Internetowy świat mamy

...   Przed ciążą, w trakcie jej trwania, ale także, kiedy zostajesz mamą, korzystanie z internetu bywa niekiedy zbawienne. Poszukiwanie wsparcia na forum, pomocnych artykułów, czy tworzenie własnego ... Przed ciążą, w trakcie jej trwania, ale ...

dawno temu

Dual SIM – dwa numery, jeden telefon

... Dual SIM. Najkrócej mówiąc, Dual SIM umożliwia korzystanie z dwóch różnych numerów telefonu (kart SIM) za pośrednictwem jednego tylko aparatu komórkowego. Jeżeli więc mamy i firmowy, i swój osobisty ... numer – nie musimy już szukać po ...

dawno temu

Zadbaj o swój brzuch po porodzie

... Po 9 miesiącach, nadszedł czas aby pomyśleć o własnym ciele. Uzyskanie pięknych i jędrnych mięśni brzucha nie jest łatwe, jednak dzięki kilku podstawowym ćwiczeniom możemy zbliżyć sie do ideału. ... Po 9 miesiącach, nadszedł czas aby pomyśleć o ...

dawno temu

Makijaż małych oczu

... Makijaż małych oczu to wyzwanie. Trzeba je oczywiście optycznie powiększyć. Jest to możliwe dzięki dobraniu odpowiednich kolorów cieni i specjalnej technice ich nakładania. Pomocne są również kredka do oczu i mascara. Z tymi narzędziami makijaż ...

dawno temu

Dziecko nie chodzi lub nie mówi. Kiedy należy zacząć się martwić?

... W śledzeniu prawidłowego rozwoju dziecka pomocna będzie siatka centylowa. ... z indywidualnego rozwoju. Jednak jeśli dwulatek nie zaczyna mówić, musimy pomyśleć o badaniu słuchu, w drugiej kolejności o wizycie u logopedy lub psychologa. W ...

dawno temu

Światełka z recyklingu

... . Projektantki Lisa Foo i Su Sim użyły swojego doświadczenia połączonego z pasją do wykonania konceptu plastikowego oświetlenia. Dzięki wytrwałości w tej żmudnej pracy udało im się stworzyć ... kilka zaskakujących i ciekawych form. Możemy ...

dawno temu

Kreatywne zabawy wspomagają rozwój Twojego dziecka

... pomocne w samoobsłudze, wykonywania prawidłowo ćwiczeń gimnastycznych, wszelkiego rodzaju plastycznym zdolnościom. Mówiąc potocznie, prawidłowy poziom koordynacji wzrokowo-ruchowej jest to nic innego, jak umiejętność łączenia tego, co oczy ...

dawno temu

Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?

... Zawiera dużo witamin takich jak: A, C, E, K1, B1, jest bogaty w potas, fosfor, wapń, żelazo i chrom. To właśnie dzięki zawartości chromu brokuły są bardzo pomocne w leczeniu cukrzycy. Zawierają ... jak: A, C, E, K1, B1, jest bogaty w potas, ...

dawno temu

4 najważniejsze produkty do włosów

... , które najskuteczniej poprawiają kondycję naszej fryzury. Które produkty i akcesoria do stylizacji i pielęgnacji włosów są naprawdę pomocne, a które możesz pominąć? ... , które najskuteczniej poprawiają kondycję naszej fryzury. Które produkty i ...

dawno temu

Co na zgagę?

... dolegliwością, ale też może być objawem choroby refluksowej. Sposoby na zgagę są różne. Do najprostszych należy zmiana diety i unikanie potraw tłustych oraz ostrych. Pomocne będą też leki neutralizujące kwasy i zmniejszające wydzielanie kwasów w ...

dawno temu

Kalendarz pylenia, czyli pomocna mapa dla alergików. Sprawdź, jak korzystać z tego terminarza

... na spacery, należy unikać łąk, trawiastych pól, parków czy innych zagajników. Obok kalendarza pylenia pomocny okażą się również wskazówki dotyczące prędkości i kierunku wiatru – dzięki temu łatwiej poznamy migrację alergenów. ...

dawno temu

Trądzik młodzieńczy

... Trądzik jest typową dolegliwością młodych. Kto z nas nie marzy o pięknej cerze bez pryszczy i wągrów? Dzięki nam dowiesz sie czegoś więcej o wrogu twojej skóry! ... Trądzik jest typową dolegliwością młodych. Kto z nas nie marzy o pięknej cerze ...

