MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cętki, panterka i skórzane torebki damskie: tego nie może zabraknąć jesienią w szafie!

... Styl mob wife utrzymuje się na szczycie listy najgorętszych trendów już od kilku sezonów i wiele wskazuje na to, że szybko z niej nie zniknie. Warto więc zainwestować w dodatki utrzymane w takiej ... również z białym lub beżowym tłem i ...

5 miesięcy temu

Czerwona fasolka

... Jest świetnym składnikiem sałatek z majonezem, nadając im subtelny smak. Jednak jest bardziej uniwersalna i istnieje cały szereg unikalnych i pysznych potraw, jakie możemy przygotować na jej bazie. Jakie danie obiadowe można przyrządzić ...

dawno temu

Tiramisu - przepis przepyszny i szybki

... świecie i rozpłyniesz się w rozkoszy smakowania. A przygotowanie? Jest bardzo proste. Na pewno sobie poradzisz. ... świecie i rozpłyniesz się w rozkoszy smakowania. A przygotowanie? Jest bardzo proste. Na pewno sobie poradzisz. Przygotuj: 50 dag ...

dawno temu

Zdrowe odchudzanie

... Zastanawiasz się, jak zdrowo schudnąć? Odchudzanie jest procesem długotrwałym i, co by tu dużo mówić, wymagającym konsekwencji. Szybkie diety cud, głodówki oraz inne katorżnicze diety zubożają nasz ... codzienny jadłospis. Każdą dietę należy ...

dawno temu

Long bob - idealny dla każdej z nas!

... Long bob to fryzura, która święci w ostatnich latach triumfy. Nie bez powodu - to niezwykle twarzowe cięcie pasuje do każdego typu urody, niezależnie od koloru włosów, kształtu twarzy i sylwetki ... od ich rodzaju, a także okazji, jednak ...

dawno temu

Elegancki kombinezon na wyjątkową okazję. Nowoczesna alternatywa dla małej czarnej

... Sukienki wybierane są na co dzień i od święta, ale coraz częściej na specjalne okazje kobiety sięgają po eleganckie kombinezony. Powód jest prosty – wyglądają równie efektownie, lecz przy dodatkowo ... . Fantastycznie zastąpi sukienkę nawet w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pomysły na walentynkowy wyjazd, czyli gdzie zabrać drugą połówkę z okazji Święta Zakochanych?

... z ulubionym filmem w tle. Zimową rutynę warto jednak przełamać, szczególnie z okazji Święta Zakochanych. Walentynkowy wyjazd, nawet weekendowy, to nie tylko świetny pomysł na prezent dla drugiej ... połówki, ale również możliwość spędzenia czasu ...

dawno temu

Joga dla każdego!

... W niedzielę 31 maja 2009 roku wystartowała III edycja ogólnopolskiej akcji Joga w Parku. W każdy weekend do 30 sierpnia włącznie w Bydgoszczy, Łodzi, Krakowie, Toruniu, Warszawie i Wrocławiu będzie można uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach jogi ...

dawno temu

Co się dzieje z twoim ciałem, gdy za dużo ćwiczysz?

... Starasz się schudnąć szybko i skutecznie? Uważaj, aby zbyt drastycznie nie przekroczyć optymalnej dawki ćwiczeń, która wynosi 30-50 minut dziennie, pięć razy w tygodniu. Podobno od nadmiaru głowa ... fizycznego. Ojej, jak boliBardzo wyraźnym ...

dawno temu

Najlepsze przepisy z mango w roli głównej!

... Owoce to bardzo ciekawe produkty – są bardzo zdrowe i świetnie smakują. Można je jeść same, ale także w sałatkach czy jako dodatki do mięs. Jedne kojarzą się nam z jesienią, inne z latem. A z czym ... . Surowe mango doskonale pasuje do sałatek, ...

dawno temu

Pyszne kiełki na zdrowie

... źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika, więc warto się do nich przekonać. Wachlarz dań, jakie da się przygotować na ich bazie jest dość duży. Jednym z prostszych rozwiązań jest wrzucenie ich do sałatki. Tylko jak przyrządzić taki ...

