Gaga – lifestylowy magazyn dla rodziców
... wegetariańskich, a co jedzą niejadki? Gwoździem programu jest wywiad z pediatrą i gastrologiem Piotrem Albrechtem, który odpowiada wyczerpująco na dręczące rodziców pytania. Mamy też przegląd książek kucharskich ...
Zdrowe soki
... , który różni go od klarownych soczków - zawiera błonnik, który reguluje pracę jelit. Poza tym, jest mniej przetworzony i bardziej sycący. Na takie soczki powinny uważać mamy niejadków, ponieważ ...
Szarlotka królewska
... egzotycznymi owocami. Trzeba jednak zaznaczyć, że jabłka są i powinny być obecne w każdej zdrowej diecie. Trudno wyobrazić sobie lepsze źródło błonnika i wielu witamin, które pozwalają naszemu ... . Masz co do tego jakiekolwiek wątpliwości? ...
Zdrowe drugie śniadanie dla ucznia
... niezbędne dla zdrowego rozwoju dziecka witaminy i składniki odżywcze. Poranny posiłek dostarcza młodemu człowiekowi aż 25% dziennej dawki energii. Do przygotowania śniadania wykorzystaj pełnoziarniste ... pieczywo, żółty ser, chudą wędlinę, ...
Spacer z dzieckiem
... i nie ma problemów z zasypianiem. Pod wpływem promieni słonecznych w organizmie wytwarzana jest witamina D – obowiązkowy budulec kości i zębów. Podczas spaceru maluch powinien być ubrany na cebulkę, rodzic ... w domu dziecko niejadka? Ruch na ...
Przy mężczyznach jemy mniej
... , być może kilogram golonki i nóżki w galarecie niedokładnie uszlachetną romantyczny wieczór, ale nie udawajmy niejadków! Zresztą, czy w ogóle warto się zastanawiać, co zrobi najlepsze wrażenie? Jak wiadomo, najlepiej być sobą i cieszyć się tym, ...
Sałatka szwedzka
... sałatkę szwedzką i za każdym razem, gdy zajdzie taka potrzeba, będziemy mogły po nią sięgnąć. Jeżeli zawsze podczas obiadu brakuje ci czegoś pełnego witamin i niebywale smacznego, przeczytaj poniższy artykuł. ... sałatkę szwedzką i za każdym ...
Co mówią o nas nasze włosy?
... się jego wujkom ze strony jego matki. 3. Zła dieta osłabia włosy. Aby cieszyć się błyszczącymi włosami w naszej diecie powinny się znaleźć proteiny, żelazo, cynk, witamina A. Niskolaloryczna dieta może bardzo osłabić włosy, a nawet spowodować, ...
Poznaj Ubranko-otulanko
... towarzyszami zabaw. Niejadków zachęcają do pałaszowania posiłków. Rozwijają wyobraźnię wszystkich pociech, a ich rodziców skłaniają do opowiadania im fantastycznych bajek. Dostawa gratis na terenie Polski ... kumpli i jak się domyślasz uwielbiam ...
Moje dziecko ma wilczy apetyt! List do Dietetyka
... ! Mam 12-letniego syna, który ma sporą nadwagę. Zwykle dużo mówi się o problemach z niejadkami, a ja naprawdę mam kłopot. Nie wiem, czy nie trudniejsze jest odmawianie dziecku niż nakłanianie ... a nawet otyłość, niż z niejadkami. Niestety, ...
24-godzinny plan na rozbudzenie libido
... ? Zajrzyj do naszej galerii i ułóż plan dnia. 7.00 Śniadanie Na śniadanie zjedz płatki ryżowe z mlekiem. Zawierają dużo witaminy B, a węglowodany dodają energii. Wapno zawarte w mleku wzmacnia mięśnie ...
Zrób kanapki, które pokochają Twoje dzieci
... "Tadki – Niejadki" to największe zmartwienie każdej mamy. Jak namówić dziecko do tego, by zjadło coś pożywnego i wartościowego zamiast batonika czy chipsa? Nie jest to wcale takie proste, zwłaszca ...
Objawy zapalenia oskrzeli
... Jesień i zima to okres, w którym najbardziej jesteśmy narażeni na różnego rodzaju infekcje. Przeziębienie organizmu, niewyspanie, brak niezbędnych dla naszego organizmu witamin i minerałów obniżają ...
Kabaczek faszerowany
... W jaki sposób skomponować dietę, by zawsze były w niej obecne witaminy i minerały niezbędne do właściwego funkcjonowania organizmu? Czy modne diety są naprawdę korzystne dla naszego zdrowia? Okazuje ...
Bakłażany faszerowane
... . Produktami, których jedzenie w dużych ilościach jest szczególnie zalecane przez dietetyków są warzywa znajdujące się na samym dole piramidy żywności. Są one nie tylko prawdziwym bogactwem witamin ...
Surówka z papryki
... chipsów bądź też odmówimy sobie kieliszka wina. Kluczową sprawą jest całkowita zamiana dotychczasowych potraw na pełne witamin warzywa. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jakie dania możemy wyczarować ...
Sałatka z surimi
... , lecz nie oznacza to także, że jest to niemożliwe. Na dobry początek dobrze jest zastąpić niezdrowe i wysokokaloryczne potrawy daniami lekkimi, lecz zawierającymi wystarczającą ilość witamin i składników ...
Surówka z białej kapusty
... pokarmów, jakie spożywamy powinny stanowić warzywa. To właśnie one dostarczają nam wiele witamin i soli mineralnych niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu. W jaki sposób sprawić, że w naszej ...
