Schudnij przed sylwestrem. Od dziś!

... i w niezbyt późnych godzinach. Należy zadbać o białko w naszych posiłkach. Znajduje się ono w wielu produktach (indyk, łosoś, produkty mleczne, drób, wołowina). Uczucie rozpierania brzucha ...

dawno temu

Cholesterol nie do końca zły

... cholesterolu dostarczamy wraz z pokarmem, wątroba zwiększa lub zmniejsza jego produkcję. Cholesterol znajduje się w produktach pochodzenia zwierzęcego: tłuste mięso, podroby, mleko i przetwory mleczne ...

dawno temu

Menu dla plemników. Chcesz zostać tatą? Zmień dietę

... jaj, warzywach liściastych, chlebie i gruboziarnistych produktach pszennych. Ważna też jest witamina D i B12, ukryta w rybach, jajach, produktach mlecznych. Szczególnie ważnymi minerałami dla męskiej ...

dawno temu

Dieta na zimową porę. Jaka?

... oraz produktów mlecznych. W zimowej diecie pożądane są  zdrowe tłuszcze roślinne z nasion i orzechów jak oliwa z oliwek, olej rzepakowy, sojowy, z pestek winogron. Zdrowa, zimowa dieta musi ...

dawno temu

Jak dobrać bieliznę do typu urody

... orzecha włoskiego, mlecznego brązu, beżu, wanilii, pudrowego różu, lawendy, mięty, pistacji, szarości. Nie sprawdzą się kolory bardzo jasne, granaty i neonowe odcienie. 27455 Pani jesień ma skórę ...

dawno temu

Zamień kawę na pyszny napój energetyczny!

... , 1 łyżeczki cynamonu, 1 łyżki miodu, ½ banana. Umieść wszystkie składniki w blenderze i dodaj trochę lodu. Miksuj do uzyskania jednolitej barwy. Przelej do szklanki i wypij zamiast porannej kawy ...

dawno temu

Prawdziwie waniliowe wielkanocne babeczki z orzechami i czekoladą

... do pieczenia, 0,5 szklanki masła (roztopionego i ostudzonego), szczypta soli, cukier z nutką kardamonu i prawdziwą wanilią KAMIS, 0,5 szklanki jogurtu naturalnego, 0,5 tabliczki mlecznej ...

dawno temu

Deser czekoladowy też może być zdrowy!

... jest przepis na pełnowartościowy blok. Na wcześniej przygotowane ciasto orzechowe nałóż masę przygotowaną z bananów, czekolady i masła migdałowego. Stwórz kilkupiętrowy przysmak i włóż go lodówki ...

dawno temu

Dieta matki karmiącej piersią

... odzwierzęce znajdują się w produktach mięsnych i mlecznych. Źródłem białek roślinnych są produkty zbożowe oraz nasiona roślin strączkowych.Węglowodany - znajdują się w produktach zbożowych, warzywach ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel na jesienne wieczory

... wanny nabiałem, by cieszyć się aksamitną gładkością skóry. Na rynku dostępne są kosmetyki zawierające w sobie kozie mleko. Używaj ich po kąpieli. Jeśli jednak chcesz zafundować sobie prawdziwą mleczną ...

dawno temu

Biust po porodzie

... . W ten sposób poprawisz krążenie krwi i uelastycznisz nadwyrężoną ciężarem mlecznych piersi skórę. Dobór stanikaDobór odpowiedniego biustonosza to podstawa. A w czasie ciąży i po porodzie biust ...

dawno temu

Hity Festiwalu w Sopocie. Makijaż Moniki Richardson

...                                      Paulina Drażba: A usta? Jola Jagodzińska: We wszystkich tych makijażach usta Moniki pozostawały w mleczno - różanym kolorycie, raz z domieszką fuksji, raz chłodnej malwy. Paulina Drażba ...

dawno temu

Jak wzmocnić odporność?

