Ostry sos pomidorowy - do pizzy, do naleśników itd.

... , curry, płaską łyżeczkę chili lub ostrej papryki1. Do garnka wlej wodę, olej, cukier i sól. 2. Kiedy woda zacznie wrzeć, dodaj przecier lub puszkę pomidorówbez skórki. Ciągle mieszaj pyszny sos. 3 ...

dawno temu

Domowa ZUPA INSTANT. Wystarczy zalać ją wrzątkiem!

... (przepis na 2 porcje): 2 łyżki pasty warzywnej z chili 2 małe łyżeczki pasty rosołowej Garść ugotowanego al dente makaronu rosołowego Kilka pasków suszonej wołowiny 1 mała marchewka Kilka czarnych ...

dawno temu

Pasta z kurczaka

... z kurczaka będziesz potrzebowała następujących składników: 500 g piersi z kurczaka,3 krążki ananasa z puszki,curry,1 łyżeczka musztardy,3 łyżki jogurtu naturalnego,sól,pieprz.Sposób przygotowania: Piersi ... . Kolejnym krokiem jest dodanie do ...

dawno temu

Farsz do tortilli

... kiszone, pół szklanki czerwonego wina, kukurydza i czerwona fasolka z puszki, oliwa z oliwek, szczypta curry, słodka papryka, sól i pieprz. Mięso, wraz z cebulką oraz ząbkami czosnku, należy podsmażyć ... na oliwie z oliwek, a pod koniec tego ...

dawno temu

Alternatywa dla naleśników – tortilla

... , z warzywno-mięsnym farszem. Podobnie jak w przypadku quesadillas, gotowe płaty tortilli możemy nabyć przy odrobinie szczęścia w sklepach spożywczych. Jeśli natomiast korci nas przygotowanie ich samodzielnie ... . Można także wykorzystać oliwki ...

dawno temu

Jesteś diabetykiem? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów na ograniczenie tłuszczu w diecie

... alternatywę dla tłustej śmietany czy majonezu. Zrezygnuj z chipsów na rzecz pieczonych warzyw 57488 Na pewno nie raz słyszałaś o tym, że w piekarniku można przyrządzić doskonałe frytki lub chipsy warzywne ... . Są one doskonałe w smaku, a ...

dawno temu

Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw

... . Można też wypróbować warzywne zgadywanki, które polegają na zasłonięciu dziecku oczu i wkładaniu do ust małych kawałeczków warzyw. Zadaniem dziecka będzie odgadnięcie nazwy zjedzonego warzywa. Dobrą zabawą ... jest teatrzyk warzywny. Warzywa ...

dawno temu

Kurczak ze szpinakiem

... na kurczaka ze szpinakiemDo przyrządzenia piersi z kurczaka ze szpinakiem będziesz potrzebowała: 2 piersi z kurczaka,1 opakowania świeżego szpinaku,czosnku,curry,soli,pieprzu,sera żółtego.Piersi ... z kurczaka należy pokroić w kostkę. Następnie ...

dawno temu

Jak przygotować zupę brokułową z jogurtem greckim?

... będziesz potrzebować: 2 łyżek osolonego masła, 2 ząbków posiekanego czosnku, 2 szklanek brokułów – łodyżek i kwiatów, 1/4 łyżeczki soli, 2 szklanek bulionu warzywnego, 1 łyżki mąki, 1/4 ... brokuł nie stanie się jasnozielony – ok. 5-7 minut. ...

dawno temu

Sposoby na oczyszczanie organizmu

... z limonki. Diety owocowo-warzywne Dieta owocowo-warzywna powinna trwać 2-3 tygodnie. Głównymi punktami menu są surowe bądź gotowane warzywa oraz owoce i soki z nich (najlepiej świeżo wyciśnięte ...

dawno temu

Śmieszne przekąski dla dzieci

... to kwestia jakiejś bariery w umyśle dziecka i mało zachęcającej formy podawanego dania. Pomyśl, jak możesz ożywić talerz malucha! Warzywne zwierzątkaJeśli chcesz, aby dziecko zjadło na obiad trochę warzyw ... , dlaczego nie przyrządzić ich na ...

dawno temu

5 pomysłów na pyszne zupki dla Twojego dziecka

... . Składniki: 750 ml bulionu warzywnego 1 średniej wielkości cukinia 2 ziemniaki 1 średniej wielkości cebula 1 ząbek czosnku szczypta kurkumy 1 łyżka oleju rzepakowego. Warzywa umyj, obierz i pokrój ... na mniejsze kawałki. W wysokim garnku ...

