White Christmas – uśmiech biały jak święta

... jako składnik ryby po grecku. Groźne są soki owocowe, coca-cola , herbata oraz kawa i papierosy. Jeżeli biała dieta to białe jedzenie, czyli mleko i jego przetwory, białe mięso, ryby i produkty ...

dawno temu

To nie tłuszcz jest przyczyną otyłości. Winny jest cukier.

... owocowe, próbować wyciskać samemu, rezygnować ze słodyczy lub przynajmniej próbować je ograniczyć. Warto też stosować zamienniki cukru np. ostatnio popularną stewię, której liście są słodsze od cukru, a ma ona zerowy indeks glikemiczny. Źródło: ...

dawno temu

Proste sposoby na nudności ciążowe

... , herbatki owocowe, napary z mięty i rumianku. Nudności zmniejsza korzeń imbiru, można, więc go dodawać do potraw lub pić herbatkę imbirową. W ciąży wyostrza się powonienie, w związku z czym przeszkadzają ...

dawno temu

Jakie błędy popełniamy podczas odchudzania

... sobie owocowe koktajle. Wtedy Twoja dieta będzie odpowiednio zrównoważona, a Ty nie będziesz miała nagłych napadów na słodycze, również w trakcie świąt. Niejedzenie śniadania Zazwyczaj na diecie nie odczuwamy ...

dawno temu

Kosmetyki pełne egzotyki

... oczyszcza, a dzięki wyrazistemu zapachowi, przynosi nowe pokłady energii. Dla miłośników środków myjących w kostce polecam propozycję mydłaCulpeper, o zapachu lawendy i trawy cytrynowej. Taki owocowo ...

dawno temu

Co i kiedy jeść przed treningiem?

... lub owocowy baton musli z małą porcją jogurtu. Unikaj produktów, takich jak groch i brokuł, gdyż wywołać mogą dyskomfort w jelitach. Przed treningiem warto posilić się węglowodanami z niewielkim dodatkiem ...

dawno temu

Szybkie śniadanie

... się mleka. Pomysł na śniadanie IIPłatki śniadaniowe z mlekiem – czy jest coś prostszego? Do tego szklanka świeżego soku owocowego i gotowe. Wybierając płatki uważaj na zawarty w nich cukier. Pomysł ...

dawno temu

Co na wzdęcia?

... , kapustę, ziemniaki i chleb pełnoziarnisty. Krok 2: Odstaw gazowane napoje Gazy to także efekt picia gazowanych napojów, szczególnie słodkich. Warto je zastąpić wodą mineralną i sokami owocowymi ...

dawno temu

Jak zrobić maseczkę do cery mieszanej?

... owsiane i sok żurawinowy. Zmieszaj te składniki i pozostaw na twarzy 20 minut i zmyj wodą. Krok 4 Maseczka malinowa – maliny to doskonale źródło witamin C i E oraz kwasów owocowych, które doskonale ...

dawno temu

Jakie są typy figur?

... . Najpopularniejszą klasyfikację przedstawiły brytyjskie prezenterki Trinny i Susannah. My przedstawiamy najbardziej znane, owocowo-warzywne typy figur. Gruszka Jeśli masz małe piersi, wąskie ramiona, wciętą talię ...

dawno temu

Sauna – jak z niej korzystać?

... Korzystanie z sauny zakończ odpoczynkiem (przynajmniej kwadrans) i nawodnieniem organizmu (wodą lub sokami owocowymi). ...

dawno temu

Zdrowa żywność może ci zaszkodzić! Poznaj 4 bomby witaminowe, których nie powinnaś jeść w nadmiarze!

... Pomarańcze 54844 Te owoce cytrusowe są bogate w witaminę C oraz naturalne przeciwutleniacze korzystne dla zdrowia. Niemniej jednak zawarte w ich składzie kwasy owocowe mogą podrażniać układ pokarmowy ...

dawno temu

Lubisz twaróg? Poznaj 3 sposoby w jakie pozwoli ci schudnąć!

