Ładne paznokcie na zimową porę roku, czyli najmodniejszy manicure sezonu

... , a dopiero na wierzchu dodasz brokatowy lakier. Połyskujące drobinki nie muszą być na wszystkich paznokciach, wystarczy, że zdecydujesz się na nałożenie złotego lub srebrnego pyłku na dwóch palcach ...

dawno temu

Apetyt na witaminy

... , bo szuka ciekawych doznań, ale nie zawsze takie lizanie ściany musi oznaczać poznawanie świata. Czasami te zachowania świadczą o niedoborze wapnia i witamin w diecie. W takim przypadku najlepiej udać się do lekarza na konsultację. ...

dawno temu

Jak zapobiegać grzybicy?

... może również przyczynić się do rozwoju grzybicy; zakryte buty zamień na klapki albo sandały. Jeśli musisz włożyć sportowe buty, posyp stopy i miejsca pomiędzy palcami pudrem antygrzybicznym, możesz też użyć ...

dawno temu

Jak ochronić dłonie, stopy i usta?

... palcami uciskać skórę ust przez kilka minut. Dzięki niemu następuje poprawa ukrwienia oraz krążenia. Z rozwagą należy kupować kosmetyki do ust, gdyż tylko odpowiednia zwartość składników gwarantuje ...

dawno temu

Zatrzymajmy przymusowe małżeństwa na świecie

... kobietami. Siedzimy w ciepłych domach, biurach, kafejkach i od naszego jednego ruchu palcem z pomalowanym paznokciem może zależeć los innych kobiet. Zróbmy więc użytek z tego palca, to zajmuje ...

dawno temu

W pociągu, na lotnisku, w biurze. Jak wykonać błyskawiczny makijaż? Zajmie ci 2 minuty

... samego podkładu w kamieniu. Najlepiej nałóż go za pomocą gąbki, jeśli to zbyt kłopotliwe, możesz to zrobić palcami. Ocieplą kosmetyk i będzie się lepiej rozprowadzał. Nie zapomnij jednak potem wytrzeć ...

dawno temu

Wigilijny makijaż w 10 prostych krokach

... i pod brodą. Delikatnie rozetrzyj kosmetyk palcem. Marzysz o perfekcyjnych, czerwonych ustach? Zacznij od zaopatrzenia się w konturówkę w tym samym odcieniu, otocz nią wargi, a następnie uzupełnij ... ich kształt lub udaj się do kosmetyczki, ...

dawno temu

Jak wykonać najlepszy masaż na cellulit?

... oliwki do masażu lub balsamu antycellulitowego. Dzięki oliwce skóra jest śliska i łatwiej ją masować. Warto pamiętać, że masaż najpierw zaczynamy od dołu, tj. od palców. Następnie stopniowo masujemy ...

dawno temu

Jazda na snowboardzie

... na skos stoku na palcach i na piętach. Kolejne kroki będą już znacznie łatwiejsze, gdy dobrze opanujemy te podstawowe, a ich wykonanie przyniesie nam wiele satysfakcji.   ...

dawno temu

Makijaż dla cery trądzikowej

... nawilży naszą skórę i spowoduje, że zmniejszy się wydzielanie serbum. Najlepiej będzie, jeżeli wklepiesz go w skórę opuszkami palców i odczekasz kilka minut. Następnie należy sięgnąć po nieco ...

dawno temu

Tarczyca a ciąża

... palców rąk, stóp, przedgoleniowy, wole, ciągłe wymioty, zapalenie tarczycy. Choroba ta może doprowadzić np. do przedwczesnego porodu lub poronienia albo wcześniactwa. Istnieje również ryzyko ...

dawno temu

Zabawy matematyczne

... zagadnień w bezstresowej atmosferze. Są to na przykład: zabawy z kostkąIstnieje wiele wariantów edukacyjnych zabaw dla dziecka z kostką. Najpopularniejsza polega na rzuceniu kostką i pokazaniu na palcach ...

dawno temu

Masaż głowy

... techniki masażu mogą zostać połączone. Ruchy dłoni powinny rozgrzać masowane miejsca. Nacisk palców musi być odpowiednio wyważony. Masaż karku wykonywany jest od dołu do góry. Ruchy muszą być jednostajne ...

dawno temu

Gdy dziecko nie chce spać

... w drzemkę, nie wyłączaj telewizji, nie zasłaniaj okien, nie chodź na palcach. Takie odgłosy będą się dziecku kojarzyć właśnie z dniem. Z kolei cisza będzie oznaczała noc i czas spoczynku ...

dawno temu

Okres prenatalny człowieka

... wykształca już główne organy ciała takie jak mózg, serce i płuca, a także kończyny wraz z palcami, uszy i włosy. Dziecko ma około 9 cm długości i waży 30 gram. Drugi trymestr ciążyPo rozpoczęciu drugiego ...

dawno temu

Masaż głowy sposobem na relaks

... poddajemy swoją głowę masażowi. Najprostszym sposobem na rozluźnienie mięśni jest bowiem uciskanie skroni opuszkami palców. Takie postępowanie przynosi nam ulgę i niweluje odczucie bólu. Mycie głowy ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne

... sposobem na obniżenie wysokiego poziomu stresu jest masaż głowy. Podobnie jak poprzednie ćwiczenia można go wykonać wszędzie, bowiem polega na masowaniu głowy lekkimi uderzeniami palców. Ważne, aby wykonywać ...

dawno temu

Przepis na jabłecznik

... i zamiast wyrabiać na gładką masę, pokruszyć lub uformować malutkie kulki palcami, a następnie taką kruszonką udekorować wierzch ciasta tuż przed włożeniem do piekarnika. Decydując się na zrobienie ciasta ...

dawno temu

Pudry brązujące

... sproszkowanej. Jeśli natomiast brązer ma formę musu, należy użyć gąbeczki lub po prostu nałożyć specyfik na twarzy opuszkami palców, lekko rozcierając. Bardzo ważna jest technika rozprowadzania kosmetyku ...

dawno temu

Ćwiczenia na zgrabne nogi

... i unosząc ciało na palcach stóp. Ćwiczenie to można wykonywać w seriach po 20 powtórzeń. Z czasem tą ilość można także zwiększać lub nawet pokusić się o zastosowanie obciążenia w postaci hantli, co wzmocni ...

dawno temu

Zobacz 8 najprostszych, a zarazem najbardziej seksownych fryzur wszech czasów

... lokówkę z pominięciem końcówek. Fale nie powinny być zbyt idealne. Jeżeli fryzura zacznie przypominać „weselną”, przeczesz włosy palcami, aby pooddzielać pasma. Włosy pofalowane 57771 Dzięki ...

dawno temu

Dłonie w potrzebie

... , może pierzchnąć jak również pękać – zwłaszcza między palcami. Delikatnej skórze dłoni – oprócz mrozu i opadów deszczu lub śniegu – szkodzą również duże wahania temperatury. Zmienne warunki, -5°C na zewnątrz a +20 ...

dawno temu

Cieniowanie długich włosów. Prosty sposób na lżejszą fryzurę i szybkie wymodelowanie

... fryzurę. Tak naprawdę, perfekcyjne cieniowanie włosów pozwoli na błyskawiczne modelowanie – wystarczy pasma wysuszyć i ułożyć je przeczesując palcami. ...

dawno temu

Podróż do oazy

... misz, bardzo ostry i śmierdzący sos z sera. Maczamy palce we wspólnej miseczce i głośno zachwalamy danie. Aby usunąć brzydki zapach, nasze palce zostają potem spryskane wodą toaletową. Dziękujemy ...

+ Pokaż więcej