dawno temu

Dolegliwości w ciąży

... . Dobrze ci zrobią sałatki owocowe i warzywne. Nie jedz owoców na noc, gdyż organizm może nie zdążyć z przetworzeniem fruktozy w energię. Spożywaj duże ilości płynów, najlepiej wodę mineralną niegazowaną ... , soki warzywne i herbatki imbirowe. ...

dawno temu

Piersi z kurczaka na obiad – trochę nietypowo

... widzenia – oto efekt: Kurczak w hinduskim cieście 2 piersi z kurczaka,szklanka jogurtu naturalnego,1 cebula,2 cm korzenia imbiru,2 ząbki czosnku,sól, pieprz, curry,olejCebulę, czosnek i imbir drobno ... siekamy i szklimy na mocno rozgrzanym ...

dawno temu

Fakty i mity o sokach

... i przepisy krajowe. Dlatego chcę zwrócić uwagę, że zgodnie z przepisami, które obowiązują również na terenie naszego kraju, do soków owocowych i warzywnych zabronione jest dodawanie substancji ... kaloryczności mogą być znaczącym źródłem cukru. ...

dawno temu

Przepis na sos meksykański

... . Przed podaniem warto udekorować potrawę listkiem bazylii. Smakuje także, jeśli dodamy do niego szczyptę curry. Smacznego! ...

dawno temu

Co to znaczy porcja warzyw lub owoców?

... czy orzechy, do tego szklanka soku owocowego 100 proc. Na drugie śniadanie kanapka z szynką, plasterkiem sera żółtego i ćwiartką papryki, do tego mus owocowo-warzywny. Dla starszego dziecka ... wędzonym, sałatą i ćwiartką papryki. Do tego ...

dawno temu

Obama chce mieć rynek pod Białym Domem

... -dog. Twierdzi jednak, że nie jest to tylko wina szkół. Uczniowie po prostu lubią fast-foody. Uważa jednak, że wprowadzenie sałatek warzywnych, czy owoców, mogłoby przekonać do nich dzieci ...

dawno temu

Szaszłyki drobiowe

... kostkę. 4. Przyszedł w końcu czas na stworzenie szaszłyków warzywnych z kurczakiem. Nabijaj na patyczki kolejno wszystkie składniki. 5. Rozgrzej piekarnik do 150 stopni i grilluj danie drobiowe około 25 minut. Smacznego!   ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 porcji zdrowia – rola warzyw, owoców i soków w prawidłowym odżywianiu dziecka. Podsumowanie debaty

... . Państwowe jednostki takie jak np. Instytut Żywności i Żywienia, zajmujące się zdrowiem, uznają, że jedną ze wspomnianych porcji można zastąpić szklanką soku owocowego, owocowo-warzywnego ... bądź warzywnego. Niestety w Polsce nadal mamy ...

dawno temu

Chińskie jedzenie

... się do sałatek. Grzyby mun– cechuje je ciemne zabarwienie i chrupka konsystencja po ugotowaniu. Bardzo często są wykorzystywane do przyrządzanie sajgonek. Dobrze smakują przyprawione curry. Pasują zarówno ...

dawno temu

Jakie afrodyzjaki znajdziesz we własnej w kuchni?

... . do sałatek, zup i duszonych warzyw. Żeń-szeń – dodaje energii i pobudza zmysły. Pasuje do warzywnych mieszanek np. risotto. Cynamon – o silnym aromacie i lekko piekącym w język smaku. Działa ...

dawno temu

Krem serowy

... odpowiednich składników. Nie wierzysz? Sama spróbuj. Studenci już wiedzą co dobre. Przygotuj: 2 kremowe serki topione125 ml śmietanylitr wywaru warzywnego lub mięsnegołyżkę mąki pszennejnatkę ...

dawno temu

Jak ugotować pierwszą zupkę dla niemowląt?

... na wolnym ogniu przez około pół godziny. Następnie wyjmij warzywa i je zmiksuj lub przetrzyj przez sitko. Połącz zmiksowaną papkę warzywną z wywarem. Mieszając doprowadź całość do zagotowania. Na koniec dodaj oliwę i wymieszaj. Zupka ...

+ Pokaż więcej