potrawy w pełni zadowalającej nasze kulinarne gusta. I tak, do leczo dodawać możemy różnego rodzaju składniki, jak cukinię, bakłażana, kurczaka ...

dawno temu

Poznaj dietę proteinową!

... jak i gotowane. Możemy więc jeść takie niskokaloryczne przekąski, jak: zielony ogórek, czy rzodkiewka, ale także rośliny strączkowe oraz sałaty, paprykę, marchew, pomidory, szpinak, brokuły czy cukinię. Warto ...

dawno temu

Sposób na cienkie włosy

... , która je wzmocni, doda objętości i blasku. Jak przygotować taki preparat? Przygotuj: 5 łyżek oliwy z oliwek2 jajka1. Zmieszaj w mikserze składniki tej wyjątkowejmaseczki na włosy, a następnie ...

dawno temu

Sos majonezowy - przepis, który na pewno się przyda

... , musztardę i sól do salaterki i ucieraj. 3. Powoli wlewaj oliwę. 4. Kiedy pyszny sos majonezowy zacznie gęstnieć, dodaj cytrynę, sól, pieprz. Nie przestawaj ucierać. Brawo! Stworzyłaś sos do sałatek ...

dawno temu

Uczyń swoją dietę kolorową!

... oraz zeaksantyny wspomaga profilaktykę zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej. Należą do niej: awokado, cukinia,zielona fasolka,groszek zielony,kiwi, kukurydza,zielona i żółta papryka,ogórki ze skórką,sałata ...

dawno temu

Zapiekanka z bułki

... nim właściwie wszystko, co poddawane jest procesowi zapiekania. I tak pojawiają się w naszych wypowiedziach zapiekanki z cukinii, ziemniaków albo zapiekanki makaronowe. Węższa definicja natomiast stosowana ...

dawno temu

Potrawy z grilla

... z grilla można przygotować? Podczas pikniku na ogródku warto przyrządzić także warzywa. Świetnie nadadzą się do tego cukinia czy bakłażan, które można napełnić wybranym farszem, np. na bazie pomidorków ...

dawno temu

Dieta zimą - co jeść i pić?

... owocami i warzywami, które są dostępne w postaci świeżej (bakłażany, dynia, cukinia, cytrusy) i mrożonej. – dodaje Małgorzata Gajewczyk z Akademii Zdrowego Żywienia. Zwolennicy słodkich przysmaków ...

dawno temu

Nie rezygnuj z węglowodanów

... (groszek, bataty, fasolka, soczewica, marchewka, cebula, cukinia, bakłażany, ciecierzyca, zielone warzywa), nabiał. mdn/ zig/ zan/ ...

+ Pokaż więcej