Danie z tuńczykiem
... . Sałatka z tuńczykiem – świetnie będzie smakować, jeśli tę rybę zestawimy z ryżem i warzywami. Możemy tu użyć np. kukurydzę w puszce, zielony groszek i czerwoną fasolkę. Dla osłodzenia smaku świetnie ...
Topienie Marzanny
... . Dzieci samodzielnie przygotowują kukłę i pod nadzorem nauczycieli pozbywają się zimowej pani. Jak zrobić kukłę i pozbyć się zimowej aury? ... . Dzieci samodzielnie przygotowują kukłę i pod nadzorem nauczycieli pozbywają się zimowej pani. Jak ...
Lodowata kąpiel dla zdrowia
... Kąpiel w temperaturze 0 st. Celsjusza? Czemu nie. Dla Morsów to żaden problem. Tym bardziej, że do zimowych kąpieli wcale nie trzeba mieć specjalnych predyspozycji. Kąpać może się każdy bez względu na wiek, wystarczy tylko odpowiednie ...
Sznycle bez mięsa - pyszne danie wegetariańskie
... Czy wiesz, że po mięso należy sięgać tylko trzy razy w tygodniu. W pozostałe dni mogą je zastąpić: soja, ryby lub warzywa. Skoncentrujmy się teraz na ostatniej opcji. Sznycle warzywne są pyszne i zdrowe. Warto przygotować je na obiad i ...
Główka pełna inspiracji
... , a ziemniaki sprawią, że danie choć niskokaloryczne, będzie na długo pozostawiało uczucie sytości. Sałatka z czerwoną kapustą – lekkostrawna, smaczna i niezwykle prosta. Jedyne czego potrzebujemy to ser ... feta, pomidory, oliwki, czerwoną i ...
Już dziś ochroń skórę przed mrozem
... Zimny wiatr i mróz wpływają niekorzystnie na stan skóry. Nie widać tego od razu. Skutki nieprawidłowej ochrony przed zimnem dają o sobie znać kilka lat później. Można zapobiec niekorzystnemu wpływowi jesiennej i zimowej pogody. Wystarczy ...
Zmotywuj się do ćwiczeń, zachęć partnera!
... Przedstawiamy kilka krótkich ćwiczeń, które pozwolą rozruszać się Tobie i partnerowi w zimowe poranki. Nawet niewielka forma aktywności potrafi obudzić lepiej, niż kawa! ... Przedstawiamy kilka krótkich ćwiczeń, które pozwolą rozruszać się ...
Dressingi majonezowe – PRECZ z monotonią
... i świeżo zmielony czarny pieprz. Doskonały do sałatki z tuńczyka, sałatki z łososiem, jak i innych sałatek rybnych i ryżowych. Sos cesarski 200ml majonezu,100ml śmietany 18%,8 kaparów w occie,1 ... został stworzony do sałatki cesarskiej (bądź ...
3 wiosenne przepisy z rzodkiewką w roli głównej
... . Sprawdź, jakie dania przygotujesz z wykorzystaniem zdrowej rzodkiewki. Sałatka z rzodkiewki, rzepy i selera Ta chrupiąca sałatka stanowi doskonały dodatek do wielu wiosennych propozycji obiadowych ...
Powakacyjny trend – smakowite peelingi
... Warzywno-owocowe peelingi to hit powakacyjnej pielęgnacji. Powstały dzięki połączeniu doskonałości natury i możliwości zaawansowanej technologii. Można śmiało powiedzieć, że to nowoczesne, zbilansowane suplementy diety dla naszej skóry. ... ...
Zdrowa dieta na mroźne dni
... . Pamiętajmy jednak, w ten sposób nie zapewnimy sobie ani dobrego samopoczucia, ani kondycji, ani odporności. A ciepły strój zimowy nie zawsze uchroni nas przed chorobą. Z tego powodu warto spożywać odpowiednie produkty rozgrzewające, dzięki ...
Jadalny kaktus
... Soki, alkohol, sałatki – to wszystko można przyrządzić z kaktusa. Nie z tego, co rośnie na oknie, a ze specjalnych, jadalnych odmian. Popularny w Meksyku i Australii (kaktus uznawany ... to u nas rzadkość, więc nie pozostaje nam nic innego, jak ...
Sok, nektar, napój owocowy - sprawdzaj zawsze, co kupujesz!
... owocowe lub warzywne. Odruchowo oczywiście uznajemy, że skoro coś jest z owoców, to zapewne będzie zdrowe. Zwykle jednak tak nie jest. Sok, nektar i napój to nie tylko nazwa - to również klasyfikacja ... owocowe lub warzywne. Odruchowo ...
Chińszczyzna z kurczakiem
... i dodaj do mięsa. 4. Po 10 minutach wrzuć mieszankę chińską. Pozwól, by dochodziła na patelni przez 10 minut. 5. Pozostało ci tylko dokończyć przygotowanie sosu warzywnego. Wymieszaj mąkę ziemniaczaną ...
Naleśnik Lumpia z Filipin
... Masz ochotę na przekąskę, ale znudziły ci się już wszystkie oklepane klasyki jak koreczki czy sałatki? Wydaje ci się, że w lodówce masz takie składniki, które żadną miarą do siebie nie pasują ... ? Nie martw się, na pewno da się coś wymyślić! A ...
Lato z mozarellą
... Mięciutki i lekko słonawy serek mozarella świetnie nadaje się do sałatek, ale warto wypróbować go także w zestawieniu z mięsem, czy makaronem. Jego główną zaletą jest to, że wysubtelnia smak dań. ... Mięciutki i lekko słonawy serek mozarella ...
2 sprawdzone pomysły na bezmięsne curry
... Masz dość nudnych, zimowych połączeń, takich jak kotlet, ziemniaki i surówka? Nie możesz już patrzeć na zapiekanki i gulasze? Wypróbuj przepis na wegetariańskie curry, które wprowadzi nieco świeżości do twojej kuchni. Poniżej znajdziesz dwa ...
Makijaż na zimę
... znaczenie ma przede wszystkim właściwie wykonany makijaż zimowy. Jeżeli naniesiesz na swoją skórę niewłaściwe kosmetyki, możesz narazić się na podrażnienia i wysuszenie skóry. Uniknij tego i zobacz ... , o czym należy pamiętać, wykonując zimowy ...
Dieta na zdrowie
... Nieubłaganie zbliża się sezon jesienno-zimowy. Co zrobić, żeby w naturalny sposób bronić siebie i dziecko przed infekcjami? Dobrze się odżywiać. ... Nieubłaganie zbliża się sezon jesienno-zimowy. Co zrobić, żeby w naturalny sposób bronić siebie ...