... Przeciętny człowiek, który śpi 8 godzin dziennie, przesypia średnio 20 lat swojego życia. Prawie połowa społeczeństwa krajów rozwiniętych ma problemy z zasypianiem, a 10-20 procent cierpi ... : to choroba, którą można i trzeba leczyć. Przeciętny ...
... , którym podsuwa się najlepsze kąski, które kąpie się w rzece, wyprowadza na spacer, nosi za pazuchą i gładzi ich piórka kilka razy dziennie. To nie tylko przedmioty dumy właściciela, ale i cenna inwestycja, stałe źródło dochodu. ... dziennie. ...
... godziny dziennie ćwiczy przy pomocy ciężarów, których nie powstydziłby się dorosły mężczyzna. Ma na swoim koncie liczne osiągnięcia sportowe, na które pracował od „małego” – pobił dwa rekordy świata ...
... O tym, że dziennie należy pić minimum dwa litry wody pamiętamy… głównie latem. Zimą woda mineralna wydaje nam się zbędna. Szczególnie, że odstawiamy ją na rzecz rozgrzewających herbat i pobudzających ... podczas posiłków. Tymczasem zaspokojenie ...
... zminimalizować spożycie węglowodanów. Węglowodany to podstawowe „paliwo energetyczne” człowieka, więc kiedy je ograniczymy, organizm zostaje zmuszony do spalania nagromadzonego nadmiaru tłuszczu. Nie możemy więc spożywać więcej niż 20 g ...
... to nie tylko praca, rozrywka i zakupy, ale i chęć niesienia pomocy cierpiącym z powodu chorób, głodu, wojen i prześladowań. Na genialny pomysł wpadła poznańska Parafia Rzymskokatolicka pod wezwaniem ... Najświętszego Serca Jezusa i św. Floriana. ...
... W zaciszu swojej łazienki przeglądam się w lustrze: a może ja zmieniłam się w potwora? W końcu nie poświęcam dwóch godzin dziennie na „właściwą” pielęgnację ciała, bo tyle czasu trzeba przynajmniej ... byłaby pewnie uznana za skrajnie zaniedbaną ...
... Starasz się schudnąć szybko i skutecznie? Uważaj, aby zbyt drastycznie nie przekroczyć optymalnej dawki ćwiczeń, która wynosi 30-50 minut dziennie, pięć razy w tygodniu. Podobno od nadmiaru głowa ...
... można przeskanować gotowy substrat i ocenić jego zawartość kaloryczną. Pojedynczy laser nie jest w stanie “ugotować” większości dań, jednak skrzyżowane strumienie owszem. Gotowanie za pomocą lasera ...
... ? Szpiegowanie? Wąchanie ubrań? Uprawianie seksu 3 razy dziennie? Nie wydaje mi się. Wierzę, że rodzina jest jednak po coś, a zdrada to wyjątek i wielka, intymna tragedia. ... doświadczeń. Jak wspomniałam, choruję na serce i nerwy mi szkodzą. ...
... Jeśli stosujesz metody depilacji polegające na wyrywaniu włosków, musisz się liczyć z przykrymi konsekwencjami, do których należy niewątpliwie wrastanie włosków. Niekiedy wystarczy regularny ... się do dermatologa po pomoc. Pojedyncze przypadki ...
... , energii. Czy zapewnią je nam orzechy? Czy ich podjadanie nie spowoduje wzrostu wagi... A wreszcie, jakie orzechy wybrać. Martwi się o to Kalina, która zjada miskę orzechów dziennie. Na pytanie odpowiada nasza ekspertka w dziedzinie zdrowego ...
... . Jeśli twoje są zbyt krótkie, możesz je dorysować kredką. Gdy są za długie i za grube na końcach po prostu pozbądź się włosków przy pomocy pęsety. Twarz okrągła Zaokrąglone lub proste brwi ... optycznie zaokrąglają twarz. Aby ją wysmuklić ...
... się te kilka godzin dziennie, niż w trosce o swoje zdrowie nosić obuwie, które jest komfortowe. To oczywiście duży błąd. ...
... Jedzenie to jedna z najprzyjemniejszych rzeczy na świecie. Ba - to prawdziwa rozkosz i każdy, bez względu na wiek, może jej zaznać przynajmniej kilka razy dziennie. Tyle że żyjemy w czasach ...
... Antyperspiranty ograniczają pocenie, czasami mogą zastąpić perfumy lub łagodzić podrażnienia. Niektóre opóźniają odrastanie włosków pod pachami, jak dezodorant Dove. Inne pachną jak woda toaletowa ...
... Dziennie gubimy ich od 50 do 100 i jest to zupełnie naturalne. Gdy jednak wypada ich większa ilość - od 200 do 300, możemy zacząć się niepokoić. Garść włosów na szczotce, przerzedzone włosy na głowie to problem, z którym w dzisiejszych czasach ...
... lub częste wizyty w osiedlowym klubie fitness. Zastanawiasz się jak włączyć codzienny trening do swojego i tak już napiętego harmonogramu? Oto zestaw ćwiczeń, które wykonasz, nie schodząc z kanapy. Poświęć 6 minut dziennie w trosce o swoje ...
... Osoby cierpiące na depresję powinny szukać pomocy w Internecie. Taka "pisana" terapia według brytyjskich psychologów jest bardzo skuteczna. ... Osoby cierpiące na depresję powinny szukać pomocy w Internecie. Taka "pisana" terapia według ...
... Nie wiem, co robić. Poznałam chłopaka, który jest jak magnes, jednocześnie jest w nim coś przerażającego. Kilka razy dziennie patrzę na komórkę i zastanawiam się czy zadzwonić. Nie zdążyłam ... , co będzie. Głos wewnętrzny podpowiada jednak, jak ...
... Tak samo jak włosy na głowie, osłabione rzęsy mogą wypadać. Ale nie powinnaś się bać. One również odrastają. Możesz jednak zapobiec ich wypadaniu stosując się do pewnych reguł w codziennej ich pielęgnacji. ... Tak samo jak włosy na głowie, ...