Pomysły na sylwestra
... , wspólnie przyrządzony posiłek, a być może także relaksująca kąpiel we dwoje mogą mieć wiele uroku. Wystarczy tylko zadbać o nastrój i pozostawić na chwilę dręczącą nas codzienność. Pomysły ...
Aktywny wypoczynek
... , że mógłby unieść cały świat. Zmęczenie fizyczne poprawia jakość naszego snu, jakość odpoczynku biernego. Regularne uprawianie sportu poprawia naszą kondycję, obniża wahania nastroju. Przestają przeszkadzać ...
Obalamy dietetyczne mity!
... się zdrowo, a posiłki jedzą w równych odstępach czasu, nie mają problemów z koncentracją i nie skarżą się na huśtawki nastrojów, czego nie można powiedzieć o tych, którzy jedzą nieregularnie. Jeżeli zdarza ...
O co chodzi bulimikom?
... depresyjne, ma wahania nastrojów i odczuwa wstręt do siebie. Zaburzenia odżywiania w konsekwencji, podobnie jak w przypadku anoreksji, mogą powodować na tyle silne problemy ze zdrowiem, że zakończyć się mogą nawet śmiercią. Ważne jest zatem w ...
Objawy depresji poporodowej
... Po urodzeniu dziecka matce mogą towarzyszyć takie stany jak: smutek, przygnębienie, drażliwość i ogólny spadek nastroju. Z innych objawów wymienia się także napady lęku i paniki, a nawet agresję. Kobieta ...
Właściwości płatków owsianych
... psychogenne, które niwelują objawy zmęczenia, rozdrażnienia, a do tego pomagają w stanach depresji i likwidują zły nastrój. Płatki na jego bazie działają zatem zbawiennie na układ nerwowy. ...
Choroba sieroca
... sieroca może być przyczyną późniejszej niedojrzałości uczuciowej i trudności w relacjach z innymi ludźmi. Chorzy mają poczucie niższości i osamotnienia. Huśtawka nastrojów sprawia, że otoczenie ...
Sam na sam ze stresem
... nastrojów (23,4 proc.). Co piąta osoba zgłasza przemoc w rodzinie. Kolejne tematy to rozstania i rozwody, poczucie samotności i problemy z pracą - mówi Renata Durda, kierownik Centrum Pomocy Kryzysowej ...
Wizyta u fryzjera
... Wizyta u fryzjera dla wielu kobiet jest jak wizyta u psychologa, poprawia nastrój, a nowa fryzura dodaje pewności siebie i seksappealu. Nieudana wizyta u fryzjera może jednak zepsuć nam humor ...
Top 3 jesiennej regeneracji
... Akcja: regeneracja, cel: twarz W jesienny nastrój wprowadzi Cię Pumpkin Cream z naturalnej linii polskiej marki Clarena. Ten nawilżająco-regeneracyjny krem z miąższu dyni, bogaty w wiele minerałów ...
Coś więcej niż peeling! Poznaj BodyBoom
... BANAN POJEMNOŚĆ: 2OO G, CENA: 65 ZŁ BEZTROSKI BANAN nie tylko skutecznie nawilży i odżywi skórę, ale również wprowadzi Cię w dobry nastrój i sprawi, że Twoja łazienka zamieni się w egzotycznie ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jaki olejek eteryczny wybrać? Przepis na domowy relaks
... , a zamiast światła zapalić świece, które wprowadzą wyjątkowy nastrój. Poproś bliską Ci osobę, by poświęciła chwilę na wykonanie delikatnego masażu – to naprawdę nic trudnego. Rodzaj olejku eterycznego ...
Sprawdzony przepis na grzane wino. Domowy sposób na rozgrzanie w chłodniejsze dni
... . Dzięki temu można pić grzaniec w trakcie walki z przeziębieniem, aby ochronić organizm przed dalszym rozwojem infekcji. Oprócz tego znacznie poprawia nastrój i wspomaga funkcje układu odpornościowego ...
Energetyczna muzyka do biegania – inspiracje różnymi gatunkami
... utworów. Piosenki, które słuchasz na co dzień skutecznie poprawią ci nastrój, a trening będziesz jeszcze bardziej przyjemny. Polecana muzyka pop do biegania to przede wszystkim wesołe melodie ...
Wiosenna regeneracja od Instytut Medestetis
... rogowej skóry, dotlenienie jej, rozjaśnienie i poprawę kondycji. W przypadku zauważalnej utraty jędrności i sprężystości skóry, oprócz intensywnej pielęgnacji ochronnej kosmetykami, doskonałym rozwiązaniem ... będą zabiegi aparaturowe, m.in. te ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Materac piankowy, czyli sposób na komfortowy sen
... się na naszych wynikach zawodowych, a do tego zepsuć nastrój. Dodając do tego ciągłe poczucie niewyspania i zmęczenia każde kolejny dzień staje się dla nas wyzwaniem. W wielu przypadkach największą bolączką ...
Bilans Bożego Narodzenia
... , "odbicie" - wskazówka barometru nastroju przesuwa się w dół skali.W Nowym Roku budzimy się spłukani, z kacem. Lekko rozgoryczeni, że szczytne planypowstające w naszych głowach względem innych ludzi ...
Godnym czyni przeciwnik
... sobie testosteron, i zaczęła śpiewać tęskne rosyjskie pieśni, po których udzielił mi się nastrój melancholijny. Po mięsku z brusznicą przyszła pora na bakłażany z pastą z awokado, sałatki i inne lżejsze rzeczy ...
Bolesne współżycie
... się w nastroju, nie zmuszaj się. Bądź zmysłowa. Daj sobie dużo czasu na odkrycie swoich czułych na pieszczotę miejsc, pobudź i nasyć zmysły, zwłaszcza ten dotyku. Ćwicz mięśnie pochwy – dzięki napinaniu ...
Orkisz i amarantus - zboża XXI wieku
... koncentrację,pozytywnie wpływa na nastrój,redukuje oznaki zmęczenia,pomaga przy problemach z sercem i układem krążenia, wzmacnia odporność,pomaga w leczeniu alergii, przeciwdziała reumatyzmowi,obniża ...
Coś nie tak jest z moją miłością
... , które: doświadczają lęków, obniżonego nastroju, bezsenności, zaburzeń jedzenia oraz psychosomatycznych, mają problemy w relacjach z innymi, znajdują się w sytuacji kryzysu, wychowały się w rodzinach ...
Nawadnianie organizmu
... ogromną rolę nawodnienia, czego dowodzi przykład jego badań. Odwodnienie grupy zdrowych ochotników o 1,5%, zdaniem profesora, wywarło niebagatelny wpływ na ich nastrój i zdolności poznawcze. Armstrong ...
Konchowanie uszu
... konchowania wykonywany w gabinecie medycyny naturalnej to bardzo przyjemny seans. Łagodna muzyka i odprężający zapach olejków eterycznych wprawiają w dobry nastrój przed zabiegiem, który jest bezbolesny ...
"Numer 10", Sue Townsend
... Spratt, który w dzieciństwie był jego sąsiadem. Edward vel Edwina jedzie przez kraj zapchanym pociągiem, autostopem, aby dowiedzieć się, jakie nastroje panują w kraju (dzięki ponętnemu wyglądowi ...