Co wpływa na jędrność skóry twarzy?
... . Wzbogać swoją dietę w witaminy A, E, C i D oraz witaminy z grupy B. Unikaj żelów na bazie mydła, które mogą wysuszyć skórę, a także ostrych pilingów. Wykonuj naprzemienny ...
Dieta na trawienie
... Dobre trawienie zależy od sposobu odżywiania, dlatego tak ważne jest odpowiednie komponowanie jadłospisu pomagającego w prawidłowej przemianie materii. Nie powinno w nim zabraknąć pełnoziarnistych produktów zbożowych, a także surowych owoców ...
Atrakcyjność tkwi w czerwieni
... Dowodem tej tezy są wyniki badań, w trakcie których uczestnikom pokazano zdjęcia tej samej kobiety, na tle białego, szarego, niebieskiego oraz czerwonego passe- partout, następnie poproszono ... Dowodem tej tezy są wyniki badań, w trakcie ...
Jedna sukienka na 5 sposobów, czyli sztuka łączenia ubrań
... Masz w szafie szarą, prostą sukienkę? Przy jej pomocy możesz stworzyć wiele ciekawych stylizacji. W zależności od charakteru akcesoriów i dodatków możesz osiągnąć rockowy, sportowy, minimalistyczny ... , imprezowy lub elegancki look. Zobacz, z ...
Zupa minestrone - przepis na słoneczne Włochy w twoim domu
... , biorąc pod uwagę pogodę, jaką mamy za oknem. Przemoczone buty, szary świat, zdenerwowani przechodnie – pozwól sobie na chwilę zapomnienia. ... , biorąc pod uwagę pogodę, jaką mamy za oknem. Przemoczone buty, szary świat, zdenerwowani ...
Jesteśmy narodem śmierdzieli
... Rzecz zdaje się być błaha, a rozwiązanie problemu proste – wystarczy mydło, proszek do prania i odrobina dobrej woli. A jednak wielu wciąż ma z tym problem. Rzecz o naszym smrodzie ...
Czwarty muszkieter jest w dołku
... Mówi się - pożycz pieniądze, stracisz przyjaciela. Ja czegoś takiego nie uznaję, uważam, że ludzie powinni sobie pomagać. Ale ostatnio zwątpiłam i to w bardzo dobrą koleżankę. Dzielę pensję, podsuwam ... jej różne ogłoszenia o pracę, nie ...
Wyćwicz sobie koci grzbiet
... nie pomagają, a jedynie szkodzą. Co mu pomaga? Systematyczne ćwiczenia. Rozciągające, rozluźniające napięte w ciągu dnia mięśnie grzbietu i wzmacniające. Jak je wykonywać, by służył nam na jak najdłużej? Receptę znajdziecie zerkając na naszą ...
Zarządzanie zasobami ludzkimi
... Zawsze odrzucało mnie, kiedy słyszałam te słowa. Z terminem tym kojarzyła mi się bowiem wizja świata, który dzieli się na szare masy bezwolnych pracowników w identycznych kombinezonach roboczych ... się przy tym ich dobrem. I może niektórzy ...
Nie uciekam od bolesnych spraw
... Według niego pomoc to coś normalnego, co powinno przychodzić nam bez trudu. Sam wybrał jedną z najtrudniejszych metod pomocy - bezpośredni kontakt z chorym. Jego zdaniem na taki kontakt stać każdego... O tym, że warto pomagać, rozmawialiśmy z ...
"Garnitury w prążki", Faith Bleasdale
... Poprzednia książka Bleasdale „Gumowe rękawice czy fajne buty” nie wzbudziła mojego zachwytu, a w prywatnym rankingu uplasowała się na szarym końcu. „Garnitury w prążki” to dużo ciekawsza powieść ... , w do swojej obietnicy podchodzi nader ...
„Jak zostać arktycznym ninja?”, Richard Hammond
... Są tacy, dla których życie bez adrenaliny nie ma sensu. Poszukują więc ekstremalnych, niecodziennych wyzwań, przełamujących szarą rzeczywistość: skaczą na bungee, wspinają się na wierzchołki gór ...
Żel na zmęczone i spuchnięte nogi
... Żel na zmęczone i spuchnięte nogi pomaga pozbyć się tych dolegliwości, wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych, daje natychmiastowe uczucie odprężenia i chłodzenia. Przynosi ulgę zmęczonym i spuchniętym nogom. ... Żel na zmęczone i spuchnięte nogi ...
Dobry probiotyk, czyli jaki?
... Zmniejszają ryzyko biegunek podczas antybiotykoterapii, pomagają uniknąć biegunki w podróży i zakażeń pochwy, łagodzą dolegliwości związane z zespołem jelita nadwrażliwego i chorobami zapalnymi jelit ... , a nawet pomagają schudnąć. Aby jednak ...
Rozpikselowana torba idealnie rozpogodzi letni urlop
... Pogoda w Polsce coraz częściej przypomina pogodę z jednego indyjskiego filmu „Czasem słońce ...”, a jednak częściej deszcz. By odsunąć od siebie pochmurne dni polecam tęczową torebkę firmy Longchamp. Na pewno poprawi ona humor niejednej z nas. I ...
Czerwień w Nowym Jorku
... na Madison Avenue. Nie jestem pewna, czy zapamiętałam ją dlatego, że padało tego dnia, a ta kreacja swym kolorem wyróżniała się z szarego otoczenia. Możliwe również, że urzekł mnie jej krój... Nie wiem co, ale na pewno ta mała czerwona sukienka ...
Zdrowotne i kosmetyczne właściwości olejku lawendowego. Zobacz, w jaki sposób korzystać z olejku
... Olejek lawendowy od wieków słynie ze swoich wszechstronnych właściwości zdrowotnych. Jego zapach skutecznie koi podczas aromatycznych kąpieli czy inhalacji, a także pomaga w zasypianiu. Olejek ... Na pewno doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, ...
Zmęczona cera - jak o nią zadbać?
... najlepszych kosmetyków, makijaż nie utrzymuje się tak długo, jak powinien. Co zrobić, by cera nie była szara i matowa? Oto kilka sposobów. ... najlepszych kosmetyków, makijaż nie utrzymuje się tak długo, jak powinien. Co zrobić, by cera nie była ...
Antycellulitowy masaż szczotką
... Prawie każda kobieta cierpiała, cierpi lub będzie cierpieć z powodu cellulitu. Jeśli nie pomaga dieta, ćwiczenia i kosmetyki to znak, że potrzebujesz masażu. ... Prawie każda kobieta cierpiała, cierpi lub będzie cierpieć z powodu cellulitu. ...
Właściwości lecytyny
... Zaliczana do witamin lecytyna, jest związkiem znanym przede wszystkim z dobroczynnego wpływu na pamięć. Warto jednak wiedzieć, że lecytyna nie tylko usprawnia proces zapamiętywania, ale także pomaga w innych dolegliwościach. W jakich? O tym ...