dawno temu

Fitoterapia, czyli ziołolecznictwo

... Postrzegana zwykle jako medycyna ludowa, a w najlepszym przypadku alternatywna, fitoterapia jest gałęzią medycyny konwencjonalnej. Ziołolecznictwo okazuje się niezwykle pomocne, gdy chory potrzebuje ... tradycyjnym, które jest tożsame z ...

dawno temu

Sześć ćwiczeń rozciągających, które wykonasz w parku

... Jesień jest idealną porą roku na ćwiczenia na świeżym powietrzu. Nie chodzi tu tylko o trening kardio – w osiedlowym parku z łatwością wykonasz ćwiczenia rozciągające, a pomocne (przy tego typu ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... rzeźbić. Oprócz aktywności fizycznej pomocne będą też zabiegi ujędrniające ciało. Masaż ciała, zabiegi z czekolady, kąpiel błotna wpływają korzystnie na kondycję skóry. Picie wody, jedzenie porcji warzyw ... . Warto połączyć masaż z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak nauczyć dziecko wydmuchiwać nos?

... Naukę wydmuchiwania nosa warto rozpocząć, kiedy drogi oddechowe dziecka są zdrowe i wolne od infekcji. W tym celu pomocne będą różnorodne ćwiczenia w formie zabawy, takie jak dmuchanie piórek, świeczek i baniek. Umiejętność oczyszczania nosa ...

dawno temu

Sami przyczyniamy się do pogłębienia problemu. Jak walczyć z trudnością z zasypianiem?

... Pomocne są ćwiczenia oddechowe i niska temperatura w pokoju. Co jeszcze? ...

dawno temu

Wody termalne – idealne na lato

... temperatury powietrza. Wody te są bogate w minerały, takie jak: krzem, wapń, magnez, siarka, potas. Mają wiele właściwości: łagodzą podrażnienia, świąd i zaczerwienienia, są również pomocne w leczeniu trądziku i łuszczycy. ... temperatury ...

dawno temu

Opanuj sztukę parzenia herbaty!

... doprowadzali do perfekcji metodę zbioru, parzenia i podawania tego gorącego napoju. Dziś znamy różne odmiany krzewów herbacianych, a smak naparu można dowolnie modyfikować za pomocą różnych przypraw. Istnieje także wiele pomocnych akcesoriów do ...

dawno temu

Co zrobić ze świątecznymi resztkami

... momencie okazuje się, że cała lodówka jest zapchana „resztkami”, których żal wyrzucić, a pomysłu, co z nimi zrobić – brak. I tak leżą, i leżą, i leżą... aż w końcu i tak sie je wyrzuca, bo nikt juz ... nie może na nie patrzeć. STOP! Nie tak, oj, ...

dawno temu

Zioła na zaparcia

... życia (brak czasu na zjedzenie posiłku), brak aktywności fizycznej itd. Z zaparciami w większości wypadków możemy poradzić sobie sami. Pomocne będzie stosowanie diety na zaparcia i picie ziół. ... życia (brak czasu na zjedzenie posiłku), brak ...

dawno temu

Rozstępy po ciąży

... , choć pielęgnacja skóry nie daje gwarancji, że rozstępy się nie pojawią. Rozstępy w ciąży lokalizują się głównie na brzuchu kobiety ciężarnej. Niemniej jednak można próbować im zapobiegać lub zmniejszać już istniejące. Pomocne będą: odpowiednia ...

dawno temu

Herbatka z kopru włoskiego i korzyści z jej stosowania

... Herbatka z kopru włoskiego jest znanym remedium na niemowlęce dolegliwości, które dokuczają maluchom i ich rodzicom. Jaka jest jej zawartość i co sprawia, że jest tak zdrowa i pomocna w dziecięcych schorzeniach? ... Herbatka z kopru włoskiego ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... stosować zasady zdrowego odżywiania oraz trening siłowy. Pomocne będą ćwiczenia na siłowni oraz dieta dla zdrowia. W codziennym jadłospisie powinny znaleźć się tłuste zdrowe ryby morskie, produkty bogate w białko oraz produkty zbożowe. ... ...

+ Pokaż więcej