... zaglądasz do lodówki po łyżkę lodów? W ten sposób na pewno nieprędko schudniesz, a do tego potężna dawka cukru rozbudzi w tobie ochotę na słodkości. Zastąp sklepowe lody zdrowszą alternatywą – owocowymi ...

dawno temu

Przykazania piękna, czyli co robić by zawsze wyglądać na wypoczętą

... wyjdziesz z domu postaraj się wypić szklankę soku owocowego lub przygotowany szejk. Taki napój pozwoli dostarczyć organizmowi energii i zaopatrzy go w moc witamin potrzebnych do prawidłowego rozwoju ...

dawno temu

Odtłuszczone posiłki receptą na utrzymanie zgrabnej sylwetki

... zamienniki niektórych przekąsek. Zamiast popularnych chipsów ziemniaczanych, wybierz te owocowe.   Jeśli nie potrafisz odmówić sobie pieczonych potraw, postaraj się je przygotowywać np. w folii, zamiast ...

dawno temu

Pielęgnacja cery wrażliwej

... genetyczne lub brak pielęgnacji. Taką skórę uczulają zazwyczaj kolorowe, pachnące kosmetyki. Najbardziej szkodzą twojej skórze kosmetyki zawierające retinol, alkohol lub kwasy owocowe. Zamiast zwykłych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Lody wegańskie – nie tylko dla wegan

... sprawiają, że konsystencja lodów wegańskich jest aksamitna i kremowa, przywodząca na myśl klasyczne lody śmietankowe. Taką bazę łączy się z różnymi dodatkami, np. owocami, przecierami owocowymi, sokami ... , orzechami, kremem z orzeszków / ...

dawno temu

Czytajmy etykiety na opakowaniach produktów! List do Dietetyka

... substancje takie jak: maltoza. Jest to nic innego jak słodzik. Jogurt owocowy w swoim składzie może zawierać np.: tylko 0,8% wsadu owocowego. To czemu jest nadal tak smaczny i intensywny w smaku ...

dawno temu

Codzienna troska o zdrowie najlepszą dietą

... oraz słodzonych napojów. Znacznie bardziej wartościowe są jednodniowe soki owocowe i owocowo-warzywne. Na figurę doskonale wpływa biała herbata; wartościowe są również herbaty zielona i czerwona ...

dawno temu

Jak mądrze odchudzać dzieci?

... gotowych mrożonek. Możemy sami dokonać tego typu zapasów jeszcze w porze letniej. Możemy razem z dzieckiem przygotować smaczne koktajle owocowe z dodatkiem mleka jeśli dziecko nie ma alergii lub z dodatkiem ... soku owocowego bądź zdrowej wody ...

dawno temu

Tajemnicze składniki kosmetyków

... ich wygładzeniu i nawilżeniu. Kwasy alfa- i beta-hydroksylowe Kwasy alfa-hydroksylowe (AHA), zwane również kwasami owocowymi, są naturalnymi składnikami występującymi w przyrodzie. W kosmetykach ... elastyczność skóry. Kwasy owocowe ...

dawno temu

Szisza – towarzyski dymek

... się miły owocowy zapach – wspomina Hania – A wspólne palenie sziszy okazało się świetną zabawą. Dym przefiltrowany przez wodę ma inny, delikatny smak i, zdaniem palaczy, nie jest tak nieprzyjemny ... arabskiej. Wokół rozchodzi się przyjemny ...

dawno temu

Herla Infinite White - odżywcza seria rozjaśniająca przebarwienia

... i rozjaśniające istniejące przebarwienia, a także przeciwdziałające ich powstawaniu. Lime Pearl™, czyli tzw. "kawior roślinny" to składnik bogaty w kwasy owocowe, który regulując proces naturalnego złuszczania ... nowych zmian pigmentacyjnych. ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... tych świeżo wyciskanych. Sok wyciśnięty z kilku pomarańczy czy grejpfrutów zawiera taką ilość kwasów owocowych, które nie tylko niszczą szkliwo, lecz podrażniają błonę śluzową żołądka. 5. Razem ... . Jest też bogaty w witaminę C. Pamiętaj by ...

+ Pokaż więcej