dawno temu

Duszone warzywa na zdrowie

... Duszone warzywa to doskonały pomysł na obiad dla tych, którzy nie jedzą mięsa. Tę wegetariańską potrawę przygotowuje się bardzo szybko i zwykle wszystkim smakuje, z wyjątkiem osób ... pokrój je w kostkę i wrzuć do cukinii. Krok 4 Do tej pory ...

dawno temu

Każde miejsce na świecie

... Bywają wieczory pokraczne, że ani nosa wyściubić na świat, ani się ludziom w tej swojej wyjątkowej pokraczności pokazać. Nie daj Boże wyjdź z domu, a każdy napotkany powie ci: ojej, coś źle z tobą ... . Zapomnisz tego pryszcza, a wszyscy go będą ...

dawno temu

Dieta dla każdego jest dla nikogo

... W mediach roi się od różnego rodzaju diet, które obiecują szczupłą sylwetkę w krótkim czasie. Tymczasem gazetowa kuracja „cud” skierowana do każdego, to dieta dla nikogo. Zupełnie inne ... . Uwzględnienie stanu zdrowia Większość diet określanych ...

dawno temu

Jak szybko zrobić przystawki?

... nawet wtedy, gdy znajomi zjawią się niespodziewanie. Włoska przystawka jest bardzo smaczna, a przede wszystkim znakomicie wygląda. A jak wiesz, je się najpierw oczami. ... nawet wtedy, gdy znajomi zjawią się niespodziewanie. Włoska przystawka ...

dawno temu

Liczby na stres

... Napięcie, pośpiech, gonitwa myśli, a Ty potrzebujesz się szybko wyciszyć i skoncentrować? Wypróbuj nieco matematyczny sposób na stres. ... Napięcie, pośpiech, gonitwa myśli, a Ty potrzebujesz się szybko wyciszyć i skoncentrować? Wypróbuj nieco ...

dawno temu

Uważaj, ta dieta szkodzi ci tak bardzo, jak nałogowe palenie tytoniu!

... Na pewno nie raz słyszałaś o niezwykłej skuteczności diety białkowej w walce z nadmiernymi kilogramami. Rzeczywiście na tej diecie stosunkowo szybko traci się na wadze. Niemniej jednak badania naukowe pokazują, że dieta ta w dłuższej ...

dawno temu

"Szybko i wściekle", Justin Lin

... Samochody bez wątpienia wydają się tu bardziej żywe niż ludzie, których "maski" nigdy się nie marszczą i którzy mówią głosem nawigacji GPS. Jeśli nie ma się motoryzacyjnego bzika, zaangażowanie ... tylko, że na jedną nutę). Samochody bez ...

dawno temu

Co zrobić z kurczakiem z rosołu?

... Mięso z rosołu – tak często przyprawia nas o ból głowy. Jest bardzo smaczne, ale domownicy raczej nie mają ochoty jeść go bez żadnych dodatków. Koniec z tymi problemami. Co zrobić z kurczakiem z rosołu? Masz wiele możliwości. Możesz przygotować ...

dawno temu

Surówka z białej rzodkwi

... , jak i zdrowotnych. Istnieje wiele bardzo prostych przepisów na surówki, które na pewno przypadną ci do gustu. Jedną z nich jest ta przygotowana na bazie białej rzodkwi. Nie trać okazji i już teraz poznaj recepturę jej przyrządzania. ... ...

dawno temu

Mięso gyros

... Kuchnia grecka to "maszynka" do wytwarzania pysznych i pełnych wartościowych składników potraw. Można tu znaleźć tzaziki, sałatkę z fetą czy pierogi pites. Jedną z ciekawszych propozycji daniowych ... się do wielu dań. Jeśli chodzi o rodzaj ...

dawno temu

Sześć urządzeń, które ułatwią ci zdrowe odżywianie

... się w kuchence, czy powoli duszącego się sosu. Jednak nie zawsze masz tak dużo czasu na pichcenie. Aby szybko przygotować niskokaloryczne posiłki, na pewno przyda ci się pomoc wielofunkcyjnych urządzeń kuchennych. Przedstawiam kuchenny ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy podczas treningu siłowego

... Od dłuższego czasu wykonujesz trening siłowy, lecz nie widzisz choćby najmniejszych efektów swoich zmagań? Nie rezygnuj z tej formy aktywności fizycznej, ponieważ jest to najszybszy sposób ... ćwiczenia, a nogi nie trzęsą się i nie uginają pod ...

+ Pokaż więcej