... w marchewce, wątróbce drobiowej, jajach i przetworach mlecznych wpływa na zwiększenie ilości wytwarzanych ciał odpornościowych oraz wzmocnienie tkanki nabłonkowej.Witamina C - znajdziecie ją w owocach ...

dawno temu

Dieta dla włosów

... , tłuszcze zwierzęce, nadmiar cukrów prostych (słodycze, winogrona, banany), pokarmy zawierające szczawiany (szpinak, szczaw, rabarbar), drakońskie diety, długie przebywanie na słońcu, zbyt długie gotowanie warzyw, przez co tracą witaminy.   ...

dawno temu

(Nie)Zdrowa żywność latem

... w kuchence mikrofalowej jak i w garnku.coś słodkiegoWszelkiego rodzaju smakowite słodkości można czasem zastąpić równie dobrymi i słodkimi suszonymi owocami, np. bananami, morelami. Warto ...

dawno temu

Awitaminoza - czy grozi twojemu dziecku?

... . Postaraj się urozmaicić monotonne menu. Do diety dziecka wprowadź koniecznie warzywa i owoce, produkty mleczne i tłuszcze roślinne.Innym powodem braku witamin jest niewłaściwe przygotowywanie ...

dawno temu

Jak oczyścić organizm?

... z organizmu. Pracę jelit wspomagają produkty mleczne, zwłaszcza jogurt, które regulują naturalną florę bakteryjną. Przy detoksykacji organizmu zalecane jest picie dużej ilości płynów, zwłaszcza wody ...

dawno temu

Jak odżywiać się racjonalnie?

... się ograniczać ziemniaki, kaszę, makarony, jasne pieczywo, oleje i masła, oraz oczywiście słodycze. Uważaj na słodkie owoce, takie jak gruszki czy banany. Możesz je jeść, jednak nie przesadź z ich ilością. Uważaj również na napoje, które mogą ...

dawno temu

Sytuacja kryzysowa: pięć posiłków za mniej niż 10 zł

... kosztował 10 zł. Śniadanie: banan z owsianką – około 1 zł Drugie śniadanie: jabłko – 50 groszy Lunch: mała puszka fasolki w sosie pomidorowym z dużym pieczonym ziemniakiem – 3 zł Kolacja: mieszanka warzywna (pół paczki), kilka młodych ...

dawno temu

Rodzaje kasz i ich walory odżywcze

... kaszy cieszy się szczególną popularnością w diecie wegetarian. Kaszka manna – z pszenicy. Tylko dla dzieci? Absolutnie nie! Świetnie nadaje się np. do deserów (np. budyniu), ciast czy zup mlecznych ...

dawno temu

Wielkanocne inspiracje od Lindt

... z wyśmienitej, mlecznej czekolady, ma niepowtarzalny kształt i unikalny dzwoneczek. Zajączek zaspokoi gusta najbardziej wymagających miłośników czekolady. Może być słodkim i miłym upominkiem świątecznym ...

dawno temu

Słodka dawka energii

... . W tym czasie woda zrobi się delikatnie mleczna, a Twoją skórę pokryje ochronna powłoczka. Po wyjściu z wanny osusz ciało ręcznikiem. Twoja skóra jest nawilżona, a Ty – zrelaksowana. Informacja prasowa ...

dawno temu

Co oznaczają naklejki na owocach i warzywach?

... produktów, które mają właśnie taki kod PLU. Najczęściej naklejkę możemy znaleźć na papajach, melonach i bananach. 4. Jakie cyfry jeszcze? Wszystkie owoce importowane z zagranicy powinny być oznakowane ...

dawno temu

Wielkanocne bezdroża Boliwii

... zapełnia zwykła hałaśliwa codzienność. Krępe Indianki Ajmara w czarnych melonikach sprzedają jajka, banany i kukurydziane bułki. Na zjełczałym tłuszczu smażą się empanades. Między straganami pełnymi ciastek ... sprzedawane przez Indianki z ...

+ Pokaż więcej